關鍵詞：挫折教育心理素質(zhi)正確態度教育方(fang)法

據(ju)北京市(shi)有關部門(men)對(dui)10所(suo)重點中(zhong)(zhong)學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)進(jin)(jin)行(xing)的(de)一次問(wen)卷調(diao)查(cha)表明(ming)：在“你(ni)的(de)弱點是(shi)什么”一題(ti)中(zhong)(zhong)，有60％的(de)同(tong)學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)認(ren)為自(zi)(zi)己(ji)“缺(que)乏毅力，不(bu)(bu)能自(zi)(zi)我調(diao)適感情，經不(bu)(bu)起(qi)(qi)挫(cuo)(cuo)折。”團中(zhong)(zhong)央學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)校(xiao)部對(dui)全國近10個(ge)省(sheng)市(shi)的(de)2萬(wan)多名學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)生進(jin)(jin)行(xing)的(de)一次大規(gui)模調(diao)查(cha)，在與以上同(tong)樣的(de)選題(ti)中(zhong)(zhong)，有45％的(de)學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)生認(ren)為自(zi)(zi)己(ji)的(de)“意(yi)志力不(bu)(bu)強”，17.5％的(de)學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)生認(ren)為自(zi)(zi)己(ji)“經不(bu)(bu)起(qi)(qi)挫(cuo)(cuo)折”。今年8月在北京召開的(de)全國中(zhong)(zhong)學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)校(xiao)長會議(yi)上，與會的(de)校(xiao)長們也提出必(bi)須加(jia)強對(dui)中(zhong)(zhong)學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)生進(jin)(jin)行(xing)耐挫(cuo)(cuo)折教(jiao)(jiao)育(yu)的(de)問(wen)題(ti)。這說(shuo)明(ming)，對(dui)學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)生進(jin)(jin)行(xing)挫(cuo)(cuo)折教(jiao)(jiao)育(yu)，培(pei)養其耐挫(cuo)(cuo)能力，提高(gao)其心理承受(shou)能力已勢在必(bi)行(xing)。

那么，究竟(jing)什么是挫折教(jiao)育(yu)？如何(he)進行挫折教(jiao)育(yu)？

在(zai)(zai)心理學中，挫折是(shi)指(zhi)人(ren)們在(zai)(zai)某種動機的(de)(de)(de)推動下所要達(da)到的(de)(de)(de)目標受到阻礙，因無(wu)法克(ke)服而產生的(de)(de)(de)緊張狀態與情緒反應。這是(shi)每(mei)一(yi)個人(ren)都無(wu)法避免的(de)(de)(de)生活體驗，在(zai)(zai)人(ren)生中，你隨時(shi)都會(hui)面臨困難、風險與失(shi)敗(bai)(bai)。但失(shi)敗(bai)(bai)并不可怕，重要的(de)(de)(de)是(shi)能夠正確地面對失(shi)敗(bai)(bai)。

挫(cuo)折教(jiao)(jiao)育(yu)(yu)不(bu)同于(yu)一般的思想品(pin)德教(jiao)(jiao)育(yu)(yu)，它(ta)是(shi)一種提(ti)高(gao)學生(sheng)克服困難的決心(xin)、信心(xin)、恒心(xin)，增強學生(sheng)對挫(cuo)折的承(cheng)受力(li)、應(ying)變(bian)力(li)、克服力(li)，培養其(qi)完(wan)善(shan)人(ren)格的心(xin)理素質教(jiao)(jiao)育(yu)(yu)。換言之，挫(cuo)折教(jiao)(jiao)育(yu)(yu)就是(shi)要教(jiao)(jiao)會(hui)學生(sheng)正確地對待失敗，調整好心(xin)理平衡，努力(li)克服困難去(qu)取(qu)得(de)成功(gong)。

下面(mian)，筆者擬就對中學(xue)生進行(xing)挫折教(jiao)育時(shi)應(ying)注意的問(wen)題，談幾點粗淺的看法：

1挫折教育的心理學(xue)(xue)、社會學(xue)(xue)分析

挫(cuo)折(zhe)教(jiao)(jiao)育(yu)是(shi)學生素質教(jiao)(jiao)育(yu)的(de)(de)(de)(de)重要組成(cheng)部分(fen),其(qi)本質就(jiu)是(shi)引導(dao)受教(jiao)(jiao)育(yu)者(zhe)(zhe)正確的(de)(de)(de)(de)認(ren)識(shi)失(shi)敗,辯(bian)證的(de)(de)(de)(de)看待失(shi)敗,將失(shi)敗帶來的(de)(de)(de)(de)負面(mian)效(xiao)應(ying)(ying)降(jiang)到最低,并從中汲取積極(ji)的(de)(de)(de)(de)養分(fen),為(wei)成(cheng)功的(de)(de)(de)(de)最終(zhong)實現打下堅(jian)實的(de)(de)(de)(de)基礎(chu)。挫(cuo)折(zhe)教(jiao)(jiao)育(yu)應(ying)(ying)該(gai)是(shi)從正面(mian)積極(ji)的(de)(de)(de)(de)對行(xing)為(wei)者(zhe)(zhe)進(jin)行(xing)輔導(dao)以(yi)幫助(zhu)他們能夠在面(mian)對日(ri)常生活壓力(li)方面(mian)合(he)理的(de)(de)(de)(de)處(chu)理困(kun)難。只有在行(xing)為(wei)者(zhe)(zhe)的(de)(de)(de)(de)心(xin)理和生理上提高(gao)其(qi)抵抗挫(cuo)折(zhe)的(de)(de)(de)(de)意識(shi)和能力(li),才(cai)可能將挫(cuo)折(zhe)的(de)(de)(de)(de)消(xiao)極(ji)影響(xiang)降(jiang)至最低,才(cai)能使行(xing)為(wei)者(zhe)(zhe)產生最有效(xiao)的(de)(de)(de)(de)積極(ji)的(de)(de)(de)(de)行(xing)為(wei)的(de)(de)(de)(de)結果。因此,挫(cuo)折(zhe)教(jiao)(jiao)育(yu)應(ying)(ying)該(gai)是(shi)以(yi)心(xin)理學、社會學、教(jiao)(jiao)育(yu)學原理為(wei)基礎(chu),針對普通人(ren)群(qun)而非病(bing)理性人(ren)群(qun),尤(you)其(qi)面(mian)向在校學生,采用適(shi)當的(de)(de)(de)(de)方式(shi)合(he)理安(an)排、規劃教(jiao)(jiao)育(yu)內容(rong),進(jin)行(xing)以(yi)提高(gao)行(xing)為(wei)者(zhe)(zhe)抵抗挫(cuo)折(zhe)能力(li)為(wei)目的(de)(de)(de)(de)的(de)(de)(de)(de)教(jiao)(jiao)育(yu)方式(shi)。

2體育(yu)教(jiao)育(yu)對學生個性心理(li)發展的影響

2.1中學生個性(xing)心理(li)特(te)征分析

中(zhong)學(xue)(xue)階段是人(ren)生發展歷程中(zhong)重(zhong)要(yao)的(de)(de)轉折期,是學(xue)(xue)生正確(que)的(de)(de)世界觀、人(ren)生觀、價(jia)值(zhi)觀塑造的(de)(de)關鍵時(shi)期。而這一(yi)時(shi)期的(de)(de)學(xue)(xue)生無(wu)論在(zai)生理上(shang)還(huan)是心(xin)(xin)理上(shang)均不(bu)成熟,呈現出半(ban)兒童、半(ban)成人(ren)、半(ban)幼(you)稚、半(ban)成熟的(de)(de)特點。而學(xue)(xue)生的(de)(de)個性(xing)心(xin)(xin)理的(de)(de)形成受先天素質、家庭環境(jing)、社(she)會(hui)環境(jing)以及學(xue)(xue)校(xiao)(xiao)教(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)育(yu)(yu)(yu)的(de)(de)影(ying)(ying)響,其中(zhong)影(ying)(ying)響因素中(zhong)起主(zhu)導(dao)作用的(de)(de)莫過于學(xue)(xue)校(xiao)(xiao)教(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)育(yu)(yu)(yu)。學(xue)(xue)校(xiao)(xiao)教(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)育(yu)(yu)(yu)是按照國(guo)家需(xu)要(yao),有(you)計劃、有(you)目的(de)(de)地對青少年(nian)學(xue)(xue)生施加教(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)育(yu)(yu)(yu)影(ying)(ying)響,并通過多種教(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)育(yu)(yu)(yu)活動(dong)把學(xue)(xue)生培(pei)養成個性(xing)全面發展的(de)(de)人(ren)的(de)(de)一(yi)種教(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)育(yu)(yu)(yu)形式。因此,在(zai)學(xue)(xue)校(xiao)(xiao)教(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)育(yu)(yu)(yu)中(zhong)貫(guan)徹(che)挫折教(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)育(yu)(yu)(yu)思想并實施挫折教(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)育(yu)(yu)(yu)是學(xue)(xue)校(xiao)(xiao)教(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)育(yu)(yu)(yu)義不(bu)容(rong)辭(ci)的(de)(de)職責(ze)。

2.2體育(yu)教育(yu)對中學生(sheng)個性心理發展的影響

所(suo)謂挫(cuo)(cuo)(cuo)(cuo)折(zhe)(zhe)是(shi)指挫(cuo)(cuo)(cuo)(cuo)敗、阻撓、失(shi)(shi)(shi)意(yi)的(de)(de)(de)(de)(de)意(yi)思(si)。在心(xin)理學(xue)(xue)(xue)中(zhong)(zhong)(zhong),挫(cuo)(cuo)(cuo)(cuo)折(zhe)(zhe)是(shi)指個(ge)(ge)體在從(cong)事有(you)(you)目(mu)的(de)(de)(de)(de)(de)的(de)(de)(de)(de)(de)活動(dong)時,由(you)于(yu)遇到(dao)障礙(ai)和干擾,其需要(yao)不(bu)能(neng)得到(dao)滿足而(er)產生(sheng)(sheng)的(de)(de)(de)(de)(de)緊(jin)張狀態與消極的(de)(de)(de)(de)(de)情(qing)緒(xu)反應(ying)。中(zhong)(zhong)(zhong)學(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)受(shou)挫(cuo)(cuo)(cuo)(cuo)后(hou)的(de)(de)(de)(de)(de)消極情(qing)緒(xu)反應(ying)主(zhu)要(yao)表(biao)現在:①焦慮。受(shou)挫(cuo)(cuo)(cuo)(cuo)后(hou)的(de)(de)(de)(de)(de)個(ge)(ge)體陷入(ru)(ru)長期不(bu)良情(qing)緒(xu)的(de)(de)(de)(de)(de)困擾,導致生(sheng)(sheng)理失(shi)(shi)(shi)調,學(xue)(xue)(xue)習(xi)成(cheng)績下降,甚至產生(sheng)(sheng)自卑(bei)心(xin)理。②攻(gong)擊(ji)。受(shou)挫(cuo)(cuo)(cuo)(cuo)后(hou)直接攻(gong)擊(ji)他人(ren)(ren),損毀東西或(huo)轉(zhuan)向攻(gong)擊(ji)遷怒他人(ren)(ren)、遷怒自身,嚴(yan)重的(de)(de)(de)(de)(de)導致犯(fan)罪或(huo)自殺。③退縮(suo)。受(shou)挫(cuo)(cuo)(cuo)(cuo)后(hou)不(bu)敢(gan)面(mian)對(dui)現實(shi),陷入(ru)(ru)幻想(xiang)。上課注(zhu)意(yi)力(li)不(bu)集中(zhong)(zhong)(zhong),對(dui)他人(ren)(ren)對(dui)學(xue)(xue)(xue)習(xi)態度(du)冷漠,與同學(xue)(xue)(xue)不(bu)合群,造成(cheng)性格孤僻,形成(cheng)心(xin)理障礙(ai)。④固執。受(shou)挫(cuo)(cuo)(cuo)(cuo)后(hou)尋找各種客(ke)觀理由(you),一味埋(mai)怨(yuan)或(huo)者破罐子破摔,失(shi)(shi)(shi)去對(dui)未來學(xue)(xue)(xue)習(xi)生(sheng)(sheng)活的(de)(de)(de)(de)(de)信心(xin)和動(dong)力(li)。受(shou)挫(cuo)(cuo)(cuo)(cuo)后(hou)的(de)(de)(de)(de)(de)不(bu)良情(qing)緒(xu)反應(ying)給(gei)學(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)本人(ren)(ren)、家庭和社會(hui)帶來嚴(yan)重后(hou)果,因此對(dui)當代中(zhong)(zhong)(zhong)學(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)進行(xing)正(zheng)確的(de)(de)(de)(de)(de)挫(cuo)(cuo)(cuo)(cuo)折(zhe)(zhe)教育(yu),幫助同學(xue)(xue)(xue)建(jian)立有(you)(you)效的(de)(de)(de)(de)(de)挫(cuo)(cuo)(cuo)(cuo)折(zhe)(zhe)防衛機制以實(shi)現人(ren)(ren)的(de)(de)(de)(de)(de)社會(hui)化(hua)具(ju)有(you)(you)重要(yao)意(yi)義。而(er)中(zhong)(zhong)(zhong)學(xue)(xue)(xue)歷史(shi)是(shi)培(pei)養學(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)綜合素質的(de)(de)(de)(de)(de)重要(yao)學(xue)(xue)(xue)科,在培(pei)養學(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)抗挫(cuo)(cuo)(cuo)(cuo)折(zhe)(zhe)能(neng)力(li)方(fang)面(mian)具(ju)有(you)(you)其他學(xue)(xue)(xue)科不(bu)能(neng)替代的(de)(de)(de)(de)(de)優勢。歷史(shi)課在對(dui)社會(hui)、政(zheng)治、經濟(ji)等(deng)方(fang)面(mian)的(de)(de)(de)(de)(de)探討中(zhong)(zhong)(zhong),在對(dui)國家興衰成(cheng)敗和對(dui)個(ge)(ge)人(ren)(ren)命運的(de)(de)(de)(de)(de)關注(zhu)中(zhong)(zhong)(zhong)進行(xing)挫(cuo)(cuo)(cuo)(cuo)折(zhe)(zhe)教育(yu),更(geng)具(ju)有(you)(you)說服力(li)、感染力(li)和震撼力(li)。筆(bi)者認為歷史(shi)教學(xue)(xue)(xue)中(zhong)(zhong)(zhong)進行(xing)挫(cuo)(cuo)(cuo)(cuo)折(zhe)(zhe)教育(yu),應(ying)從(cong)以下幾方(fang)面(mian)入(ru)(ru)手(shou)。

一、學史以明志

一(yi)(yi)個(ge)(ge)人(ren)(ren)(ren)是(shi)(shi)否具(ju)有(you)(you)(you)遠大(da)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)志(zhi)向(xiang)和(he)明(ming)(ming)確的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)奮斗(dou)(dou)目標,往往關系到意志(zhi)品質(zhi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)高(gao)低(di),而(er)(er)意志(zhi)品質(zhi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)高(gao)低(di)又和(he)一(yi)(yi)個(ge)(ge)人(ren)(ren)(ren)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)耐挫(cuo)能(neng)(neng)(neng)力有(you)(you)(you)著密(mi)切的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)聯系,關系一(yi)(yi)個(ge)(ge)人(ren)(ren)(ren)是(shi)(shi)否具(ju)有(you)(you)(you)正確對(dui)(dui)待挫(cuo)折的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)態度。一(yi)(yi)個(ge)(ge)人(ren)(ren)(ren)有(you)(you)(you)了堅定的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)遠大(da)理想(xiang)(xiang)和(he)信(xin)念(nian),面對(dui)(dui)困難和(he)挫(cuo)折就能(neng)(neng)(neng)夠(gou)百折不(bu)(bu)(bu)撓(nao)地朝著自己的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)目標去(qu)奮斗(dou)(dou)和(he)努力。如(ru)學(xue)習(xi)孔子(zi)時(shi),他(ta)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)弟(di)子(zi)三(san)千、賢(xian)者七十(shi)二人(ren)(ren)(ren)中首推(tui)顏回,贊他(ta):“賢(xian)哉,回也(ye)。一(yi)(yi)簞食,一(yi)(yi)瓢飲,居陋巷。人(ren)(ren)(ren)不(bu)(bu)(bu)堪其憂,回也(ye)不(bu)(bu)(bu)改(gai)(gai)其樂。”正因為(wei)對(dui)(dui)儒(ru)學(xue)學(xue)習(xi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)信(xin)念(nian),顏回能(neng)(neng)(neng)藐視(shi)貧寒,忍(ren)受寂寞而(er)(er)成(cheng)為(wei)孔子(zi)三(san)千弟(di)子(zi)中的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)第一(yi)(yi)人(ren)(ren)(ren)。明(ming)(ming)代的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)戚(qi)繼光因倭(wo)(wo)寇(kou)危害(hai)東(dong)南(nan)沿海一(yi)(yi)帶,立(li)下宏志(zhi):“封侯非我愿(yuan),但(dan)愿(yuan)海波平”,在(zai)(zai)遭讒(chan)言陷(xian)害(hai)入獄(yu)后(hou)仍(reng)不(bu)(bu)(bu)改(gai)(gai)其志(zhi)。出獄(yu)后(hou)招募農民和(he)礦工組成(cheng)一(yi)(yi)支(zhi)紀律嚴明(ming)(ming)、作(zuo)戰勇敢的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)戚(qi)家軍,相繼肅(su)清了浙江、福(fu)建(jian)、廣東(dong)沿海的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)倭(wo)(wo)寇(kou),為(wei)東(dong)南(nan)沿海一(yi)(yi)帶社會的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)穩定、生產(chan)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)發展作(zuo)出了突出的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)貢獻。我們偉(wei)大(da)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)導師馬克(ke)思1835年9月從特(te)利爾(er)中學(xue)畢業時(shi)寫的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)《青年在(zai)(zai)選擇職業時(shi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)考(kao)慮(lv)》一(yi)(yi)文中說:一(yi)(yi)個(ge)(ge)人(ren)(ren)(ren)只有(you)(you)(you)立(li)志(zhi)為(wei)人(ren)(ren)(ren)類(lei)勞動(dong),才能(neng)(neng)(neng)成(cheng)為(wei)真正的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)偉(wei)人(ren)(ren)(ren)。正是(shi)(shi)為(wei)人(ren)(ren)(ren)類(lei)解放而(er)(er)奮斗(dou)(dou)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)遠大(da)理想(xiang)(xiang),使馬克(ke)思能(neng)(neng)(neng)夠(gou)忍(ren)受政治上的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)迫害(hai)和(he)經濟(ji)上的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)極(ji)度困難,歷經40年寫成(cheng)煌煌巨(ju)著《資本論》,揭(jie)示了工人(ren)(ren)(ren)階(jie)級被(bei)剝削的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)實質(zhi),創立(li)了剩余價值學(xue)說。這表明(ming)(ming)一(yi)(yi)個(ge)(ge)人(ren)(ren)(ren)不(bu)(bu)(bu)僅(jin)要(yao)立(li)志(zhi),而(er)(er)且(qie)要(yao)把個(ge)(ge)人(ren)(ren)(ren)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)命(ming)運和(he)時(shi)代、祖(zu)國、人(ren)(ren)(ren)民聯系起來考(kao)慮(lv)。用理想(xiang)(xiang)來提(ti)高(gao)挫(cuo)折的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)承受能(neng)(neng)(neng)力,消(xiao)除挫(cuo)折所(suo)產(chan)生的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)消(xiao)極(ji)情緒(xu)。有(you)(you)(you)了崇高(gao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)理想(xiang)(xiang)信(xin)念(nian)作(zuo)支(zhi)撐,個(ge)(ge)人(ren)(ren)(ren)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)榮辱得(de)(de)失、恩怨矛盾不(bu)(bu)(bu)再成(cheng)為(wei)心理的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)重負。榜樣的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)力量是(shi)(shi)無窮的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de),正如(ru)19世紀美國詩人(ren)(ren)(ren)朗費羅所(suo)禮贊:“偉(wei)大(da)人(ren)(ren)(ren)物的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)生平把我們提(ti)醒(xing)/我們也(ye)能(neng)(neng)(neng)夠(gou)使生命(ming)變得(de)(de)高(gao)尚/在(zai)(zai)離開(kai)人(ren)(ren)(ren)間時(shi),我們也(ye)能(neng)(neng)(neng)夠(gou)/將足(zu)印遺留在(zai)(zai)時(shi)間的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)沙灘上。”

二、學史以自信

要(yao)保(bao)持良好的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)挫(cuo)折承受能(neng)力就必須維持心(xin)(xin)(xin)(xin)理健(jian)(jian)(jian)康(kang)。心(xin)(xin)(xin)(xin)理健(jian)(jian)(jian)康(kang)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)標準(zhun)(zhun)之(zhi)一(yi)是(shi)(shi)情緒健(jian)(jian)(jian)康(kang),而情緒健(jian)(jian)(jian)康(kang)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)特點之(zhi)一(yi)是(shi)(shi)自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)信(xin)、樂觀(guan)、有(you)主見。國(guo)家教(jiao)育委員會制(zhi)訂的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)《九(jiu)年(nian)義務(wu)教(jiao)育全(quan)日制(zhi)初級中(zhong)學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)歷史(shi)(shi)教(jiao)學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)大綱(gang)(gang)》明(ming)(ming)確(que)提(ti)出(chu)(chu)“歷史(shi)(shi)教(jiao)學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)對(dui)提(ti)高全(quan)民(min)(min)族(zu)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)素質,增(zeng)強(qiang)(qiang)民(min)(min)族(zu)自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)尊心(xin)(xin)(xin)(xin)、自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)信(xin)心(xin)(xin)(xin)(xin)和(he)自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)豪(hao)感起著積(ji)極(ji)作(zuo)用”。2000年(nian)教(jiao)育部制(zhi)訂的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)《全(quan)日制(zhi)普(pu)通高級中(zhong)學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)歷史(shi)(shi)教(jiao)學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)大綱(gang)(gang)》中(zhong)規定歷史(shi)(shi)教(jiao)學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)目(mu)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)之(zhi)一(yi)是(shi)(shi)使學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)生(sheng)“樹立(li)民(min)(min)族(zu)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)尊心(xin)(xin)(xin)(xin)和(he)自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)信(xin)心(xin)(xin)(xin)(xin)”。這是(shi)(shi)我們進(jin)行歷史(shi)(shi)教(jiao)學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)指導思想(xiang)。從(cong)心(xin)(xin)(xin)(xin)理學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)和(he)成(cheng)才的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)角度來看,自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)信(xin)心(xin)(xin)(xin)(xin)是(shi)(shi)成(cheng)功的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)前(qian)提(ti),是(shi)(shi)超越挫(cuo)折的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)內(nei)在動因(yin)。一(yi)個有(you)信(xin)心(xin)(xin)(xin)(xin)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)人會在挫(cuo)折中(zhong)反(fan)省,在挫(cuo)折中(zhong)崛起;喪失(shi)信(xin)心(xin)(xin)(xin)(xin)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)人在挫(cuo)折面前(qian)自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)暴自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)棄(qi)、畏縮不(bu)前(qian),從(cong)而蒙蔽了(le)自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)智(zhi)慧之(zhi)門。學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)習(xi)中(zhong)國(guo)近代革(ge)命(ming)(ming)史(shi)(shi),當第一(yi)次國(guo)內(nei)革(ge)命(ming)(ming)戰爭失(shi)敗(bai)后,面對(dui)反(fan)動派(pai)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)腥風血雨,革(ge)命(ming)(ming)隊(dui)伍中(zhong)有(you)人提(ti)出(chu)(chu)紅旗到底能(neng)打多久?以為代表的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)優(you)秀(xiu)共產(chan)黨人并沒有(you)被反(fan)動派(pai)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)屠殺所嚇倒,抱著對(dui)革(ge)命(ming)(ming)必勝的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)信(xin)念,克服(fu)各(ge)(ge)種艱難險阻,開創了(le)一(yi)條由農村包(bao)圍城市、武裝奪取政(zheng)權(quan)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)正確(que)道路,領導革(ge)命(ming)(ming)取得勝利。中(zhong)國(guo)古代史(shi)(shi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)習(xi),對(dui)于增(zeng)強(qiang)(qiang)民(min)(min)族(zu)自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)尊心(xin)(xin)(xin)(xin)、自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)信(xin)心(xin)(xin)(xin)(xin)和(he)自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)豪(hao)感的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)作(zuo)用非常明(ming)(ming)顯:東漢(han)張(zhang)衡發明(ming)(ming)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)地(di)動儀比歐(ou)洲早1700多年(nian);南朝(chao)祖沖之(zhi)對(dui)圓周率(lv)數值準(zhun)(zhun)確(que)地(di)計(ji)算到小數點后7位(wei)比歐(ou)洲早1100多年(nian);唐(tang)朝(chao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)長(chang)安是(shi)(shi)國(guo)際大都會,各(ge)(ge)國(guo)仰慕中(zhong)國(guo)文(wen)化、派(pai)遣(qian)留學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)生(sheng)來華學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)習(xi)……。燦爛的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)文(wen)化不(bu)勝枚(mei)舉。每(mei)每(mei)學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)到這些內(nei)容,同學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)們總是(shi)(shi)深情地(di)流(liu)露出(chu)(chu)對(dui)祖國(guo)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)熱愛,民(min)(min)族(zu)自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)豪(hao)感油然而生(sheng)。

三、學史以明智

摘要：加強對中學生(sheng)(sheng)進(jin)行挫折教(jiao)育(yu)(yu)具(ju)有重要的(de)現實(shi)意義。充分發揮家庭、學校和社(she)會的(de)教(jiao)育(yu)(yu)功用，是進(jin)行挫折教(jiao)育(yu)(yu)的(de)關鍵(jian)。應培(pei)養(yang)學生(sheng)(sheng)參與競(jing)爭的(de)意識，增(zeng)強其承受(shou)挫折的(de)能力，加強社(she)會責任感教(jiao)育(yu)(yu)，采(cai)取疏導為主的(de)診治方法。

關(guan)鍵詞(ci)：挫折(zhe)教育心(xin)理(li)素質(zhi)正(zheng)確態度教育方法

據北京(jing)市有(you)關部門對(dui)10所(suo)重(zhong)點(dian)中(zhong)(zhong)學(xue)(xue)進(jin)行(xing)的(de)(de)(de)(de)(de)一(yi)次問卷(juan)調查(cha)表明：在(zai)“你的(de)(de)(de)(de)(de)弱點(dian)是什(shen)么”一(yi)題(ti)中(zhong)(zhong)，有(you)60％的(de)(de)(de)(de)(de)同(tong)(tong)學(xue)(xue)認(ren)為(wei)自(zi)(zi)己“缺(que)乏毅力(li)，不(bu)能自(zi)(zi)我調適感情，經不(bu)起(qi)挫(cuo)(cuo)折。”團中(zhong)(zhong)央學(xue)(xue)校部對(dui)全國近10個省市的(de)(de)(de)(de)(de)2萬多名學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)進(jin)行(xing)的(de)(de)(de)(de)(de)一(yi)次大(da)規模調查(cha)，在(zai)與以(yi)上同(tong)(tong)樣的(de)(de)(de)(de)(de)選(xuan)題(ti)中(zhong)(zhong)，有(you)45％的(de)(de)(de)(de)(de)學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)認(ren)為(wei)自(zi)(zi)己的(de)(de)(de)(de)(de)“意志(zhi)力(li)不(bu)強”，17.5％的(de)(de)(de)(de)(de)學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)認(ren)為(wei)自(zi)(zi)己“經不(bu)起(qi)挫(cuo)(cuo)折”。今年(nian)8月在(zai)北京(jing)召開的(de)(de)(de)(de)(de)全國中(zhong)(zhong)學(xue)(xue)校長(chang)會議(yi)上，與會的(de)(de)(de)(de)(de)校長(chang)們也提(ti)出(chu)必須加(jia)強對(dui)中(zhong)(zhong)學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)進(jin)行(xing)耐(nai)挫(cuo)(cuo)折教育(yu)的(de)(de)(de)(de)(de)問題(ti)。這(zhe)說明，對(dui)學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)進(jin)行(xing)挫(cuo)(cuo)折教育(yu)，培養(yang)其耐(nai)挫(cuo)(cuo)能力(li)，提(ti)高其心理承受能力(li)已勢在(zai)必行(xing)。

那么，究竟什么是挫(cuo)折(zhe)教育(yu)？如何(he)進(jin)行挫(cuo)折(zhe)教育(yu)？

在心(xin)理學(xue)中，挫折是指人(ren)們在某種(zhong)動(dong)機的(de)(de)推動(dong)下所要達到的(de)(de)目(mu)標受到阻礙，因無(wu)法(fa)克服(fu)而產生的(de)(de)緊張(zhang)狀(zhuang)態與情緒反應。這(zhe)是每(mei)一(yi)個(ge)人(ren)都無(wu)法(fa)避免的(de)(de)生活體驗，在人(ren)生中，你隨時都會面臨困難、風(feng)險與失敗(bai)(bai)。但失敗(bai)(bai)并(bing)不可怕，重要的(de)(de)是能夠正(zheng)確地面對失敗(bai)(bai)。

挫(cuo)折(zhe)教(jiao)育(yu)(yu)不同于一般的(de)思(si)想品德教(jiao)育(yu)(yu)，它是一種提高學生(sheng)克(ke)服(fu)困(kun)難(nan)的(de)決心、信心、恒心，增強學生(sheng)對(dui)挫(cuo)折(zhe)的(de)承受力、應(ying)變力、克(ke)服(fu)力，培養其完善(shan)人格(ge)的(de)心理素質(zhi)教(jiao)育(yu)(yu)。換言之，挫(cuo)折(zhe)教(jiao)育(yu)(yu)就是要教(jiao)會學生(sheng)正確(que)地對(dui)待失(shi)敗，調(diao)整好心理平衡(heng)，努力克(ke)服(fu)困(kun)難(nan)去取得成功。

摘要：在中(zhong)學(xue)(xue)體(ti)育(yu)教(jiao)學(xue)(xue)中(zhong)滲透挫折教(jiao)育(yu)，提升(sheng)學(xue)(xue)生的(de)(de)心(xin)理(li)品質刻不容(rong)緩。文章(zhang)對在中(zhong)學(xue)(xue)開展(zhan)挫折教(jiao)育(yu)的(de)(de)重要性及開展(zhan)挫折教(jiao)育(yu)的(de)(de)有(you)效措(cuo)施進行研(yan)究(jiu)。在體(ti)育(yu)教(jiao)學(xue)(xue)中(zhong)滲透挫折教(jiao)育(yu)時，體(ti)育(yu)教(jiao)師要明確區(qu)分學(xue)(xue)生性格、奠定有(you)利(li)基礎(chu)，積極開展(zhan)體(ti)育(yu)競技游戲或者比(bi)賽，注意(yi)把握挫折教(jiao)育(yu)的(de)(de)有(you)利(li)時機。

關鍵(jian)詞：挫折教(jiao)育(yu)；體育(yu)教(jiao)學；素質(zhi)教(jiao)育(yu)；心(xin)理品質(zhi)；性格(ge)；體育(yu)比賽(sai)；時機

如(ru)今(jin)，部分(fen)學(xue)生(sheng)(sheng)在家長(chang)過(guo)(guo)分(fen)的(de)溺愛中(zhong)形(xing)成了不(bu)健康(kang)的(de)心(xin)理(li)品質，如(ru)自閉、自大(da)、自負、心(xin)理(li)承受(shou)(shou)能力差等。通過(guo)(guo)媒介有時會(hui)看到一些(xie)(xie)“負能量”，如(ru)有些(xie)(xie)學(xue)生(sheng)(sheng)不(bu)堪學(xue)習壓力而(er)輕(qing)生(sheng)(sheng)，或在感情中(zhong)受(shou)(shou)挫自暴(bao)自棄，或剛畢(bi)業的(de)大(da)學(xue)生(sheng)(sheng)卻做起(qi)“啃老族”，等等。出現(xian)上述狀況，除了一些(xie)(xie)客觀因素(su)的(de)影響外，更主(zhu)要的(de)是(shi)由(you)于他們的(de)心(xin)理(li)品質不(bu)夠健康(kang)，心(xin)理(li)素(su)質不(bu)夠好。所(suo)以，學(xue)校教育(yu)中(zhong)培養學(xue)生(sheng)(sheng)健康(kang)的(de)心(xin)理(li)品質至關重(zhong)要。而(er)在體育(yu)教學(xue)中(zhong)滲(shen)透挫折教育(yu)，提升學(xue)生(sheng)(sheng)的(de)心(xin)理(li)品質刻不(bu)容緩。

一、在中學開展(zhan)挫折教育的(de)重要性(xing)

首先，從學生(sheng)的(de)(de)家(jia)庭生(sheng)活方面(mian)來看(kan)，獨(du)生(sheng)子女(nv)居多，家(jia)長(chang)對(dui)于(yu)自(zi)己的(de)(de)孩(hai)子可(ke)謂“關懷有加，無微不(bu)至(zhi)”，將(jiang)其(qi)捧在(zai)手心(xin)(xin)里怕掉了(le)，含在(zai)口中怕化了(le)，有些家(jia)長(chang)對(dui)于(yu)孩(hai)子提出的(de)(de)一切要求都給予滿足(zu)，美其(qi)名(ming)曰是對(dui)孩(hai)子的(de)(de)愛(ai)。但事實上(shang)，這卻是對(dui)孩(hai)子的(de)(de)溺愛(ai)。其(qi)次(ci)，國務院《關于(yu)深化教(jiao)育(yu)(yu)(yu)改革(ge)全(quan)面(mian)推進素(su)質(zhi)教(jiao)育(yu)(yu)(yu)的(de)(de)決定》明(ming)確(que)提出：“學校教(jiao)育(yu)(yu)(yu)要樹(shu)立(li)健(jian)康第(di)一的(de)(de)指(zhi)導(dao)思想，切實加強體(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)工作(zuo)”“培養學生(sheng)堅韌不(bu)拔的(de)(de)意(yi)志、艱苦奮(fen)斗(dou)的(de)(de)精(jing)神，增強青少年適(shi)應社會(hui)生(sheng)活的(de)(de)能力”。可(ke)以看(kan)出，培養學生(sheng)健(jian)康的(de)(de)心(xin)(xin)理(li)品質(zhi)，在(zai)體(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)教(jiao)學中滲透挫(cuo)折教(jiao)育(yu)(yu)(yu)刻不(bu)容(rong)緩。

二、如(ru)何在體(ti)育(yu)教學中有效滲透挫折教育(yu)

所謂挫(cuo)(cuo)折(zhe)(zhe)(zhe)是(shi)(shi)(shi)指個(ge)體在從(cong)事(shi)一定(ding)的(de)(de)(de)(de)(de)話動中(zhong)(zhong)，由(you)于主觀或客觀因素的(de)(de)(de)(de)(de)阻礙或干(gan)擾，致(zhi)使動機(ji)不能(neng)實(shi)現、需要不能(neng)滿(man)足而(er)(er)產生(sheng)的(de)(de)(de)(de)(de)情緒(xu)狀(zhuang)態(tai)。而(er)(er)抗(kang)挫(cuo)(cuo)能(neng)力(li)(li)是(shi)(shi)(shi)指個(ge)人在遇(yu)到挫(cuo)(cuo)折(zhe)(zhe)(zhe)時(shi)，能(neng)順(shun)利地克(ke)服挫(cuo)(cuo)折(zhe)(zhe)(zhe)帶來的(de)(de)(de)(de)(de)消(xiao)極(ji)(ji)心理(li)狀(zhuang)態(tai)的(de)(de)(de)(de)(de)能(neng)力(li)(li)。中(zhong)(zhong)學(xue)(xue)(xue)生(sheng)雖然正在經歷心里成熟期，但(dan)是(shi)(shi)(shi)還未完全(quan)成熟，社會化剛剛開始。激(ji)烈的(de)(de)(de)(de)(de)學(xue)(xue)(xue)業競爭，沉重的(de)(de)(de)(de)(de)學(xue)(xue)(xue)習(xi)壓力(li)(li)，枯燥的(de)(de)(de)(de)(de)學(xue)(xue)(xue)習(xi)生(sheng)活，環境不適(shi)應(ying)，人際關(guan)系(xi)不協(xie)調，情感(gan)受挫(cuo)(cuo)等都會導致(zhi)他們(men)心理(li)上的(de)(de)(de)(de)(de)挫(cuo)(cuo)敗感(gan)，在這種情況下，學(xue)(xue)(xue)生(sheng)們(men)如果得不到及(ji)時(shi)的(de)(de)(de)(de)(de)心理(li)健(jian)康指導和(he)(he)(he)關(guan)心，就會難以(yi)(yi)走(zou)出挫(cuo)(cuo)折(zhe)(zhe)(zhe)困(kun)境，長此(ci)以(yi)(yi)往(wang)就會導致(zhi)他們(men)低弱的(de)(de)(de)(de)(de)抗(kang)挫(cuo)(cuo)折(zhe)(zhe)(zhe)能(neng)力(li)(li)，經不起風浪，在遭遇(yu)挫(cuo)(cuo)折(zhe)(zhe)(zhe)時(shi)，便會產生(sheng)極(ji)(ji)其(qi)痛(tong)苦的(de)(de)(de)(de)(de)情緒(xu)和(he)(he)(he)消(xiao)極(ji)(ji)的(de)(de)(de)(de)(de)處理(li)方(fang)式(shi)，甚至走(zou)向極(ji)(ji)端(duan)。由(you)此(ci)可見，中(zhong)(zhong)學(xue)(xue)(xue)生(sheng)的(de)(de)(de)(de)(de)抗(kang)挫(cuo)(cuo)能(neng)力(li)(li)差已經成為了一個(ge)普遍存在的(de)(de)(de)(de)(de)社會問(wen)(wen)題(ti)。而(er)(er)良好的(de)(de)(de)(de)(de)抗(kang)挫(cuo)(cuo)折(zhe)(zhe)(zhe)力(li)(li)不僅是(shi)(shi)(shi)一個(ge)人心理(li)健(jian)康的(de)(de)(de)(de)(de)重要標(biao)志之一，更是(shi)(shi)(shi)中(zhong)(zhong)學(xue)(xue)(xue)生(sheng)坦然面(mian)對(dui)(dui)生(sheng)活和(he)(he)(he)學(xue)(xue)(xue)習(xi)中(zhong)(zhong)的(de)(de)(de)(de)(de)各項挫(cuo)(cuo)折(zhe)(zhe)(zhe)、順(shun)利地完成學(xue)(xue)(xue)業、健(jian)康生(sheng)活和(he)(he)(he)學(xue)(xue)(xue)習(xi)的(de)(de)(de)(de)(de)保證(zheng)。因此(ci)，認真(zhen)研究挫(cuo)(cuo)折(zhe)(zhe)(zhe)并掌(zhang)握(wo)其(qi)發生(sheng)發展(zhan)的(de)(de)(de)(de)(de)規律，對(dui)(dui)中(zhong)(zhong)學(xue)(xue)(xue)生(sheng)進行抗(kang)挫(cuo)(cuo)能(neng)力(li)(li)教育，培養學(xue)(xue)(xue)生(sheng)良好的(de)(de)(de)(de)(de)抗(kang)挫(cuo)(cuo)能(neng)力(li)(li)，使其(qi)以(yi)(yi)積(ji)極(ji)(ji)健(jian)康的(de)(de)(de)(de)(de)心態(tai)去(qu)戰勝挫(cuo)(cuo)折(zhe)(zhe)(zhe)，既(ji)是(shi)(shi)(shi)學(xue)(xue)(xue)生(sheng)個(ge)性發展(zhan)的(de)(de)(de)(de)(de)需要，也是(shi)(shi)(shi)提高全(quan)民素質(zhi)的(de)(de)(de)(de)(de)需要，是(shi)(shi)(shi)做好學(xue)(xue)(xue)生(sheng)思(si)想政治工作(zuo)的(de)(de)(de)(de)(de)一個(ge)重要環節，同時(shi)也是(shi)(shi)(shi)擺在我們(men)每一位教師面(mian)前(qian)極(ji)(ji)具現實(shi)意義的(de)(de)(de)(de)(de)問(wen)(wen)題(ti)。

一、中學生抗挫(cuo)能力(li)低(di)下的原因

造成目前中學生(sheng)抗挫折能力低下的(de)原因是多(duo)方面的(de)，即(ji)有學生(sheng)自身心理素質的(de)因素，也有家庭、學校和社會大(da)環境的(de)影響。

(一)個體缺乏良好(hao)的心理素(su)質

挫折感(gan)是(shi)一種心(xin)理(li)(li)感(gan)受，只有(you)在(zai)個(ge)體感(gan)受到(dao)的(de)(de)時(shi)候才會對精神產(chan)生消極作用。例如，個(ge)人(ren)具有(you)良好的(de)(de)心(xin)理(li)(li)素質，不(bu)把(ba)小(xiao)(xiao)失敗(bai)、小(xiao)(xiao)挫折看得那么重，所感(gan)受到(dao)的(de)(de)挫敗(bai)感(gan)就不(bu)會那么深，就可以通過(guo)自我心(xin)理(li)(li)的(de)(de)積(ji)極調節而得以化解(jie)。消除了挫折感(gan)，挫折的(de)(de)存在(zai)就會不(bu)對個(ge)體構成(cheng)心(xin)理(li)(li)威脅(xie)。現在(zai)的(de)(de)學生普遍心(xin)理(li)(li)脆弱，喜歡把(ba)小(xiao)(xiao)的(de)(de)問(wen)題(ti)無限放(fang)大(da)，而不(bu)是(shi)積(ji)極把(ba)問(wen)題(ti)大(da)而化小(xiao)(xiao)、小(xiao)(xiao)而化了，這樣會增(zeng)加他們(men)的(de)(de)挫敗(bai)感(gan)。

(二)家庭缺乏足夠的精神關懷

摘要：體育(yu)(yu)(yu)(yu)長跑項目是初(chu)中(zhong)(zhong)(zhong)體育(yu)(yu)(yu)(yu)教(jiao)學(xue)內容(rong)之一(yi)，通過體育(yu)(yu)(yu)(yu)教(jiao)學(xue)的(de)(de)開展可增強學(xue)生的(de)(de)體質，提高學(xue)生的(de)(de)抗挫(cuo)能力。從挫(cuo)折(zhe)(zhe)教(jiao)育(yu)(yu)(yu)(yu)研究、在(zai)體育(yu)(yu)(yu)(yu)教(jiao)育(yu)(yu)(yu)(yu)中(zhong)(zhong)(zhong)滲(shen)透挫(cuo)折(zhe)(zhe)教(jiao)育(yu)(yu)(yu)(yu)的(de)(de)意義、挫(cuo)折(zhe)(zhe)教(jiao)育(yu)(yu)(yu)(yu)在(zai)體育(yu)(yu)(yu)(yu)教(jiao)學(xue)中(zhong)(zhong)(zhong)的(de)(de)滲(shen)透策略(lve)三個(ge)方(fang)面進行闡述(shu)，為初(chu)中(zhong)(zhong)(zhong)體育(yu)(yu)(yu)(yu)教(jiao)學(xue)的(de)(de)開展奠定重要基礎(chu)。

關(guan)鍵詞：初中體育；長跑；耐挫教(jiao)育

我國(guo)《體育與健康新課程(cheng)標準》中(zhong)對“健康第一”思想進(jin)行了確立，在(zai)此(ci)基(ji)礎上使學(xue)生(sheng)(sheng)身心健康得以重(zhong)視，加(jia)強(qiang)學(xue)生(sheng)(sheng)抗挫(cuo)(cuo)(cuo)教育是提高學(xue)生(sheng)(sheng)適應力的(de)重(zhong)要手段，就目前(qian)來看，我國(guo)部(bu)分中(zhong)學(xue)生(sheng)(sheng)還缺乏良好的(de)心理承受能力，無(wu)法直面生(sheng)(sheng)活(huo)的(de)挫(cuo)(cuo)(cuo)折與失敗(bai)，因此(ci)采(cai)取行之有效的(de)方法來打敗(bai)挫(cuo)(cuo)(cuo)折是亟待解決的(de)問題(ti)。

一、挫折教育研究

《心(xin)理學(xue)(xue)(xue)詞典》中(zhong)說，“挫折(zhe)(zhe)”是指“個(ge)體在(zai)環境(jing)(jing)遇到的(de)干擾導(dao)致無法獲得滿足(zu)情緒狀態”，通過挫折(zhe)(zhe)教育可提高學(xue)(xue)(xue)生(sheng)承受挫折(zhe)(zhe)的(de)心(xin)理素質水(shui)平，使(shi)學(xue)(xue)(xue)生(sheng)心(xin)理免(mian)疫力得到強化(hua)，提高學(xue)(xue)(xue)生(sheng)的(de)環境(jing)(jing)適應(ying)(ying)能力，據此在(zai)挫折(zhe)(zhe)教育中(zhong)，教師應(ying)(ying)對學(xue)(xue)(xue)生(sheng)的(de)應(ying)(ying)對方法進行分析(xi)，確保學(xue)(xue)(xue)生(sheng)心(xin)理健康發展。

二、在體育(yu)教育(yu)中滲透(tou)挫折教育(yu)的意義(yi)

2004年(nian)3月中(zhong)(zhong)共(gong)中(zhong)(zhong)央國務院發(fa)出(chu)了(le)(le)《關于進一(yi)步加強和(he)(he)改進未(wei)成(cheng)(cheng)(cheng)(cheng)年(nian)人思(si)想(xiang)道(dao)德(de)(de)建設的(de)(de)若干(gan)意見》，提出(chu)了(le)(le)“針對(dui)未(wei)成(cheng)(cheng)(cheng)(cheng)年(nian)人身心成(cheng)(cheng)(cheng)(cheng)長的(de)(de)特(te)點，積極(ji)探(tan)索新(xin)世(shi)紀新(xin)階段未(wei)成(cheng)(cheng)(cheng)(cheng)年(nian)人思(si)想(xiang)道(dao)德(de)(de)建設的(de)(de)規(gui)律”和(he)(he)“從規(gui)范行為(wei)習(xi)慣做起(qi)，培養良好的(de)(de)道(dao)德(de)(de)品(pin)(pin)質(zhi)和(he)(he)文明行為(wei)習(xi)慣”的(de)(de)思(si)想(xiang)道(dao)德(de)(de)建設方針。對(dui)青(qing)少年(nian)進行抗挫(cuo)折(zhe)教育(yu)是(shi)規(gui)范其行為(wei)習(xi)慣、培養良好的(de)(de)道(dao)德(de)(de)品(pin)(pin)質(zhi)的(de)(de)重(zhong)要(yao)途徑。在調查中(zhong)(zhong)發(fa)現，96%的(de)(de)中(zhong)(zhong)學生(sheng)認為(wei)自己(ji)曾(ceng)經多(duo)次“遭受(shou)過挫(cuo)折(zhe)”，但多(duo)數人片面(mian)理(li)解和(he)(he)看(kan)待挫(cuo)折(zhe)。如何(he)引導中(zhong)(zhong)學生(sheng)正確看(kan)待挫(cuo)折(zhe)，增強對(dui)挫(cuo)折(zhe)的(de)(de)承受(shou)能(neng)力和(he)(he)調適能(neng)力，已成(cheng)(cheng)(cheng)(cheng)為(wei)擺在教育(yu)工作(zuo)者(zhe)面(mian)前亟待解決的(de)(de)現實(shi)課題。

一、挫(cuo)折(zhe)心理(li)對中學生的影響

心(xin)(xin)理學(xue)家將13~14歲和17~18歲看做兩次(ci)“心(xin)(xin)理斷(duan)乳期”，而(er)兩次(ci)心(xin)(xin)理斷(duan)乳的(de)結果是青少年愈加走向“獨(du)立”。這一(yi)階段(duan)的(de)學(xue)生，個性(xing)(xing)不(bu)完善，獨(du)立傾向與依(yi)賴性(xing)(xing)共存，他(ta)(ta)們(men)的(de)內心(xin)(xin)極為敏感、動(dong)蕩(dang)，熱情(qing)(qing)沖動(dong)。從社會成(cheng)熟性(xing)(xing)來(lai)看，他(ta)(ta)們(men)往往情(qing)(qing)緒不(bu)穩定，自(zi)尊心(xin)(xin)與好勝(sheng)心(xin)(xin)過強，容易(yi)偏激，世界(jie)觀不(bu)明晰，缺(que)乏(fa)扎(zha)實(shi)(shi)的(de)實(shi)(shi)踐基礎，耐(nai)力不(bu)強等。因此，在現(xian)實(shi)(shi)中，他(ta)(ta)們(men)一(yi)旦碰(peng)到不(bu)順利時，就會手足無措，心(xin)(xin)情(qing)(qing)沮喪。

此階(jie)段中(zhong)(zhong)學生的(de)(de)(de)思(si)維(wei)很(hen)容(rong)易(yi)(yi)(yi)陷入(ru)誤(wu)區，想事情很(hen)偏激。一是(shi)(shi)(shi)過于絕對化(hua)。不是(shi)(shi)(shi)從(cong)客觀(guan)事物出(chu)發，而(er)是(shi)(shi)(shi)從(cong)主觀(guan)愿望出(chu)發，缺乏對變(bian)故的(de)(de)(de)思(si)想準備(bei)，遇(yu)到挫折就容(rong)易(yi)(yi)(yi)導致心理(li)失(shi)調。二是(shi)(shi)(shi)以(yi)(yi)偏概(gai)全。容(rong)易(yi)(yi)(yi)以(yi)(yi)一時一事的(de)(de)(de)結果來評價自(zi)己(ji)或他人，甚(shen)至(zhi)否(fou)定自(zi)己(ji)或他人的(de)(de)(de)整體價值(zhi)，遇(yu)到挫折容(rong)易(yi)(yi)(yi)全面(mian)否(fou)定自(zi)己(ji)或他人。三是(shi)(shi)(shi)很(hen)容(rong)易(yi)(yi)(yi)放大事情的(de)(de)(de)嚴重性，對事情的(de)(de)(de)后果想得過分(fen)嚴重、可(ke)怕。有這種思(si)維(wei)方(fang)式的(de)(de)(de)中(zhong)(zhong)學生遇(yu)到挫折容(rong)易(yi)(yi)(yi)因自(zi)畏、自(zi)悲而(er)導致心理(li)失(shi)調，甚(shen)至(zhi)企圖自(zi)殺，以(yi)(yi)逃避問題。

挫(cuo)折(zhe)心(xin)理的(de)(de)屬性為(wei)一(yi)種消極的(de)(de)情緒(xu)反(fan)應。它對(dui)中(zhong)(zhong)學生(sheng)的(de)(de)負面影響是(shi)顯(xian)而(er)易見的(de)(de)。學習效率(lv)除(chu)受個(ge)體的(de)(de)智力(li)(li)水(shui)平和(he)知識水(shui)平的(de)(de)制約之(zhi)(zhi)外，還與學習者的(de)(de)情緒(xu)、狀(zhuang)態、自信心(xin)等因素密切相(xiang)關(guan)。消極的(de)(de)情緒(xu)對(dui)記(ji)憶和(he)思維(wei)(wei)會產生(sheng)強烈的(de)(de)影響，嚴重時還會出現顛三(san)倒四的(de)(de)邏輯混亂(luan)現象。伴隨著嚴重應激情境中(zhong)(zhong)產生(sheng)的(de)(de)強烈情緒(xu)，也(ye)會造(zao)成(cheng)適(shi)應效率(lv)減弱。在(zai)焦慮、不安(an)之(zhi)(zhi)中(zhong)(zhong),學習效率(lv)會大(da)大(da)降(jiang)低。根據美國(guo)學者霍(huo)曼斯提出的(de)(de)社會再適(shi)應量表，一(yi)個(ge)人在(zai)一(yi)定的(de)(de)時間內(nei)，對(dui)所經受挫(cuo)折(zhe)的(de)(de)承(cheng)受力(li)(li)是(shi)有限度的(de)(de)。因此，中(zhong)(zhong)學生(sheng)受挫(cuo)折(zhe)后(hou)，自信心(xin)會降(jiang)低，出現孤獨、推諉以及自卑無能的(de)(de)感覺。如果持續遭受挫(cuo)折(zhe)，更會大(da)大(da)地降(jiang)低其接受能力(li)(li)、思維(wei)(wei)創造(zao)力(li)(li)，學習成(cheng)績也(ye)就隨之(zhi)(zhi)下降(jiang)。

二、中學生挫折心理的(de)引導(dao)

中(zhong)學(xue)(xue)生(sheng)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)情(qing)(qing)(qing)感(gan)，在(zai)小(xiao)學(xue)(xue)生(sheng)已有(you)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)發(fa)展(zhan)水(shui)平上，隨著生(sheng)活(huo)(huo)條件(jian)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)變(bian)化和(he)(he)教育的(de)(de)(de)(de)(de)(de)要(yao)(yao)求，青春期生(sheng)理的(de)(de)(de)(de)(de)(de)變(bian)化，在(zai)幾(ji)個主(zhu)要(yao)(yao)方(fang)(fang)面增(zeng)添了(le)新的(de)(de)(de)(de)(de)(de)色彩(cai)。（1）充滿熱情(qing)(qing)(qing)，富(fu)有(you)朝氣。（2）情(qing)(qing)(qing)感(gan)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)兩極性(xing)(xing)明(ming)顯(xian)。（3）情(qing)(qing)(qing)感(gan)內容不(bu)斷(duan)(duan)(duan)豐富(fu)。中(zhong)學(xue)(xue)生(sheng)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)情(qing)(qing)(qing)感(gan)體(ti)驗已由學(xue)(xue)習活(huo)(huo)動和(he)(he)集體(ti)生(sheng)活(huo)(huo)擴展(zhan)到(dao)了(le)更多的(de)(de)(de)(de)(de)(de)領域，如對鉆研(yan)自(zi)然科學(xue)(xue)，參加(jia)社會(hui)活(huo)(huo)動的(de)(de)(de)(de)(de)(de)體(ti)驗；對人(ren)(ren)(ren)與(yu)人(ren)(ren)(ren)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)關系，對友誼和(he)(he)初戀的(de)(de)(de)(de)(de)(de)體(ti)驗；對個人(ren)(ren)(ren)前途和(he)(he)祖國未來(lai)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)體(ti)驗等。（4）情(qing)(qing)(qing)感(gan)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)深刻(ke)性(xing)(xing)不(bu)斷(duan)(duan)(duan)增(zeng)加(jia)。中(zhong)學(xue)(xue)生(sheng)已能(neng)(neng)克服(fu)小(xiao)學(xue)(xue)生(sheng)體(ti)驗的(de)(de)(de)(de)(de)(de)具體(ti)性(xing)(xing)、表(biao)面性(xing)(xing)，開(kai)始從事(shi)物(wu)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)本(ben)質方(fang)(fang)面產生(sheng)體(ti)驗，形成(cheng)內部(bu)深刻(ke)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)情(qing)(qing)(qing)感(gan)。整個中(zhong)學(xue)(xue)時(shi)期，情(qing)(qing)(qing)感(gan)內容的(de)(de)(de)(de)(de)(de)社會(hui)性(xing)(xing)不(bu)斷(duan)(duan)(duan)地深刻(ke)化。（5）情(qing)(qing)(qing)感(gan)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)穩(wen)(wen)定(ding)(ding)性(xing)(xing)和(he)(he)自(zi)我控制(zhi)能(neng)(neng)力進一(yi)步增(zeng)強(qiang)。中(zhong)學(xue)(xue)生(sheng)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)情(qing)(qing)(qing)感(gan)比小(xiao)學(xue)(xue)生(sheng)要(yao)(yao)穩(wen)(wen)定(ding)(ding)得(de)多。一(yi)旦(dan)對某門學(xue)(xue)科或某項活(huo)(huo)動有(you)了(le)愛(ai)好(hao)，就(jiu)能(neng)(neng)達到(dao)迷戀的(de)(de)(de)(de)(de)(de)程(cheng)度(du)；一(yi)旦(dan)和(he)(he)某個同學(xue)(xue)建立了(le)友誼，可(ke)以達到(dao)“牢不(bu)可(ke)破(po)”的(de)(de)(de)(de)(de)(de)程(cheng)度(du)。這些都表(biao)明(ming)，中(zhong)學(xue)(xue)生(sheng)由于(yu)(yu)自(zi)我意(yi)識(shi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)發(fa)展(zhan)和(he)(he)世界觀(guan)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)逐(zhu)步形成(cheng)，情(qing)(qing)(qing)感(gan)傾向(xiang)日(ri)趨(qu)定(ding)(ding)型，同時(shi)由于(yu)(yu)調節(jie)、控制(zhi)能(neng)(neng)力逐(zhu)步增(zeng)強(qiang)，到(dao)高中(zhong)階(jie)段情(qing)(qing)(qing)感(gan)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)表(biao)露開(kai)始帶有(you)文飾的(de)(de)(de)(de)(de)(de)、內隱的(de)(de)(de)(de)(de)(de)、曲折(zhe)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)性(xing)(xing)質。（6）情(qing)(qing)(qing)感(gan)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)效能(neng)(neng)也(ye)明(ming)顯(xian)增(zeng)強(qiang)，即情(qing)(qing)(qing)感(gan)對學(xue)(xue)習、生(sheng)活(huo)(huo)和(he)(he)工作的(de)(de)(de)(de)(de)(de)激(ji)勵作用顯(xian)得(de)愈(yu)益明(ming)顯(xian)和(he)(he)重要(yao)(yao)了(le)。

觀察中(zhong)(zhong)可(ke)以看到，中(zhong)(zhong)學生(sheng)(sheng)喜歡(huan)(huan)唱(chang)、哼歌(ge)曲，喜歡(huan)(huan)寫詩(shi)、吟詩(shi)，遇到喜事往往歡(huan)(huan)呼跳躍(yue)，手舞足(zu)蹈。有人曾作過一次調查，普通(tong)中(zhong)(zhong)學的(de)初中(zhong)(zhong)生(sheng)(sheng)愛唱(chang)歌(ge)的(de)占(zhan)86%，喜歡(huan)(huan)吟詩(shi)的(de)占(zhan)34.8%；高(gao)中(zhong)(zhong)生(sheng)(sheng)愛唱(chang)歌(ge)的(de)占(zhan)78.2%，喜歡(huan)(huan)吟詩(shi)的(de)占(zhan)48%。可(ke)見中(zhong)(zhong)學生(sheng)(sheng)的(de)情感豐(feng)富而強烈，并善于表達感情，與成(cheng)人相比，顯(xian)示(shi)出他們(men)生(sheng)(sheng)動活潑(po)、富有朝氣。

中(zhong)(zhong)(zhong)學(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)對國家(jia)、社會充(chong)滿熱(re)情，在(zai)關于國家(jia)前(qian)途態度(du)的(de)(de)問卷(juan)中(zhong)(zhong)(zhong)可以看出，不論是初中(zhong)(zhong)(zhong)生(sheng)(sheng)(sheng)還是高(gao)中(zhong)(zhong)(zhong)生(sheng)(sheng)(sheng)，抱著(zhu)悲(bei)觀(guan)態度(du)的(de)(de)只占20%左右，而抱有樂觀(guan)態度(du)的(de)(de)則占50%以上。中(zhong)(zhong)(zhong)學(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)朝氣蓬勃，對未來(lai)充(chong)滿著(zhu)美好的(de)(de)憧憬和(he)幻想。他們(men)往往是英雄事業、英雄行(xing)為的(de)(de)熱(re)烈追求者。有人采用(yong)問卷(juan)法，對目前(qian)中(zhong)(zhong)(zhong)學(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)作(zuo)調查，結果見(jian)可見(jian)，教(jiao)師(shi)和(he)家(jia)長，用(yong)英雄業績引(yin)導，有的(de)(de)放矢并講究實效地(di)教(jiao)育中(zhong)(zhong)(zhong)學(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)，這(zhe)是符合中(zhong)(zhong)(zhong)學(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)情感(gan)發展的(de)(de)特(te)點和(he)他們(men)健康成長的(de)(de)規律。

中學(xue)生(sheng)(sheng)正處(chu)于(yu)身心各方(fang)面迅速發(fa)展的(de)(de)時期(qi)。在社(she)(she)會(hui)各種(zhong)關系和因素(su)的(de)(de)作用下，中學(xue)生(sheng)(sheng)各種(zhong)各樣的(de)(de)需要日益增長(chang)。這(zhe)種(zhong)不斷增長(chang)的(de)(de)個體需要時而受到社(she)(she)會(hui)的(de)(de)認可而得(de)到滿(man)足，時而受到社(she)(she)會(hui)的(de)(de)否定而難以實現(xian)，這(zhe)就是(shi)中學(xue)生(sheng)(sheng)發(fa)生(sheng)(sheng)復(fu)雜(za)的(de)(de)、搖(yao)擺不定的(de)(de)強烈情(qing)感(gan)的(de)(de)主(zhu)要來源和根(gen)據。另(ling)外，由于(yu)青春發(fa)育期(qi)性(xing)腺功(gong)能(neng)顯現(xian)，性(xing)激素(su)的(de)(de)分泌會(hui)通過反饋增強下丘腦(nao)(nao)部位的(de)(de)興奮(fen)(fen)性(xing)，使(shi)下丘腦(nao)(nao)神經過程(cheng)總的(de)(de)趨(qu)勢表現(xian)出興奮(fen)(fen)性(xing)的(de)(de)亢(kang)進(jin)，這(zhe)就與大腦(nao)(nao)皮質原(yuan)有的(de)(de)調節、控制(zhi)能(neng)力發(fa)生(sheng)(sheng)矛盾，使(shi)大腦(nao)(nao)皮質與皮下中樞暫時失去平衡，這(zhe)種(zhong)狀況可能(neng)是(shi)中學(xue)生(sheng)(sheng)情(qing)感(gan)兩級(ji)性(xing)明(ming)顯的(de)(de)生(sheng)(sheng)理原(yuan)因。教師(shi)和家長(chang)要注意這(zhe)種(zhong)兩極性(xing)情(qing)感(gan)的(de)(de)變化，逐(zhu)步(bu)使(shi)中學(xue)生(sheng)(sheng)的(de)(de)感(gan)情(qing)符合社(she)(she)會(hui)需要，使(shi)他們的(de)(de)情(qing)感(gan)既(ji)熱烈又(you)有社(she)(she)會(hui)意義與價值(zhi)。

整個(ge)中(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)時(shi)(shi)期(qi)(qi)，學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)智力(li)和(he)(he)(he)(he)意識(shi)不(bu)(bu)(bu)斷(duan)發展(zhan)，漸(jian)漸(jian)形(xing)成許(xu)多新(xin)觀念、新(xin)觀點(dian)，這(zhe)些(xie)(xie)與(yu)(yu)不(bu)(bu)(bu)斷(duan)增長(chang)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)高(gao)級社(she)會需(xu)要相聯系，就形(xing)成許(xu)多具(ju)有(you)明(ming)確道德意識(shi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)社(she)會性(xing)情(qing)(qing)(qing)(qing)感(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)。而(er)且(qie)隨著年級升高(gao)，社(she)會性(xing)情(qing)(qing)(qing)(qing)感(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)增強(qiang)，有(you)人曾有(you)目的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)地(di)觀察過兩(liang)個(ge)初(chu)中(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)班和(he)(he)(he)(he)兩(liang)個(ge)高(gao)中(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)班學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)需(xu)要受挫時(shi)(shi)情(qing)(qing)(qing)(qing)感(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)變(bian)化。學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)校在(zai)(zai)一星(xing)(xing)(xing)期(qi)(qi)前為(wei)(wei)學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)訂了(le)星(xing)(xing)(xing)期(qi)(qi)日(ri)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)電影票，學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)盼了(le)一星(xing)(xing)(xing)期(qi)(qi)，到星(xing)(xing)(xing)期(qi)(qi)六突然接到通知：為(wei)(wei)參加(jia)麥收，部分(fen)(fen)學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)要在(zai)(zai)星(xing)(xing)(xing)期(qi)(qi)日(ri)參加(jia)勞(lao)動。盡管(guan)學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)校作了(le)動員(yuan)，但(dan)放棄看(kan)電影而(er)投入勞(lao)動的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)兩(liang)個(ge)初(chu)二班與(yu)(yu)兩(liang)個(ge)高(gao)一班的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)情(qing)(qing)(qing)(qing)感(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)變(bian)化是不(bu)(bu)(bu)一樣(yang)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)，調(diao)(diao)查統計(ji)中(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)情(qing)(qing)(qing)(qing)感(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)盡管(guan)兩(liang)極性(xing)明(ming)顯，但(dan)還是逐(zhu)漸(jian)趨于穩(wen)定的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)。他(ta)們(men)(men)(men)對情(qing)(qing)(qing)(qing)感(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)自(zi)(zi)(zi)我(wo)調(diao)(diao)節(jie)(jie)和(he)(he)(he)(he)控(kong)制(zhi)(zhi)能(neng)(neng)力(li)逐(zhu)漸(jian)提高(gao)。初(chu)中(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)對自(zi)(zi)(zi)己(ji)情(qing)(qing)(qing)(qing)感(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)自(zi)(zi)(zi)我(wo)調(diao)(diao)節(jie)(jie)和(he)(he)(he)(he)控(kong)制(zhi)(zhi)能(neng)(neng)力(li)相對要差(cha)些(xie)(xie)，波動性(xing)明(ming)顯，往(wang)往(wang)還不(bu)(bu)(bu)善于使自(zi)(zi)(zi)己(ji)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)情(qing)(qing)(qing)(qing)感(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)受時(shi)(shi)間(jian)、地(di)點(dian)、場合(he)等(deng)條件(jian)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)支配，克制(zhi)(zhi)自(zi)(zi)(zi)己(ji)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)情(qing)(qing)(qing)(qing)感(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)表(biao)現。高(gao)中(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)控(kong)制(zhi)(zhi)能(neng)(neng)力(li)則隨著知識(shi)、智力(li)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)發展(zhan)，意志力(li)和(he)(he)(he)(he)個(ge)性(xing)意識(shi)傾向(xiang)性(xing)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)發展(zhan)而(er)提高(gao)，并逐(zhu)漸(jian)地(di)與(yu)(yu)前途、理想交織在(zai)(zai)一起(qi)，顯得比較(jiao)穩(wen)定、持久和(he)(he)(he)(he)善于自(zi)(zi)(zi)我(wo)控(kong)制(zhi)(zhi)與(yu)(yu)調(diao)(diao)節(jie)(jie)。但(dan)是，高(gao)中(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)激(ji)情(qing)(qing)(qing)(qing)在(zai)(zai)一定場合(he)仍(reng)表(biao)現得比較(jiao)明(ming)顯。教師(shi)(shi)和(he)(he)(he)(he)家(jia)長(chang)要培(pei)養中(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)挫折(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)耐力(li)，使他(ta)們(men)(men)(men)學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)會調(diao)(diao)節(jie)(jie)情(qing)(qing)(qing)(qing)感(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)本(ben)領。挫折(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)耐力(li)就是對挫折(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)情(qing)(qing)(qing)(qing)境的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)預料和(he)(he)(he)(he)對挫折(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)抵(di)抗能(neng)(neng)力(li)。情(qing)(qing)(qing)(qing)緒(xu)、情(qing)(qing)(qing)(qing)感(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)是能(neng)(neng)夠意識(shi)到并受思(si)想意識(shi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)調(diao)(diao)節(jie)(jie)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)，但(dan)人在(zai)(zai)受挫折(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)時(shi)(shi)候容易產生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)消極的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)情(qing)(qing)(qing)(qing)緒(xu)，理智降低，做(zuo)出不(bu)(bu)(bu)該(gai)(gai)做(zuo)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)事。為(wei)(wei)了(le)避免或減少這(zhe)種情(qing)(qing)(qing)(qing)況(kuang)，就要引(yin)導中(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)加(jia)強(qiang)道德意識(shi)和(he)(he)(he)(he)樂觀主義(yi)修養。同時(shi)(shi)增強(qiang)挫折(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)耐力(li)，學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)會對復(fu)雜的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)事情(qing)(qing)(qing)(qing)進行全面(mian)分(fen)(fen)析。對挫折(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)情(qing)(qing)(qing)(qing)境做(zuo)好預見性(xing)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)思(si)想準備，一旦出現挫折(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)，會冷靜分(fen)(fen)析挫折(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)內外因而(er)采取恰當(dang)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)行為(wei)(wei)，并學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)會在(zai)(zai)激(ji)怒、苦悶的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)情(qing)(qing)(qing)(qing)況(kuang)下進行情(qing)(qing)(qing)(qing)感(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)自(zi)(zi)(zi)我(wo)調(diao)(diao)節(jie)(jie)。初(chu)中(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)盡管(guan)不(bu)(bu)(bu)像兒童那樣(yang)掩蓋不(bu)(bu)(bu)了(le)自(zi)(zi)(zi)己(ji)內心的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)情(qing)(qing)(qing)(qing)感(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)，而(er)是極力(li)使自(zi)(zi)(zi)己(ji)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)情(qing)(qing)(qing)(qing)感(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)不(bu)(bu)(bu)外露，但(dan)由于調(diao)(diao)節(jie)(jie)、控(kong)制(zhi)(zhi)能(neng)(neng)力(li)較(jiao)差(cha)，情(qing)(qing)(qing)(qing)感(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)仍(reng)容易外露，出現一時(shi)(shi)激(ji)動的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)情(qing)(qing)(qing)(qing)況(kuang)。高(gao)中(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)在(zai)(zai)這(zhe)方(fang)面(mian)就開(kai)始帶有(you)文飾的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)、內隱的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)、曲(qu)折(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)性(xing)質了(le)。他(ta)們(men)(men)(men)能(neng)(neng)夠根(gen)據一定條件(jian)支配和(he)(he)(he)(he)控(kong)制(zhi)(zhi)自(zi)(zi)(zi)己(ji)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)情(qing)(qing)(qing)(qing)感(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)，形(xing)成外部表(biao)情(qing)(qing)(qing)(qing)與(yu)(yu)內心體驗的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)不(bu)(bu)(bu)一致性(xing)。因此，教師(shi)(shi)和(he)(he)(he)(he)家(jia)長(chang)要逐(zhu)步了(le)解(jie)和(he)(he)(he)(he)掌握中(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)情(qing)(qing)(qing)(qing)感(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)穩(wen)定性(xing)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)變(bian)化，不(bu)(bu)(bu)能(neng)(neng)僅(jin)僅(jin)以他(ta)們(men)(men)(men)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)表(biao)情(qing)(qing)(qing)(qing)作為(wei)(wei)判定其思(si)想感(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)情(qing)(qing)(qing)(qing)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)依據，而(er)應該(gai)(gai)綜(zong)合(he)一段時(shi)(shi)間(jian)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)全部表(biao)現及(ji)其個(ge)性(xing)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)特點(dian)，經過深入細致的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)分(fen)(fen)析，作出結論，這(zhe)樣(yang)才(cai)比較(jiao)可靠。

摘要：小(xiao)學(xue)(xue)(xue)階(jie)段(duan)是學(xue)(xue)(xue)生(sheng)人格素(su)(su)質(zhi)發展的(de)(de)關鍵時(shi)期(qi)，小(xiao)學(xue)(xue)(xue)生(sheng)雖(sui)然心(xin)理(li)(li)十分(fen)脆(cui)弱，但是他們的(de)(de)心(xin)理(li)(li)素(su)(su)質(zhi)也具備很強(qiang)的(de)(de)可塑性，因此，在小(xiao)學(xue)(xue)(xue)階(jie)段(duan)，家長和(he)教師都必須重(zhong)視對學(xue)(xue)(xue)生(sheng)進行(xing)挫(cuo)折教育(yu)。學(xue)(xue)(xue)生(sheng)提高了抵御挫(cuo)折的(de)(de)能力，能促進他們的(de)(de)身心(xin)健康(kang)發展。本文主要探討了如何加強(qiang)小(xiao)學(xue)(xue)(xue)生(sheng)的(de)(de)挫(cuo)折教育(yu)；如何在教學(xue)(xue)(xue)過(guo)程中滲(shen)透挫(cuo)折教育(yu)，加強(qiang)學(xue)(xue)(xue)生(sheng)的(de)(de)心(xin)理(li)(li)健康(kang)教育(yu)；如何充(chong)分(fen)利用各種有(you)效資源(yuan)等(deng)，這些都是加強(qiang)小(xiao)學(xue)(xue)(xue)生(sheng)挫(cuo)折教育(yu)的(de)(de)有(you)效途徑，希望為廣(guang)大教師提供一些參考。

關鍵(jian)詞：挫折(zhe)教育；挫折(zhe)承受能(neng)力；歸因(yin)模(mo)式；挫折(zhe)體驗

小學(xue)(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)挫(cuo)(cuo)(cuo)(cuo)(cuo)折(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)教(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)育(yu)(yu)(yu)是指教(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)師運用(yong)適當的(de)(de)(de)(de)教(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)育(yu)(yu)(yu)方(fang)法(fa)，引導(dao)學(xue)(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)客觀認(ren)(ren)識(shi)(shi)挫(cuo)(cuo)(cuo)(cuo)(cuo)折(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)，幫助學(xue)(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)樹立正確的(de)(de)(de)(de)挫(cuo)(cuo)(cuo)(cuo)(cuo)折(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)觀，并教(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)會學(xue)(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)正確應(ying)對挫(cuo)(cuo)(cuo)(cuo)(cuo)折(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)的(de)(de)(de)(de)方(fang)法(fa)，從而(er)培(pei)養他們在生(sheng)(sheng)(sheng)活中抵(di)御挫(cuo)(cuo)(cuo)(cuo)(cuo)折(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)的(de)(de)(de)(de)能(neng)(neng)力。簡單(dan)來講(jiang)，挫(cuo)(cuo)(cuo)(cuo)(cuo)折(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)教(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)育(yu)(yu)(yu)就是讓學(xue)(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)認(ren)(ren)識(shi)(shi)挫(cuo)(cuo)(cuo)(cuo)(cuo)折(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)，在體驗挫(cuo)(cuo)(cuo)(cuo)(cuo)折(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)后(hou)，能(neng)(neng)夠戰勝挫(cuo)(cuo)(cuo)(cuo)(cuo)折(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)。對小學(xue)(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)進行挫(cuo)(cuo)(cuo)(cuo)(cuo)折(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)教(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)育(yu)(yu)(yu)可以增(zeng)強學(xue)(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)的(de)(de)(de)(de)抗挫(cuo)(cuo)(cuo)(cuo)(cuo)折(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)能(neng)(neng)力、激發(fa)學(xue)(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)的(de)(de)(de)(de)內在潛(qian)力、培(pei)養學(xue)(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)良(liang)好的(de)(de)(de)(de)性(xing)情(qing)、提高(gao)學(xue)(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)的(de)(de)(de)(de)社(she)會適應(ying)能(neng)(neng)力。然而(er)，目(mu)前小學(xue)(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)挫(cuo)(cuo)(cuo)(cuo)(cuo)折(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)教(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)育(yu)(yu)(yu)還存在許(xu)多問(wen)題。比如(ru)，學(xue)(xue)(xue)(xue)校對挫(cuo)(cuo)(cuo)(cuo)(cuo)折(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)教(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)育(yu)(yu)(yu)重視程度不(bu)夠；教(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)師對挫(cuo)(cuo)(cuo)(cuo)(cuo)折(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)教(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)育(yu)(yu)(yu)認(ren)(ren)識(shi)(shi)不(bu)深(shen)，缺乏挫(cuo)(cuo)(cuo)(cuo)(cuo)折(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)教(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)育(yu)(yu)(yu)相(xiang)關(guan)的(de)(de)(de)(de)專業知識(shi)(shi)；挫(cuo)(cuo)(cuo)(cuo)(cuo)折(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)教(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)育(yu)(yu)(yu)的(de)(de)(de)(de)方(fang)法(fa)不(bu)當，挫(cuo)(cuo)(cuo)(cuo)(cuo)折(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)教(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)育(yu)(yu)(yu)流(liu)于形式；與挫(cuo)(cuo)(cuo)(cuo)(cuo)折(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)教(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)育(yu)(yu)(yu)相(xiang)關(guan)的(de)(de)(de)(de)課程教(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)育(yu)(yu)(yu)資源匱乏等，直接影(ying)響著小學(xue)(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)挫(cuo)(cuo)(cuo)(cuo)(cuo)折(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)教(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)育(yu)(yu)(yu)的(de)(de)(de)(de)有效性(xing)。那么(me)，如(ru)何加(jia)強小學(xue)(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)的(de)(de)(de)(de)挫(cuo)(cuo)(cuo)(cuo)(cuo)折(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)教(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)育(yu)(yu)(yu)，有效提高(gao)小學(xue)(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)抵(di)御挫(cuo)(cuo)(cuo)(cuo)(cuo)折(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)的(de)(de)(de)(de)能(neng)(neng)力呢？

一、根據小學生的(de)認(ren)知水平，合理選擇內容開(kai)展挫折教育

不同(tong)階段(duan)(duan)的(de)(de)(de)(de)(de)學(xue)(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)認(ren)(ren)知水平不同(tong)，尤其是小學(xue)(xue)(xue)(xue)低(di)段(duan)(duan)的(de)(de)(de)(de)(de)學(xue)(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)，多以形象思(si)維為主。因(yin)此，教(jiao)(jiao)(jiao)師在選擇挫(cuo)折(zhe)(zhe)教(jiao)(jiao)(jiao)育(yu)(yu)(yu)的(de)(de)(de)(de)(de)內(nei)容時，應(ying)遵循小學(xue)(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)的(de)(de)(de)(de)(de)認(ren)(ren)知規律。根(gen)據(ju)學(xue)(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)不同(tong)的(de)(de)(de)(de)(de)認(ren)(ren)知特點(dian)(dian)，挫(cuo)折(zhe)(zhe)教(jiao)(jiao)(jiao)育(yu)(yu)(yu)的(de)(de)(de)(de)(de)重點(dian)(dian)也有(you)差異。小學(xue)(xue)(xue)(xue)低(di)學(xue)(xue)(xue)(xue)段(duan)(duan)的(de)(de)(de)(de)(de)挫(cuo)折(zhe)(zhe)教(jiao)(jiao)(jiao)育(yu)(yu)(yu)重在安(an)(an)全(quan)隱患和(he)安(an)(an)全(quan)常識教(jiao)(jiao)(jiao)育(yu)(yu)(yu)，如(ru)學(xue)(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)在家校往(wang)返路(lu)上(shang)(shang)的(de)(de)(de)(de)(de)主要安(an)(an)全(quan)隱患有(you)哪些；如(ru)果(guo)遭遇突發(fa)安(an)(an)全(quan)事件，應(ying)該如(ru)何安(an)(an)全(quan)避險等。小學(xue)(xue)(xue)(xue)中(zhong)學(xue)(xue)(xue)(xue)段(duan)(duan)的(de)(de)(de)(de)(de)挫(cuo)折(zhe)(zhe)教(jiao)(jiao)(jiao)育(yu)(yu)(yu)重在如(ru)何解決(jue)(jue)生(sheng)(sheng)活中(zhong)和(he)學(xue)(xue)(xue)(xue)習中(zhong)的(de)(de)(de)(de)(de)各種(zhong)困難(nan)，培養學(xue)(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)健康向上(shang)(shang)和(he)積極(ji)(ji)樂觀的(de)(de)(de)(de)(de)性格(ge)。小學(xue)(xue)(xue)(xue)高學(xue)(xue)(xue)(xue)段(duan)(duan)的(de)(de)(de)(de)(de)挫(cuo)折(zhe)(zhe)教(jiao)(jiao)(jiao)育(yu)(yu)(yu)重在如(ru)何解決(jue)(jue)學(xue)(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)在人際(ji)交(jiao)往(wang)中(zhong)面臨(lin)的(de)(de)(de)(de)(de)問題(ti)及(ji)學(xue)(xue)(xue)(xue)習方(fang)面遇到(dao)的(de)(de)(de)(de)(de)困難(nan)，提(ti)高學(xue)(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)的(de)(de)(de)(de)(de)人際(ji)交(jiao)往(wang)能(neng)力和(he)學(xue)(xue)(xue)(xue)習興趣，幫助他們形成積極(ji)(ji)的(de)(de)(de)(de)(de)挫(cuo)折(zhe)(zhe)認(ren)(ren)知[1]。因(yin)此，教(jiao)(jiao)(jiao)師在選擇挫(cuo)折(zhe)(zhe)教(jiao)(jiao)(jiao)育(yu)(yu)(yu)的(de)(de)(de)(de)(de)內(nei)容時，要盡(jin)量選擇與學(xue)(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)實際(ji)生(sheng)(sheng)活息(xi)息(xi)相關的(de)(de)(de)(de)(de)事件，只有(you)引(yin)起學(xue)(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)的(de)(de)(de)(de)(de)情(qing)感(gan)共鳴，才能(neng)激發(fa)學(xue)(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)的(de)(de)(de)(de)(de)學(xue)(xue)(xue)(xue)習興趣，提(ti)高挫(cuo)折(zhe)(zhe)教(jiao)(jiao)(jiao)育(yu)(yu)(yu)的(de)(de)(de)(de)(de)效果(guo)。

二、善于發現課(ke)本(ben)中(zhong)的(de)教育資源(yuan)，在教學過程中(zhong)滲(shen)透(tou)挫折教育