1前言

隨(sui)著時(shi)代(dai)(dai)的(de)(de)不斷(duan)發(fa)展(zhan)和教(jiao)育(yu)與科技(ji)的(de)(de)飛速進(jin)步(bu)，21世(shi)紀的(de)(de)教(jiao)育(yu)也(ye)必須要(yao)適應社(she)會(hui)(hui)的(de)(de)發(fa)展(zhan)，才(cai)能(neng)讓大學畢(bi)業(ye)生在(zai)(zai)未來社(she)會(hui)(hui)的(de)(de)發(fa)展(zhan)中(zhong)從容面對(dui)各(ge)種機遇和挑戰[1]。高(gao)等院校(xiao)培養的(de)(de)學生不僅需要(yao)有較高(gao)的(de)(de)個人素養，還需要(yao)在(zai)(zai)專業(ye)技(ji)能(neng)上有較為深層次的(de)(de)發(fa)展(zhan)，才(cai)能(neng)夠適應現(xian)在(zai)(zai)社(she)會(hui)(hui)的(de)(de)發(fa)展(zhan)需要(yao)。體育(yu)舞蹈在(zai)(zai)20世(shi)紀80年代(dai)(dai)正式引進(jin)我國隨(sui)后被列入(ru)高(gao)等師范(fan)院校(xiao)體育(yu)科系的(de)(de)必修課(ke)程[2]。

2研究對象與方法

2.1研究對象

本文以(yi)阜陽師范學(xue)院體(ti)教專業體(ti)育舞(wu)蹈(dao)專項(xiang)選修課程(cheng)現狀為(wei)研(yan)究對象。抽(chou)樣調(diao)查(cha)了2009級(ji)、2010級(ji)、2011級(ji)的體(ti)育舞(wu)蹈(dao)專業學(xue)生(sheng)共164人(ren)(ren)，其中男(nan)生(sheng)86人(ren)(ren)，女生(sheng)78人(ren)(ren)。

2.2研究方法

第一篇

一、高校體育(yu)舞蹈的(de)發展問題(ti)

1.學生認知

受(shou)(shou)(shou)教(jiao)者(zhe)對體(ti)育(yu)(yu)舞(wu)蹈的(de)(de)(de)認(ren)知意(yi)為(wei)高(gao)校體(ti)育(yu)(yu)舞(wu)蹈課(ke)(ke)程(cheng)受(shou)(shou)(shou)教(jiao)者(zhe)對于這一(yi)科(ke)目(mu)(mu)的(de)(de)(de)認(ren)識及(ji)參(can)與(yu)(yu)動機等，代(dai)表了受(shou)(shou)(shou)教(jiao)者(zhe)參(can)與(yu)(yu)學(xue)(xue)習的(de)(de)(de)內在(zai)動力［2］。對課(ke)(ke)程(cheng)認(ren)知程(cheng)度(du)的(de)(de)(de)高(gao)低影響著(zhu)受(shou)(shou)(shou)教(jiao)者(zhe)的(de)(de)(de)學(xue)(xue)習態(tai)度(du)，較(jiao)高(gao)的(de)(de)(de)認(ren)識度(du)能夠(gou)使課(ke)(ke)程(cheng)教(jiao)授更(geng)有目(mu)(mu)的(de)(de)(de)性，同時(shi)能夠(gou)避免受(shou)(shou)(shou)教(jiao)者(zhe)選課(ke)(ke)及(ji)學(xue)(xue)習行為(wei)的(de)(de)(de)盲目(mu)(mu)發生(sheng)。對于大部分高(gao)校學(xue)(xue)生(sheng)而言，體(ti)育(yu)(yu)舞(wu)蹈仍舊(jiu)屬于新興科(ke)目(mu)(mu)，對此課(ke)(ke)程(cheng)理解(jie)(jie)程(cheng)度(du)淺，甚至(zhi)有理解(jie)(jie)偏差現象。受(shou)(shou)(shou)傳統(tong)性別觀(guan)念影響，部分受(shou)(shou)(shou)教(jiao)者(zhe)并不能很好地接受(shou)(shou)(shou)男女配合的(de)(de)(de)學(xue)(xue)習方式，靦腆(tian)、畏(wei)難等情緒嚴(yan)重影響了教(jiao)學(xue)(xue)效(xiao)果(guo)，制約了高(gao)校體(ti)育(yu)(yu)舞(wu)蹈教(jiao)育(yu)(yu)的(de)(de)(de)進一(yi)步發展。

2.場(chang)地器材等硬件(jian)教(jiao)學設施

體(ti)(ti)育(yu)舞蹈(dao)作(zuo)為新興的(de)(de)(de)高(gao)雅體(ti)(ti)育(yu)運動(dong)對硬(ying)件設(she)施(shi)要(yao)求(qiu)(qiu)偏高(gao)，體(ti)(ti)育(yu)舞蹈(dao)教(jiao)學要(yao)求(qiu)(qiu)有寬闊的(de)(de)(de)活(huo)動(dong)場地(di)，滑動(dong)的(de)(de)(de)舞蹈(dao)動(dong)作(zuo)要(yao)求(qiu)(qiu)有光(guang)滑的(de)(de)(de)地(di)面(mian)，對基(ji)本功的(de)(de)(de)練(lian)習要(yao)求(qiu)(qiu)有鏡子(zi)及(ji)扶把，配樂要(yao)求(qiu)(qiu)有音箱設(she)備，如(ru)若(ruo)(ruo)配有投影儀器則能為受教(jiao)者練(lian)習優(you)秀(xiu)體(ti)(ti)育(yu)舞蹈(dao)運動(dong)員的(de)(de)(de)規范動(dong)作(zuo)和優(you)美舞姿提供(gong)幫助，利(li)用直觀教(jiao)學使學生(sheng)體(ti)(ti)會(hui)到體(ti)(ti)育(yu)舞蹈(dao)的(de)(de)(de)藝(yi)術感染力。而(er)如(ru)若(ruo)(ruo)場地(di)、器材等(deng)硬(ying)件教(jiao)學設(she)施(shi)不(bu)足(zu)，則將嚴重(zhong)影響體(ti)(ti)育(yu)舞蹈(dao)的(de)(de)(de)教(jiao)學效(xiao)(xiao)果。而(er)目前我國大(da)部分(fen)高(gao)校偏重(zhong)將資(zi)金投向(xiang)傳統體(ti)(ti)育(yu)教(jiao)學項目，導致(zhi)了(le)體(ti)(ti)育(yu)舞蹈(dao)教(jiao)學由于場地(di)、器材不(bu)足(zu)等(deng)硬(ying)件設(she)施(shi)問題而(er)無法發揮應有的(de)(de)(de)教(jiao)學成效(xiao)(xiao)。

本文作者：劉(liu)偉校工作單位：西安體育(yu)學院藝(yi)術(shu)系(xi)體育(yu)舞蹈教(jiao)研室

結果與分析

專(zhuan)項柔韌(ren)(ren)(ren)柔韌(ren)(ren)(ren)是指人(ren)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)各個(ge)部(bu)(bu)位(wei)關節(jie)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)活(huo)(huo)動(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)幅(fu)(fu)度(du)(du)(du)和(he)肌(ji)(ji)(ji)肉與(yu)(yu)(yu)韌(ren)(ren)(ren)帶的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)伸展(zhan)(zhan)能(neng)(neng)力(li)(li)(li)(li)(li)[3]。這(zhe)(zhe)種能(neng)(neng)力(li)(li)(li)(li)(li)有(you)(you)人(ren)體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)關節(jie)活(huo)(huo)動(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)靈(ling)(ling)活(huo)(huo)性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)、肌(ji)(ji)(ji)肉與(yu)(yu)(yu)韌(ren)(ren)(ren)帶的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)伸展(zhan)(zhan)性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)和(he)彈性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)、肌(ji)(ji)(ji)肉緊張與(yu)(yu)(yu)放(fang)(fang)松的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)協(xie)(xie)(xie)(xie)調(diao)(diao)(diao)性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)所(suo)(suo)決定(ding)(ding)(ding)(ding)。將(jiang)(jiang)柔韌(ren)(ren)(ren)一(yi)般分(fen)(fen)為動(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)態(tai)柔韌(ren)(ren)(ren)性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)和(he)靜態(tai)柔韌(ren)(ren)(ren)。體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)舞(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)蹈(dao)(dao)(dao)是以(yi)動(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)態(tai)表(biao)(biao)現(xian)為主(zhu)，以(yi)靜態(tai)表(biao)(biao)現(xian)為輔，同(tong)時(shi)表(biao)(biao)現(xian)出(chu)(chu)一(yi)定(ding)(ding)(ding)(ding)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)力(li)(li)(li)(li)(li)量性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)。體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)舞(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)蹈(dao)(dao)(dao)不(bu)僅(jin)包含(han)一(yi)般體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)運(yun)(yun)動(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)所(suo)(suo)需(xu)(xu)要(yao)(yao)(yao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)關節(jie)動(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)作(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)，而且(qie)集合(he)(he)了(le)(le)舞(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)蹈(dao)(dao)(dao)所(suo)(suo)需(xu)(xu)要(yao)(yao)(yao)表(biao)(biao)現(xian)出(chu)(chu)來(lai)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)藝術(shu)性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)動(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)作(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)，對選(xuan)(xuan)手(shou)(shou)(shou)(shou)(shou)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)柔韌(ren)(ren)(ren)性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)要(yao)(yao)(yao)求(qiu)比其(qi)他一(yi)般運(yun)(yun)動(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)項目高(gao)(gao)(gao)。如果(guo)選(xuan)(xuan)手(shou)(shou)(shou)(shou)(shou)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)柔韌(ren)(ren)(ren)素(su)(su)質(zhi)(zhi)較(jiao)高(gao)(gao)(gao)，各個(ge)關節(jie)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)靈(ling)(ling)活(huo)(huo)性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)較(jiao)大(da)，那么(me)可(ke)以(yi)更(geng)(geng)好的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)發(fa)揮(hui)選(xuan)(xuan)手(shou)(shou)(shou)(shou)(shou)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)身(shen)(shen)(shen)(shen)體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)速(su)度(du)(du)(du)、協(xie)(xie)(xie)(xie)調(diao)(diao)(diao)性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)和(he)力(li)(li)(li)(li)(li)量，可(ke)以(yi)完(wan)成(cheng)較(jiao)高(gao)(gao)(gao)難度(du)(du)(du)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)舞(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)蹈(dao)(dao)(dao)動(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)作(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)，提(ti)(ti)(ti)高(gao)(gao)(gao)選(xuan)(xuan)手(shou)(shou)(shou)(shou)(shou)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)綜合(he)(he)競(jing)技(ji)(ji)(ji)能(neng)(neng)力(li)(li)(li)(li)(li)。所(suo)(suo)以(yi)，較(jiao)高(gao)(gao)(gao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)柔韌(ren)(ren)(ren)素(su)(su)質(zhi)(zhi)是體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)舞(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)蹈(dao)(dao)(dao)選(xuan)(xuan)手(shou)(shou)(shou)(shou)(shou)所(suo)(suo)必須(xu)具備(bei)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)身(shen)(shen)(shen)(shen)體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)素(su)(su)質(zhi)(zhi)，也(ye)是選(xuan)(xuan)手(shou)(shou)(shou)(shou)(shou)進(jin)行(xing)高(gao)(gao)(gao)質(zhi)(zhi)量動(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)作(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)訓(xun)(xun)(xun)練(lian)(lian)(lian)(lian)(lian)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)條件，更(geng)(geng)是比賽(sai)(sai)中取得(de)優異(yi)成(cheng)績的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)前(qian)(qian)提(ti)(ti)(ti)。在(zai)(zai)體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)舞(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)蹈(dao)(dao)(dao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)發(fa)展(zhan)(zhan)過(guo)(guo)程中，許多(duo)(duo)教練(lian)(lian)(lian)(lian)(lian)員、專(zhuan)家(jia)對選(xuan)(xuan)手(shou)(shou)(shou)(shou)(shou)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)柔韌(ren)(ren)(ren)素(su)(su)質(zhi)(zhi)訓(xun)(xun)(xun)練(lian)(lian)(lian)(lian)(lian)進(jin)行(xing)了(le)(le)系(xi)統(tong)(tong)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)分(fen)(fen)析，總(zong)結(jie)出(chu)(chu)了(le)(le)許多(duo)(duo)針對肩(jian)、腰(yao)、膝、踝的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)靈(ling)(ling)活(huo)(huo)性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)進(jin)行(xing)訓(xun)(xun)(xun)練(lian)(lian)(lian)(lian)(lian)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)方(fang)(fang)法和(he)技(ji)(ji)(ji)巧。隨著(zhu)體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)舞(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)蹈(dao)(dao)(dao)向(xiang)(xiang)著(zhu)更(geng)(geng)高(gao)(gao)(gao)方(fang)(fang)向(xiang)(xiang)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)發(fa)展(zhan)(zhan)，需(xu)(xu)要(yao)(yao)(yao)體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)舞(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)蹈(dao)(dao)(dao)選(xuan)(xuan)手(shou)(shou)(shou)(shou)(shou)在(zai)(zai)高(gao)(gao)(gao)韌(ren)(ren)(ren)性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)前(qian)(qian)提(ti)(ti)(ti)下(xia)，表(biao)(biao)現(xian)出(chu)(chu)更(geng)(geng)高(gao)(gao)(gao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)速(su)度(du)(du)(du)和(he)更(geng)(geng)強(qiang)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)力(li)(li)(li)(li)(li)量，這(zhe)(zhe)也(ye)對體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)舞(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)蹈(dao)(dao)(dao)選(xuan)(xuan)手(shou)(shou)(shou)(shou)(shou)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)訓(xun)(xun)(xun)練(lian)(lian)(lian)(lian)(lian)和(he)比賽(sai)(sai)提(ti)(ti)(ti)出(chu)(chu)了(le)(le)更(geng)(geng)高(gao)(gao)(gao)要(yao)(yao)(yao)求(qiu)。發(fa)展(zhan)(zhan)柔韌(ren)(ren)(ren)性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)方(fang)(fang)法與(yu)(yu)(yu)手(shou)(shou)(shou)(shou)(shou)段：放(fang)(fang)松性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)練(lian)(lian)(lian)(lian)(lian)習(xi)(xi)(xi)(xi)一(yi)般按照(zhao)12％－15％的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)比例遞增練(lian)(lian)(lian)(lian)(lian)習(xi)(xi)(xi)(xi)；重復彈性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)動(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)作(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)；被動(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)地保持最(zui)(zui)大(da)幅(fu)(fu)度(du)(du)(du)動(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)作(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)；主(zhu)動(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)地保持最(zui)(zui)大(da)幅(fu)(fu)度(du)(du)(du)動(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)作(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)；逐漸增大(da)幅(fu)(fu)度(du)(du)(du)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)擺(bai)動(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)。在(zai)(zai)第(di)一(yi)個(ge)訓(xun)(xun)(xun)練(lian)(lian)(lian)(lian)(lian)周(zhou)期，柔韌(ren)(ren)(ren)性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)練(lian)(lian)(lian)(lian)(lian)習(xi)(xi)(xi)(xi)要(yao)(yao)(yao)循(xun)序漸進(jin)，每(mei)隔一(yi)天(tian)訓(xun)(xun)(xun)練(lian)(lian)(lian)(lian)(lian)一(yi)次，以(yi)便身(shen)(shen)(shen)(shen)體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)各部(bu)(bu)位(wei)都能(neng)(neng)適(shi)應(ying)訓(xun)(xun)(xun)練(lian)(lian)(lian)(lian)(lian)。以(yi)后(hou)則需(xu)(xu)要(yao)(yao)(yao)每(mei)天(tian)進(jin)行(xing)訓(xun)(xun)(xun)練(lian)(lian)(lian)(lian)(lian)，以(yi)免柔韌(ren)(ren)(ren)性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)反(fan)(fan)彈或不(bu)能(neng)(neng)得(de)以(yi)更(geng)(geng)好的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)進(jin)展(zhan)(zhan)。在(zai)(zai)正(zheng)式進(jin)行(xing)柔韌(ren)(ren)(ren)性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)訓(xun)(xun)(xun)練(lian)(lian)(lian)(lian)(lian)前(qian)(qian)，先要(yao)(yao)(yao)有(you)(you)充分(fen)(fen)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)熱身(shen)(shen)(shen)(shen)性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)準(zhun)備(bei)活(huo)(huo)動(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)，預(yu)防身(shen)(shen)(shen)(shen)體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)損(sun)傷；訓(xun)(xun)(xun)練(lian)(lian)(lian)(lian)(lian)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)最(zui)(zui)后(hou)還應(ying)安排恢復性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)練(lian)(lian)(lian)(lian)(lian)習(xi)(xi)(xi)(xi)。專(zhuan)項協(xie)(xie)(xie)(xie)調(diao)(diao)(diao)性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)在(zai)(zai)現(xian)代體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)理論中，協(xie)(xie)(xie)(xie)調(diao)(diao)(diao)能(neng)(neng)力(li)(li)(li)(li)(li)理論的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)討(tao)論，屬(shu)于最(zui)(zui)復雜、最(zui)(zui)難以(yi)明晰的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)范(fan)疇。其(qi)實，這(zhe)(zhe)一(yi)概念最(zui)(zui)早的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)定(ding)(ding)(ding)(ding)義(yi)是非(fei)常簡單的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)“協(xie)(xie)(xie)(xie)調(diao)(diao)(diao)性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)”一(yi)詞。早在(zai)(zai)拉丁(ding)語(yu)起源時(shi)就定(ding)(ding)(ding)(ding)義(yi)為：和(he)諧(xie)、配(pei)合(he)(he)之意，詞意至今(jin)未改變(bian)。然(ran)而，協(xie)(xie)(xie)(xie)調(diao)(diao)(diao)能(neng)(neng)力(li)(li)(li)(li)(li)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)形式及(ji)(ji)合(he)(he)理性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)在(zai)(zai)“科學與(yu)(yu)(yu)理論”中并沒有(you)(you)達成(cheng)一(yi)致，直至今(jin)日。有(you)(you)些(xie)國外的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)運(yun)(yun)動(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)訓(xun)(xun)(xun)練(lian)(lian)(lian)(lian)(lian)學專(zhuan)家(jia)在(zai)(zai)其(qi)科研理論中，通(tong)(tong)常將(jiang)(jiang)協(xie)(xie)(xie)(xie)調(diao)(diao)(diao)能(neng)(neng)力(li)(li)(li)(li)(li)劃(hua)分(fen)(fen)為6種形式：①對動(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)作(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)動(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)力(li)(li)(li)(li)(li)性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)和(he)“空(kong)間———時(shi)間”參數的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)判(pan)斷與(yu)(yu)(yu)調(diao)(diao)(diao)節(jie)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)能(neng)(neng)力(li)(li)(li)(li)(li)；②保持身(shen)(shen)(shen)(shen)體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)姿勢平衡和(he)穩定(ding)(ding)(ding)(ding)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)能(neng)(neng)力(li)(li)(li)(li)(li)；③節(jie)奏感(gan)能(neng)(neng)力(li)(li)(li)(li)(li)；④空(kong)間定(ding)(ding)(ding)(ding)向(xiang)(xiang)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)能(neng)(neng)力(li)(li)(li)(li)(li)；⑤放(fang)(fang)松的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)能(neng)(neng)力(li)(li)(li)(li)(li)；⑥動(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)作(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)配(pei)合(he)(he)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)能(neng)(neng)力(li)(li)(li)(li)(li)。還有(you)(you)一(yi)些(xie)專(zhuan)家(jia)認(ren)為，除以(yi)上6種形式外還有(you)(you)4種能(neng)(neng)力(li)(li)(li)(li)(li)。①變(bian)換動(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)作(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)能(neng)(neng)力(li)(li)(li)(li)(li)；②連接(jie)動(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)作(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)能(neng)(neng)力(li)(li)(li)(li)(li)；③對變(bian)化的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)情況和(he)不(bu)習(xi)(xi)(xi)(xi)慣動(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)作(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)及(ji)(ji)姿勢的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)適(shi)應(ying)能(neng)(neng)力(li)(li)(li)(li)(li)；④對動(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)作(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)反(fan)(fan)應(ying)時(shi)間的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)控制能(neng)(neng)力(li)(li)(li)(li)(li)。在(zai)(zai)體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)舞(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)蹈(dao)(dao)(dao)運(yun)(yun)動(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)中，常采(cai)用協(xie)(xie)(xie)(xie)調(diao)(diao)(diao)性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)和(he)靈(ling)(ling)活(huo)(huo)性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)以(yi)及(ji)(ji)相適(shi)應(ying)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)概念。協(xie)(xie)(xie)(xie)調(diao)(diao)(diao)能(neng)(neng)力(li)(li)(li)(li)(li)是指在(zai)(zai)完(wan)成(cheng)動(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)作(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)時(shi)通(tong)(tong)過(guo)(guo)大(da)腦中樞神經系(xi)統(tong)(tong)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)指揮(hui)選(xuan)(xuan)手(shou)(shou)(shou)(shou)(shou)全身(shen)(shen)(shen)(shen)各部(bu)(bu)位(wei)肌(ji)(ji)(ji)肉進(jin)行(xing)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)有(you)(you)機配(pei)合(he)(he)，包括有(you)(you)主(zhu)動(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)肌(ji)(ji)(ji)與(yu)(yu)(yu)協(xie)(xie)(xie)(xie)同(tong)肌(ji)(ji)(ji)交替(ti)協(xie)(xie)(xie)(xie)調(diao)(diao)(diao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)收縮(suo)與(yu)(yu)(yu)拉伸[4]。體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)舞(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)蹈(dao)(dao)(dao)運(yun)(yun)動(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)協(xie)(xie)(xie)(xie)調(diao)(diao)(diao)是指選(xuan)(xuan)手(shou)(shou)(shou)(shou)(shou)在(zai)(zai)動(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)作(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)節(jie)奏和(he)音樂節(jie)奏完(wan)美配(pei)合(he)(he)下(xia)完(wan)成(cheng)復雜多(duo)(duo)變(bian)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)高(gao)(gao)(gao)難度(du)(du)(du)技(ji)(ji)(ji)術(shu)來(lai)展(zhan)(zhan)示舞(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)蹈(dao)(dao)(dao)套路(lu)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)運(yun)(yun)動(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)能(neng)(neng)力(li)(li)(li)(li)(li)。體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)舞(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)蹈(dao)(dao)(dao)技(ji)(ji)(ji)術(shu)動(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)作(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)復雜多(duo)(duo)變(bian)，同(tong)時(shi)又是雙人(ren)配(pei)合(he)(he)完(wan)成(cheng)套路(lu)動(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)作(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)。當今(jin)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)舞(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)蹈(dao)(dao)(dao)正(zheng)朝著(zhu)快(kuai)(kuai)節(jie)奏、強(qiang)旋轉、動(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)作(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)密度(du)(du)(du)及(ji)(ji)數量急劇增加的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)方(fang)(fang)向(xiang)(xiang)發(fa)展(zhan)(zhan)，這(zhe)(zhe)對體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)舞(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)蹈(dao)(dao)(dao)選(xuan)(xuan)手(shou)(shou)(shou)(shou)(shou)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)快(kuai)(kuai)速(su)反(fan)(fan)應(ying)能(neng)(neng)力(li)(li)(li)(li)(li)和(he)協(xie)(xie)(xie)(xie)調(diao)(diao)(diao)能(neng)(neng)力(li)(li)(li)(li)(li)提(ti)(ti)(ti)出(chu)(chu)了(le)(le)更(geng)(geng)高(gao)(gao)(gao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)要(yao)(yao)(yao)求(qiu)。發(fa)展(zhan)(zhan)專(zhuan)項協(xie)(xie)(xie)(xie)調(diao)(diao)(diao)性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)手(shou)(shou)(shou)(shou)(shou)段有(you)(you)：肌(ji)(ji)(ji)肉放(fang)(fang)松練(lian)(lian)(lian)(lian)(lian)習(xi)(xi)(xi)(xi)；快(kuai)(kuai)速(su)反(fan)(fan)應(ying)練(lian)(lian)(lian)(lian)(lian)習(xi)(xi)(xi)(xi)；身(shen)(shen)(shen)(shen)體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)各部(bu)(bu)位(wei)間協(xie)(xie)(xie)(xie)調(diao)(diao)(diao)動(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)作(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)練(lian)(lian)(lian)(lian)(lian)習(xi)(xi)(xi)(xi)；按時(shi)間、空(kong)間和(he)肌(ji)(ji)(ji)肉用力(li)(li)(li)(li)(li)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)變(bian)換參數再現(xian)動(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)作(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)準(zhun)確(que)性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)練(lian)(lian)(lian)(lian)(lian)習(xi)(xi)(xi)(xi)；技(ji)(ji)(ji)巧動(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)作(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)練(lian)(lian)(lian)(lian)(lian)習(xi)(xi)(xi)(xi)；非(fei)常規(gui)動(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)作(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)靈(ling)(ling)活(huo)(huo)性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)比賽(sai)(sai)。還有(you)(you)反(fan)(fan)向(xiang)(xiang)完(wan)成(cheng)動(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)作(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)練(lian)(lian)(lian)(lian)(lian)習(xi)(xi)(xi)(xi)；改變(bian)已(yi)習(xi)(xi)(xi)(xi)慣動(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)作(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)速(su)度(du)(du)(du)和(he)節(jie)奏練(lian)(lian)(lian)(lian)(lian)習(xi)(xi)(xi)(xi)；采(cai)用不(bu)習(xi)(xi)(xi)(xi)慣組合(he)(he)動(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)作(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)練(lian)(lian)(lian)(lian)(lian)習(xi)(xi)(xi)(xi)；使已(yi)掌握動(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)作(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)更(geng)(geng)加復雜化練(lian)(lian)(lian)(lian)(lian)習(xi)(xi)(xi)(xi)。

研究結論與建議

柔(rou)韌(ren)性(xing)(xing)練(lian)(lian)習對(dui)身體姿(zi)態的(de)(de)(de)(de)(de)控制(zhi)和完成(cheng)高(gao)(gao)難度(du)動(dong)(dong)(dong)(dong)作(zuo)(zuo)有著極為重要(yao)的(de)(de)(de)(de)(de)作(zuo)(zuo)用，選(xuan)手(shou)(shou)的(de)(de)(de)(de)(de)高(gao)(gao)柔(rou)韌(ren)素質(zhi)使關節的(de)(de)(de)(de)(de)靈活(huo)性(xing)(xing)較大(da)，可以(yi)更(geng)好的(de)(de)(de)(de)(de)發揮選(xuan)手(shou)(shou)的(de)(de)(de)(de)(de)身體速度(du)、協調(diao)性(xing)(xing)和力(li)(li)量，可以(yi)完成(cheng)較高(gao)(gao)難度(du)的(de)(de)(de)(de)(de)體育(yu)舞(wu)蹈(dao)(dao)(dao)(dao)動(dong)(dong)(dong)(dong)作(zuo)(zuo)，提高(gao)(gao)選(xuan)手(shou)(shou)的(de)(de)(de)(de)(de)綜合(he)競技能(neng)力(li)(li)。體育(yu)舞(wu)蹈(dao)(dao)(dao)(dao)運(yun)動(dong)(dong)(dong)(dong)員的(de)(de)(de)(de)(de)協調(diao)性(xing)(xing)決定著高(gao)(gao)質(zhi)量的(de)(de)(de)(de)(de)完成(cheng)動(dong)(dong)(dong)(dong)作(zuo)(zuo)和運(yun)動(dong)(dong)(dong)(dong)水平的(de)(de)(de)(de)(de)發揮。針對(dui)提高(gao)(gao)專項協調(diao)性(xing)(xing)的(de)(de)(de)(de)(de)訓(xun)(xun)練(lian)(lian)，要(yao)加強(qiang)選(xuan)手(shou)(shou)對(dui)于(yu)體育(yu)舞(wu)蹈(dao)(dao)(dao)(dao)動(dong)(dong)(dong)(dong)作(zuo)(zuo)及技能(neng)的(de)(de)(de)(de)(de)儲(chu)備，對(dui)體育(yu)舞(wu)蹈(dao)(dao)(dao)(dao)運(yun)動(dong)(dong)(dong)(dong)員提高(gao)(gao)協調(diao)能(neng)力(li)(li)是極為重要(yao)的(de)(de)(de)(de)(de)。柔(rou)韌(ren)與(yu)協調(diao)性(xing)(xing)的(de)(de)(de)(de)(de)訓(xun)(xun)練(lian)(lian)盡量結合(he)體育(yu)舞(wu)蹈(dao)(dao)(dao)(dao)具體的(de)(de)(de)(de)(de)舞(wu)蹈(dao)(dao)(dao)(dao)動(dong)(dong)(dong)(dong)作(zuo)(zuo)，不只是單一(yi)的(de)(de)(de)(de)(de)拉(la)柔(rou)韌(ren)與(yu)協調(diao)性(xing)(xing)訓(xun)(xun)練(lian)(lian)，要(yao)融(rong)入到平時的(de)(de)(de)(de)(de)訓(xun)(xun)練(lian)(lian)動(dong)(dong)(dong)(dong)作(zuo)(zuo)中。在體育(yu)舞(wu)蹈(dao)(dao)(dao)(dao)教(jiao)學(xue)與(yu)訓(xun)(xun)練(lian)(lian)實踐中，我(wo)們要(yao)正確認識(shi)和全面理(li)解體育(yu)舞(wu)蹈(dao)(dao)(dao)(dao)柔(rou)韌(ren)與(yu)協調(diao)性(xing)(xing)的(de)(de)(de)(de)(de)含義，重新認識(shi)本項目特點對(dui)柔(rou)韌(ren)與(yu)協調(diao)性(xing)(xing)的(de)(de)(de)(de)(de)突出要(yao)求(qiu)，在全新的(de)(de)(de)(de)(de)科學(xue)觀念下展開柔(rou)韌(ren)與(yu)協調(diao)性(xing)(xing)訓(xun)(xun)練(lian)(lian)。廣泛(fan)應用多學(xue)科知識(shi)和科學(xue)儀器設備加強(qiang)對(dui)體育(yu)舞(wu)蹈(dao)(dao)(dao)(dao)柔(rou)韌(ren)與(yu)協調(diao)性(xing)(xing)的(de)(de)(de)(de)(de)監(jian)測。

摘要：“體(ti)(ti)(ti)育(yu)價(jia)值觀是體(ti)(ti)(ti)育(yu)行(xing)為的(de)杠桿”。體(ti)(ti)(ti)育(yu)舞蹈(dao)(dao)在(zai)我(wo)國(guo)是一項新(xin)(xin)興的(de)體(ti)(ti)(ti)育(yu)運動(dong)，它在(zai)豐(feng)富人(ren)民精(jing)神生活和(he)增強人(ren)民體(ti)(ti)(ti)質方面(mian)已顯示出(chu)不可估量(liang)的(de)作(zuo)用(yong)和(he)強大(da)的(de)生命(ming)力，所以深(shen)受人(ren)們(men)的(de)青睞。我(wo)國(guo)體(ti)(ti)(ti)育(yu)舞蹈(dao)(dao)在(zai)體(ti)(ti)(ti)育(yu)中的(de)作(zuo)用(yong)已被國(guo)家教育(yu)部門所重視。本(ben)文通過(guo)自身(shen)。的(de)實踐經驗(yan)，對(dui)體(ti)(ti)(ti)育(yu)舞蹈(dao)(dao)的(de)價(jia)值進(jin)行(xing)多方面(mian)論述(shu)，旨在(zai)為宣(xuan)傳推廣這一新(xin)(xin)興的(de)體(ti)(ti)(ti)育(yu)項目，起到拋磚引玉的(de)作(zuo)用(yong)。

關鍵(jian)詞：體(ti)育(yu)舞蹈價值(zhi)體(ti)育(yu)運動

價(jia)值(zhi)是(shi)(shi)(shi)人們對(dui)物質、文化(hua)需要的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)現(xian)，價(jia)值(zhi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)產生是(shi)(shi)(shi)由物質、文化(hua)自(zi)(zi)身(shen)(shen)固有的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)功(gong)(gong)能決定(ding)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)。功(gong)(gong)能的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)多少，作(zuo)(zuo)(zuo)用的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)大小，決定(ding)了(le)(le)(le)人們需要的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)程度。“體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)價(jia)值(zhi)觀是(shi)(shi)(shi)體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)行為(wei)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)杠桿(gan)”。體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)舞(wu)(wu)(wu)蹈(dao)作(zuo)(zuo)(zuo)為(wei)一(yi)(yi)種特殊的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)社會(hui)實踐活動(dong)，是(shi)(shi)(shi)體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)運動(dong)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)一(yi)(yi)部分。它的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)興起和發(fa)展深受廣(guang)(guang)(guang)大群(qun)眾的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)青睞，顯示出不可估量(liang)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)作(zuo)(zuo)(zuo)用和強(qiang)大的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)生命力(li)。自(zi)(zi)1984年以(yi)(yi)來先(xian)后有日(ri)本、英國(guo)、美國(guo)、香港、臺彎等國(guo)家(jia)和地(di)區的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)舞(wu)(wu)(wu)蹈(dao)專家(jia)前來我(wo)國(guo)進行表演與(yu)教(jiao)學。北京(jing)、廣(guang)(guang)(guang)州、上海、南京(jing)等大城市組織了(le)(le)(le)相應活動(dong)，掀起了(le)(le)(le)全國(guo)各地(di)學習與(yu)推(tui)廣(guang)(guang)(guang)體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)舞(wu)(wu)(wu)蹈(dao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)熱潮。我(wo)國(guo)體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)舞(wu)(wu)(wu)蹈(dao)在體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)中(zhong)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)作(zuo)(zuo)(zuo)用已被國(guo)家(jia)教(jiao)委所(suo)重視，1987年國(guo)家(jia)教(jiao)委為(wei)高(gao)師體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)增設了(le)(le)(le)體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)舞(wu)(wu)(wu)蹈(dao)課，一(yi)(yi)些大學在體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)課中(zhong)也增加了(le)(le)(le)體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)舞(wu)(wu)(wu)蹈(dao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)內(nei)容。體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)舞(wu)(wu)(wu)蹈(dao)在我(wo)國(guo)得到(dao)如(ru)此迅(xun)猛發(fa)展，從(cong)本質上講，是(shi)(shi)(shi)其(qi)自(zi)(zi)身(shen)(shen)功(gong)(gong)能與(yu)價(jia)值(zhi)所(suo)決定(ding)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)。為(wei)了(le)(le)(le)能使體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)舞(wu)(wu)(wu)蹈(dao)在我(wo)國(guo)長期穩定(ding)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)發(fa)展，應首(shou)先(xian)對(dui)其(qi)功(gong)(gong)能與(yu)價(jia)值(zhi)進行研(yan)究(jiu)(jiu)，以(yi)(yi)求得共識。本文通過自(zi)(zi)身(shen)(shen)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)實踐經驗，查閱了(le)(le)(le)有關文獻資料(liao)，對(dui)體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)舞(wu)(wu)(wu)蹈(dao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)價(jia)值(zhi)進行了(le)(le)(le)幾方面研(yan)究(jiu)(jiu)，旨(zhi)為(wei)廣(guang)(guang)(guang)泛(fan)宣傳(chuan)推(tui)廣(guang)(guang)(guang)這(zhe)一(yi)(yi)新興體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)項(xiang)目，起到(dao)拋磚引(yin)玉的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)作(zuo)(zuo)(zuo)用。

1運動學價值

體(ti)(ti)(ti)育(yu)舞蹈(dao)(dao)是根據人(ren)體(ti)(ti)(ti)解剖(pou)、生理特征，在(zai)音樂(le)在(zai)伴奏下，通過人(ren)體(ti)(ti)(ti)各環節有節奏的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)變(bian)化(hua)而塑造出不(bu)同難度(du)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)形體(ti)(ti)(ti)動(dong)作和(he)(he)造型，表現(xian)不(bu)同的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)情(qing)感和(he)(he)技藝，達(da)到自(zi)(zi)娛(yu)自(zi)(zi)樂(le)和(he)(he)增強體(ti)(ti)(ti)質或進(jin)行競技的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)一項(xiang)體(ti)(ti)(ti)育(yu)運動(dong)。體(ti)(ti)(ti)育(yu)學(xue)是研(yan)究(jiu)人(ren)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)身體(ti)(ti)(ti)全面發(fa)展的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)一般規律的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)綜合性學(xue)科。作為體(ti)(ti)(ti)育(yu)運動(dong)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)基本內(nei)容和(he)(he)實(shi)現(xian)體(ti)(ti)(ti)育(yu)目的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)手段與方法的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)體(ti)(ti)(ti)育(yu)舞蹈(dao)(dao)，是體(ti)(ti)(ti)育(yu)文(wen)化(hua)系統中的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)新生事物，是體(ti)(ti)(ti)育(yu)研(yan)究(jiu)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)對(dui)象。當前社(she)會(hui)已經步(bu)入了(le)科學(xue)化(hua)、自(zi)(zi)動(dong)化(hua)、信(xin)息化(hua)時(shi)代，人(ren)們繁(fan)重的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)勞動(dong)量(liang)將減少，工作時(shi)間縮短(duan)、休閑時(shi)間增多(duo)，豐富(fu)多(duo)樣的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)體(ti)(ti)(ti)育(yu)活動(dong)必然成為人(ren)們提高(gao)生活質量(liang)滿足自(zi)(zi)我(wo)需要的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)高(gao)級(ji)精神(shen)享受和(he)(he)追求(qiu)。隨(sui)著社(she)會(hui)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)不(bu)斷發(fa)展進(jin)步(bu)，人(ren)們對(dui)體(ti)(ti)(ti)育(yu)內(nei)容、手段和(he)(he)方法，提出了(le)多(duo)樣化(hua)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)要求(qiu)，通過在(zai)娛(yu)樂(le)中運動(dong)，達(da)到更好地完善(shan)自(zi)(zi)身，改造自(zi)(zi)我(wo)，適應社(she)會(hui)需要的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)目的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)。

體(ti)(ti)育舞蹈在我國的(de)興起與(yu)蓬勃發(fa)展的(de)實踐證明，它是實現(xian)體(ti)(ti)育目的(de)，使身體(ti)(ti)得到全面發(fa)展的(de)基本(ben)手段，是人們(men)十分喜歡的(de)一(yi)項體(ti)(ti)育運動。

1運動技能遷移的規律

在(zai)(zai)學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)習體育的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)動(dong)(dong)作(zuo)(zuo)(zuo)技(ji)(ji)(ji)巧(qiao)(qiao)(qiao)(qiao)(qiao)之(zhi)(zhi)(zhi)時(shi)，常常會(hui)(hui)用到(dao)已(yi)(yi)(yi)(yi)有(you)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)知(zhi)(zhi)(zhi)識(shi)以及身體的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)機(ji)能(neng)(neng)，也就是(shi)(shi)(shi)(shi)說(shuo)，在(zai)(zai)學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)習新的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)動(dong)(dong)作(zuo)(zuo)(zuo)技(ji)(ji)(ji)巧(qiao)(qiao)(qiao)(qiao)(qiao)時(shi)，學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)就會(hui)(hui)分析原(yuan)(yuan)先(xian)以后的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)知(zhi)(zhi)(zhi)識(shi)和新學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)知(zhi)(zhi)(zhi)識(shi)，然(ran)后選擇性的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)習是(shi)(shi)(shi)(shi)否需要(yao)(yao)掌(zhang)(zhang)(zhang)握新技(ji)(ji)(ji)巧(qiao)(qiao)(qiao)(qiao)(qiao).因(yin)此，學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)在(zai)(zai)挑選學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)習技(ji)(ji)(ji)巧(qiao)(qiao)(qiao)(qiao)(qiao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)時(shi)候，其(qi)(qi)腦(nao)部就會(hui)(hui)將原(yuan)(yuan)先(xian)已(yi)(yi)(yi)(yi)學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)運(yun)(yun)(yun)動(dong)(dong)技(ji)(ji)(ji)巧(qiao)(qiao)(qiao)(qiao)(qiao)和目前要(yao)(yao)學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)運(yun)(yun)(yun)動(dong)(dong)技(ji)(ji)(ji)巧(qiao)(qiao)(qiao)(qiao)(qiao)之(zhi)(zhi)(zhi)間(jian)進行對(dui)比分析.如若分析得(de)到(dao)新技(ji)(ji)(ji)巧(qiao)(qiao)(qiao)(qiao)(qiao)和以往學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)過(guo)(guo)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)技(ji)(ji)(ji)巧(qiao)(qiao)(qiao)(qiao)(qiao)其(qi)(qi)動(dong)(dong)作(zuo)(zuo)(zuo)模(mo)式幾乎相(xiang)(xiang)同(tong)，那么大(da)腦(nao)就會(hui)(hui)自動(dong)(dong)提(ti)取(qu)學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)過(guo)(guo)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)動(dong)(dong)作(zuo)(zuo)(zuo)技(ji)(ji)(ji)巧(qiao)(qiao)(qiao)(qiao)(qiao)提(ti)取(qu)出(chu)來，以幫(bang)(bang)助(zhu)學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)更好的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)掌(zhang)(zhang)(zhang)握新技(ji)(ji)(ji)巧(qiao)(qiao)(qiao)(qiao)(qiao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)習方法(fa).在(zai)(zai)體育舞(wu)蹈教學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)過(guo)(guo)程(cheng)中(zhong)，這種(zhong)形(xing)(xing)式的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)存在(zai)(zai)能(neng)(neng)夠幫(bang)(bang)助(zhu)學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)和老師(shi)加快教學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)進度(du)以及提(ti)高學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)習效率.運(yun)(yun)(yun)動(dong)(dong)技(ji)(ji)(ji)能(neng)(neng)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)種(zhong)類(lei)(lei)多樣化，但就遷移方式而(er)(er)進行分類(lei)(lei)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)話(hua)，主(zhu)(zhu)要(yao)(yao)有(you)正遷移與負遷移這兩種(zhong).正遷移主(zhu)(zhu)要(yao)(yao)是(shi)(shi)(shi)(shi)能(neng)(neng)夠通(tong)過(guo)(guo)提(ti)取(qu)已(yi)(yi)(yi)(yi)知(zhi)(zhi)(zhi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)運(yun)(yun)(yun)動(dong)(dong)技(ji)(ji)(ji)巧(qiao)(qiao)(qiao)(qiao)(qiao)，幫(bang)(bang)助(zhu)加快掌(zhang)(zhang)(zhang)握新運(yun)(yun)(yun)動(dong)(dong)技(ji)(ji)(ji)巧(qiao)(qiao)(qiao)(qiao)(qiao).這種(zhong)方法(fa)通(tong)常能(neng)(neng)夠幫(bang)(bang)助(zhu)學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)對(dui)于(yu)多種(zhong)運(yun)(yun)(yun)動(dong)(dong)技(ji)(ji)(ji)巧(qiao)(qiao)(qiao)(qiao)(qiao)之(zhi)(zhi)(zhi)間(jian)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)相(xiang)(xiang)互(hu)(hu)掌(zhang)(zhang)(zhang)握，同(tong)時(shi)加快了(le)新運(yun)(yun)(yun)動(dong)(dong)技(ji)(ji)(ji)巧(qiao)(qiao)(qiao)(qiao)(qiao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)習，也幫(bang)(bang)助(zhu)學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)在(zai)(zai)牢(lao)記(ji)已(yi)(yi)(yi)(yi)知(zhi)(zhi)(zhi)運(yun)(yun)(yun)動(dong)(dong)技(ji)(ji)(ji)巧(qiao)(qiao)(qiao)(qiao)(qiao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)同(tong)時(shi)增添(tian)多種(zhong)技(ji)(ji)(ji)巧(qiao)(qiao)(qiao)(qiao)(qiao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)掌(zhang)(zhang)(zhang)握.因(yin)此，已(yi)(yi)(yi)(yi)知(zhi)(zhi)(zhi)運(yun)(yun)(yun)動(dong)(dong)技(ji)(ji)(ji)巧(qiao)(qiao)(qiao)(qiao)(qiao)和新運(yun)(yun)(yun)動(dong)(dong)技(ji)(ji)(ji)巧(qiao)(qiao)(qiao)(qiao)(qiao)之(zhi)(zhi)(zhi)間(jian)相(xiang)(xiang)輔相(xiang)(xiang)成(cheng)，互(hu)(hu)相(xiang)(xiang)促進，互(hu)(hu)相(xiang)(xiang)幫(bang)(bang)助(zhu).在(zai)(zai)體育舞(wu)蹈教學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)中(zhong)，運(yun)(yun)(yun)動(dong)(dong)技(ji)(ji)(ji)能(neng)(neng)之(zhi)(zhi)(zhi)間(jian)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)遷移十分普遍，因(yin)為，在(zai)(zai)運(yun)(yun)(yun)動(dong)(dong)過(guo)(guo)程(cheng)中(zhong)，一(yi)(yi)個技(ji)(ji)(ji)巧(qiao)(qiao)(qiao)(qiao)(qiao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)形(xing)(xing)成(cheng)對(dui)于(yu)新技(ji)(ji)(ji)巧(qiao)(qiao)(qiao)(qiao)(qiao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)形(xing)(xing)成(cheng)具有(you)很大(da)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)幫(bang)(bang)助(zhu)，主(zhu)(zhu)要(yao)(yao)是(shi)(shi)(shi)(shi)依據項群訓練的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)原(yuan)(yuan)理(li)而(er)(er)得(de)出(chu)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)結論.然(ran)而(er)(er)，負遷移則是(shi)(shi)(shi)(shi)另一(yi)(yi)種(zhong)情況.負遷移的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)產(chan)生(sheng)(sheng)主(zhu)(zhu)要(yao)(yao)是(shi)(shi)(shi)(shi)由(you)于(yu)已(yi)(yi)(yi)(yi)知(zhi)(zhi)(zhi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)運(yun)(yun)(yun)動(dong)(dong)技(ji)(ji)(ji)巧(qiao)(qiao)(qiao)(qiao)(qiao)妨礙(ai)(ai)了(le)新技(ji)(ji)(ji)巧(qiao)(qiao)(qiao)(qiao)(qiao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)習.該狀況是(shi)(shi)(shi)(shi)因(yin)為大(da)腦(nao)認為新技(ji)(ji)(ji)巧(qiao)(qiao)(qiao)(qiao)(qiao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)形(xing)(xing)成(cheng)會(hui)(hui)妨礙(ai)(ai)到(dao)已(yi)(yi)(yi)(yi)知(zhi)(zhi)(zhi)運(yun)(yun)(yun)動(dong)(dong)技(ji)(ji)(ji)巧(qiao)(qiao)(qiao)(qiao)(qiao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)鞏(gong)固(gu).它們在(zai)(zai)同(tong)時(shi)了(le)解(jie)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)過(guo)(guo)程(cheng)中(zhong)，會(hui)(hui)形(xing)(xing)成(cheng)相(xiang)(xiang)互(hu)(hu)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)干擾.原(yuan)(yuan)有(you)運(yun)(yun)(yun)動(dong)(dong)技(ji)(ji)(ji)巧(qiao)(qiao)(qiao)(qiao)(qiao)會(hui)(hui)對(dui)新技(ji)(ji)(ji)巧(qiao)(qiao)(qiao)(qiao)(qiao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)習產(chan)生(sheng)(sheng)阻(zu)礙(ai)(ai)作(zuo)(zuo)(zuo)用，導致學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)在(zai)(zai)學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)習過(guo)(guo)程(cheng)中(zhong)不能(neng)(neng)夠很好的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)掌(zhang)(zhang)(zhang)握.尤其(qi)(qi)是(shi)(shi)(shi)(shi)在(zai)(zai)學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)習過(guo)(guo)程(cheng)中(zhong)受到(dao)阻(zu)礙(ai)(ai)，因(yin)而(er)(er)學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)較難理(li)解(jie)新運(yun)(yun)(yun)動(dong)(dong)技(ji)(ji)(ji)巧(qiao)(qiao)(qiao)(qiao)(qiao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)形(xing)(xing)成(cheng).

2運動遷(qian)移在體育舞蹈教學中(zhong)的應用

在體育舞(wu)蹈教學(xue)中,為(wei)了將學(xue)生(sheng)的動作技能學(xue)習更專業(ye)化,盡可能的減少或(huo)防止負遷移的消極(ji)影響,導師應在學(xue)習指導過程中運用一些新型(xing)教學(xue)方法，主要需做好以下幾點.

2.1提高學生自身身體素質(zhi)，為(wei)技能(neng)遷(qian)移做好基礎

首(shou)先應將(jiang)教學重(zhong)點放于基(ji)礎知(zhi)(zhi)識(shi)中(zhong)，良(liang)好的(de)技(ji)能知(zhi)(zhi)識(shi)掌握(wo)是一(yi)切體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)育運動(dong)(dong)(dong)的(de)基(ji)礎.而(er)后階段(duan)性(xing)提高(gao)學生身(shen)(shen)體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)素質(zhi)(zhi)，良(liang)好的(de)體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)質(zhi)(zhi)素質(zhi)(zhi)能增加動(dong)(dong)(dong)作(zuo)(zuo)美感.相反(fan)而(er)言(yan)，身(shen)(shen)體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)素質(zhi)(zhi)低下不(bu)(bu)但影(ying)響(xiang)動(dong)(dong)(dong)作(zuo)(zuo)美感，還(huan)會造成(cheng)(cheng)身(shen)(shen)體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)平衡性(xing)不(bu)(bu)夠(gou)，影(ying)響(xiang)動(dong)(dong)(dong)作(zuo)(zuo)質(zhi)(zhi)量，無(wu)法(fa)順利完(wan)成(cheng)(cheng)特(te)定動(dong)(dong)(dong)作(zuo)(zuo).肌肉是基(ji)礎練(lian)(lian)習(xi)(xi)內容，肌肉力(li)量是重(zhong)要的(de)條件之一(yi)，肌肉力(li)量不(bu)(bu)夠(gou)在訓練(lian)(lian)過程中(zhong)很容易造成(cheng)(cheng)體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)力(li)不(bu)(bu)夠(gou)，無(wu)法(fa)完(wan)成(cheng)(cheng)特(te)定動(dong)(dong)(dong)作(zuo)(zuo).柔韌(ren)性(xing)也(ye)同樣重(zhong)要，身(shen)(shen)形舒展對防止練(lian)(lian)習(xi)(xi)過程中(zhong)的(de)意外發(fa)生有很大(da)幫助.最后就(jiu)是體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)力(li)，體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)育舞蹈(dao)自身(shen)(shen)就(jiu)是一(yi)項非常消耗體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)力(li)的(de)運動(dong)(dong)(dong)，體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)力(li)不(bu)(bu)支而(er)造成(cheng)(cheng)舞蹈(dao)失敗的(de)例子也(ye)不(bu)(bu)在少數.所以，在體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)育舞蹈(dao)教學過程中(zhong)，需從學生身(shen)(shen)體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)素質(zhi)(zhi)訓練(lian)(lian)著手，充(chong)分發(fa)揮身(shen)(shen)體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)各機能的(de)最大(da)極限，特(te)別在柔韌(ren)、力(li)量、速度(du)、耐力(li)等基(ji)礎塑形的(de)練(lian)(lian)習(xi)(xi).

論文關鍵詞:體育舞蹈(dao)身體自我吸(xi)引力自我能力

論(lun)文摘要:從身(shen)(shen)體(ti)(ti)(ti)形態、身(shen)(shen)體(ti)(ti)(ti)健康、身(shen)(shen)體(ti)(ti)(ti)的吸引力和身(shen)(shen)體(ti)(ti)(ti)自(zi)我(wo)能力3個(ge)方面,闡述了體(ti)(ti)(ti)育舞蹈對提高身(shen)(shen)體(ti)(ti)(ti)自(zi)我(wo)發展(zhan)的作(zuo)用,對人們形成良好的體(ti)(ti)(ti)育舞蹈鍛煉意識(shi)有(you)很(hen)大(da)的促進作(zuo)用。

身(shen)(shen)(shen)體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)自(zi)(zi)(zi)(zi)我(wo)(wo)(wo)(wo)觀念是(shi)(shi)(shi)指個(ge)(ge)(ge)體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)上關于(yu)自(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)身(shen)(shen)(shen)體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)的(de)(de)(de)(de)看(kan)法和(he)(he)(he)感覺(jue)的(de)(de)(de)(de)總和(he)(he)(he)[1]。在心理(li)學上,自(zi)(zi)(zi)(zi)我(wo)(wo)(wo)(wo)是(shi)(shi)(shi)一(yi)個(ge)(ge)(ge)獨(du)特的(de)(de)(de)(de)、持久的(de)(de)(de)(de)同一(yi)身(shen)(shen)(shen)份的(de)(de)(de)(de)我(wo)(wo)(wo)(wo)[2]。對(dui)(dui)(dui)自(zi)(zi)(zi)(zi)我(wo)(wo)(wo)(wo)最(zui)早(zao)的(de)(de)(de)(de)研究區分出了主(zhu)(zhu)體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)的(de)(de)(de)(de)“我(wo)(wo)(wo)(wo)”和(he)(he)(he)客體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)的(de)(de)(de)(de)“我(wo)(wo)(wo)(wo)”,主(zhu)(zhu)體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)的(de)(de)(de)(de)“我(wo)(wo)(wo)(wo)”是(shi)(shi)(shi)一(yi)種能(neng)(neng)(neng)動(dong)的(de)(de)(de)(de),工作(zuo)(zuo)于(yu)個(ge)(ge)(ge)體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)內部,負(fu)擔起組織管理(li)責(ze)任以獲得自(zi)(zi)(zi)(zi)身(shen)(shen)(shen)最(zui)大成就的(de)(de)(de)(de)功能(neng)(neng)(neng);而(er)客體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)的(de)(de)(de)(de)“我(wo)(wo)(wo)(wo)”則是(shi)(shi)(shi)自(zi)(zi)(zi)(zi)我(wo)(wo)(wo)(wo)知識的(de)(de)(de)(de)總和(he)(he)(he),是(shi)(shi)(shi)產生(sheng)自(zi)(zi)(zi)(zi)我(wo)(wo)(wo)(wo)概念的(de)(de)(de)(de)基礎。把(ba)自(zi)(zi)(zi)(zi)我(wo)(wo)(wo)(wo)作(zuo)(zuo)為(wei)知覺(jue)對(dui)(dui)(dui)象來研究,自(zi)(zi)(zi)(zi)我(wo)(wo)(wo)(wo)也稱為(wei)自(zi)(zi)(zi)(zi)我(wo)(wo)(wo)(wo)概念,它(ta)作(zuo)(zuo)為(wei)一(yi)種假(jia)設的(de)(de)(de)(de)結(jie)構(gou)用以解釋和(he)(he)(he)預測人類的(de)(de)(de)(de)行為(wei),被(bei)認為(wei)是(shi)(shi)(shi)個(ge)(ge)(ge)體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)通過(guo)自(zi)(zi)(zi)(zi)身(shen)(shen)(shen)經驗(yan)與環境的(de)(de)(de)(de)交互作(zuo)(zuo)用而(er)建立起來的(de)(de)(de)(de)自(zi)(zi)(zi)(zi)我(wo)(wo)(wo)(wo)覺(jue)知[3]。自(zi)(zi)(zi)(zi)我(wo)(wo)(wo)(wo)是(shi)(shi)(shi)具有(you)層次性的(de)(de)(de)(de),身(shen)(shen)(shen)體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)自(zi)(zi)(zi)(zi)我(wo)(wo)(wo)(wo)作(zuo)(zuo)為(wei)自(zi)(zi)(zi)(zi)我(wo)(wo)(wo)(wo)系(xi)統(tong)中最(zui)早(zao)發展起來的(de)(de)(de)(de)部分是(shi)(shi)(shi)個(ge)(ge)(ge)人對(dui)(dui)(dui)自(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)身(shen)(shen)(shen)體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)方(fang)(fang)面(mian)的(de)(de)(de)(de)看(kan)法,是(shi)(shi)(shi)整體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)自(zi)(zi)(zi)(zi)我(wo)(wo)(wo)(wo)概念中一(yi)個(ge)(ge)(ge)基礎而(er)重(zhong)要的(de)(de)(de)(de)部分。身(shen)(shen)(shen)體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)自(zi)(zi)(zi)(zi)我(wo)(wo)(wo)(wo)由(you)4個(ge)(ge)(ge)部分組成,即身(shen)(shen)(shen)體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)吸引力、運(yun)動(dong)能(neng)(neng)(neng)力、力量和(he)(he)(he)身(shen)(shen)(shen)體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)條件[4]。而(er)體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)育舞蹈(dao)對(dui)(dui)(dui)提(ti)高身(shen)(shen)(shen)體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)自(zi)(zi)(zi)(zi)我(wo)(wo)(wo)(wo)發展的(de)(de)(de)(de)作(zuo)(zuo)用主(zhu)(zhu)要體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)現在對(dui)(dui)(dui)身(shen)(shen)(shen)體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)自(zi)(zi)(zi)(zi)我(wo)(wo)(wo)(wo)的(de)(de)(de)(de)外(wai)表(biao)和(he)(he)(he)身(shen)(shen)(shen)體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)自(zi)(zi)(zi)(zi)我(wo)(wo)(wo)(wo)能(neng)(neng)(neng)力兩(liang)個(ge)(ge)(ge)方(fang)(fang)面(mian)的(de)(de)(de)(de)影響,其中身(shen)(shen)(shen)體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)自(zi)(zi)(zi)(zi)我(wo)(wo)(wo)(wo)的(de)(de)(de)(de)外(wai)表(biao)由(you)身(shen)(shen)(shen)體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)形態、身(shen)(shen)(shen)體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)的(de)(de)(de)(de)吸引力和(he)(he)(he)身(shen)(shen)(shen)體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)健康等幾部分構(gou)成。經常(chang)從(cong)事體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)育舞蹈(dao)可以使(shi)運(yun)動(dong)者在生(sheng)理(li)、心理(li)及體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)能(neng)(neng)(neng)三個(ge)(ge)(ge)方(fang)(fang)面(mian)的(de)(de)(de)(de)能(neng)(neng)(neng)力得到明顯的(de)(de)(de)(de)提(ti)高,對(dui)(dui)(dui)工作(zuo)(zuo)、學習和(he)(he)(he)生(sheng)活(huo)的(de)(de)(de)(de)質量有(you)著(zhu)十分重(zhong)要的(de)(de)(de)(de)作(zuo)(zuo)用。

1體育(yu)舞蹈對(dui)提高身(shen)體形態(tai)的影響

體(ti)(ti)育(yu)舞(wu)蹈(dao)能(neng)有(you)(you)效的(de)(de)(de)(de)改善人的(de)(de)(de)(de)身體(ti)(ti)形(xing)態(tai)。主要表(biao)現在兩個方面(mian):一方面(mian),體(ti)(ti)育(yu)舞(wu)蹈(dao)能(neng)促進(jin)青少年(nian)兒(er)童身體(ti)(ti)的(de)(de)(de)(de)健康發展和(he)正確的(de)(de)(de)(de)身體(ti)(ti)姿態(tai)的(de)(de)(de)(de)形(xing)成;另一方面(mian),經常(chang)從事體(ti)(ti)育(yu)舞(wu)蹈(dao)可以(yi)減(jian)少人體(ti)(ti)多(duo)余的(de)(de)(de)(de)脂肪,有(you)(you)助于(yu)形(xing)成或(huo)保持一個自(zi)我(wo)滿意的(de)(de)(de)(de)身體(ti)(ti)形(xing)態(tai),從而有(you)(you)利于(yu)自(zi)信(xin)心的(de)(de)(de)(de)提(ti)(ti)高(gao)。而自(zi)我(wo)滿意的(de)(de)(de)(de)身體(ti)(ti)形(xing)態(tai)對生(sheng)活、學(xue)習、工作等各(ge)方面(mian)有(you)(you)重要意義。有(you)(you)調查表(biao)明,體(ti)(ti)育(yu)活動對大學(xue)生(sheng)的(de)(de)(de)(de)身體(ti)(ti)自(zi)我(wo)描述(shu)有(you)(you)積極的(de)(de)(de)(de)影響,每周參加(jia)(jia)3次以(yi)上(shang)和(he)累計達到1h的(de)(de)(de)(de)體(ti)(ti)育(yu)活動就能(neng)夠提(ti)(ti)高(gao)大學(xue)生(sheng)對自(zi)己身體(ti)(ti)描述(shu)的(de)(de)(de)(de)認識[5]。也正是因為體(ti)(ti)育(yu)舞(wu)蹈(dao)對身體(ti)(ti)形(xing)態(tai)的(de)(de)(de)(de)特殊作用,使得越來越多(duo)的(de)(de)(de)(de)人都主動積極的(de)(de)(de)(de)參加(jia)(jia)體(ti)(ti)育(yu)舞(wu)蹈(dao)鍛煉。

2體(ti)育舞蹈對身體(ti)健康(kang)的影響

第一篇:高職院(yuan)校體育舞蹈教學制約(yue)及(ji)改善

摘要：新(xin)中國(guo)(guo)(guo)成(cheng)立以來(lai)，體(ti)育(yu)(yu)的(de)(de)(de)發(fa)展在(zai)我(wo)國(guo)(guo)(guo)越來(lai)越被重(zhong)視。體(ti)育(yu)(yu)教學質量的(de)(de)(de)高低對學生身體(ti)體(ti)能(neng)和健康狀況有著重(zhong)要影(ying)響。尤其是隨著素質教育(yu)(yu)的(de)(de)(de)不(bu)(bu)斷(duan)深入，“素質第一(yi)”“健康第一(yi)”等思想都(dou)推動了(le)(le)體(ti)育(yu)(yu)事業和體(ti)育(yu)(yu)教育(yu)(yu)的(de)(de)(de)發(fa)展。然而(er)，目前(qian)高職院校的(de)(de)(de)體(ti)育(yu)(yu)觀(guan)念(nian)已經(jing)不(bu)(bu)能(neng)適應時展的(de)(de)(de)需要。本文通過介紹我(wo)國(guo)(guo)(guo)高職院校體(ti)育(yu)(yu)舞蹈(dao)教學的(de)(de)(de)含義和教學模(mo)式，分析了(le)(le)我(wo)國(guo)(guo)(guo)高職院校體(ti)育(yu)(yu)舞蹈(dao)教學教學模(mo)式的(de)(de)(de)現狀和問(wen)題(ti)，并(bing)根據所出現的(de)(de)(de)問(wen)題(ti)提出了(le)(le)相關(guan)策略，以推廣我(wo)國(guo)(guo)(guo)高職院校體(ti)育(yu)(yu)舞蹈(dao)教學模(mo)式的(de)(de)(de)應用。

關鍵(jian)詞：高職院校；體育舞蹈(dao)教學；制約因素；現狀；改善策略(lve)

當前，高(gao)(gao)職院校重(zhong)視實用性人才的(de)培養(yang)(yang)，將提高(gao)(gao)學(xue)生的(de)綜(zong)合素質(zhi)作(zuo)為(wei)(wei)教(jiao)(jiao)(jiao)學(xue)重(zhong)點。高(gao)(gao)職院校體(ti)育(yu)舞(wu)蹈教(jiao)(jiao)(jiao)學(xue)的(de)教(jiao)(jiao)(jiao)學(xue)模式(shi)和(he)(he)發(fa)展(zhan)趨勢(shi)要(yao)滿足(zu)時代的(de)發(fa)展(zhan)需(xu)求，它對體(ti)育(yu)教(jiao)(jiao)(jiao)學(xue)具有重(zhong)要(yao)的(de)影響和(he)(he)指(zhi)導意義。高(gao)(gao)職院校體(ti)育(yu)舞(wu)蹈教(jiao)(jiao)(jiao)學(xue)以增強師生體(ti)質(zhi)、提高(gao)(gao)師生體(ti)育(yu)素養(yang)(yang)為(wei)(wei)主要(yao)教(jiao)(jiao)(jiao)學(xue)目標，培養(yang)(yang)師生建立起(qi)健康、文(wen)明(ming)、和(he)(he)諧的(de)體(ti)育(yu)習慣，教(jiao)(jiao)(jiao)學(xue)如何讓體(ti)育(yu)舞(wu)蹈在高(gao)(gao)職院校體(ti)育(yu)教(jiao)(jiao)(jiao)學(xue)中發(fa)揮最大(da)的(de)價值(zhi)，將成為(wei)(wei)今(jin)后(hou)的(de)教(jiao)(jiao)(jiao)學(xue)重(zhong)點。

1高職院校體育舞蹈的教學意義

體(ti)育(yu)舞(wu)蹈(dao)(dao)(dao)是時尚運(yun)動(dong)項目，通過展(zhan)示(shi)藝(yi)術(shu)化的(de)(de)(de)人體(ti)動(dong)作來表達(da)人們(men)的(de)(de)(de)情(qing)感。體(ti)育(yu)舞(wu)蹈(dao)(dao)(dao)以(yi)其(qi)獨特的(de)(de)(de)動(dong)作要求、動(dong)作力量(liang)、運(yun)動(dong)軌(gui)跡、身(shen)體(ti)姿勢，可以(yi)使學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)的(de)(de)(de)身(shen)體(ti)得到鍛煉。第一，在高職院(yuan)(yuan)校(xiao)進(jin)(jin)行(xing)體(ti)育(yu)舞(wu)蹈(dao)(dao)(dao)教(jiao)(jiao)學(xue)(xue)具有(you)(you)(you)(you)健身(shen)價值。有(you)(you)(you)(you)學(xue)(xue)者對(dui)參加體(ti)育(yu)舞(wu)蹈(dao)(dao)(dao)運(yun)動(dong)者的(de)(de)(de)心理(li)和生(sheng)(sheng)理(li)變化指(zhi)標(biao)(biao)進(jin)(jin)行(xing)了監測。心理(li)指(zhi)標(biao)(biao)研究(jiu)結果顯示(shi)，體(ti)育(yu)舞(wu)蹈(dao)(dao)(dao)能(neng)夠(gou)對(dui)調節(jie)心情(qing)、促(cu)進(jin)(jin)心理(li)健康有(you)(you)(you)(you)重要作用。生(sheng)(sheng)理(li)指(zhi)標(biao)(biao)結果顯示(shi)，長期進(jin)(jin)行(xing)體(ti)育(yu)舞(wu)蹈(dao)(dao)(dao)鍛煉可以(yi)瘦(shou)身(shen)減(jian)肥，起到健美的(de)(de)(de)作用。第二(er)，在高職院(yuan)(yuan)校(xiao)進(jin)(jin)行(xing)體(ti)育(yu)舞(wu)蹈(dao)(dao)(dao)教(jiao)(jiao)學(xue)(xue)還(huan)有(you)(you)(you)(you)較高的(de)(de)(de)藝(yi)術(shu)價值，體(ti)育(yu)舞(wu)蹈(dao)(dao)(dao)不僅(jin)含蓋了美學(xue)(xue)、人體(ti)科學(xue)(xue)、運(yun)動(dong)科學(xue)(xue)，還(huan)融匯了人文學(xue)(xue)和社會學(xue)(xue)的(de)(de)(de)精(jing)髓部(bu)分，能(neng)夠(gou)隨著時代(dai)的(de)(de)(de)發展(zhan)而不斷吸(xi)收時代(dai)的(de)(de)(de)色彩，使其(qi)具有(you)(you)(you)(you)藝(yi)術(shu)的(de)(de)(de)魄(po)力，體(ti)現了藝(yi)術(shu)融會貫通的(de)(de)(de)本(ben)質。

［摘(zhai)要］普(pu)通高(gao)校(xiao)開設體育舞蹈(dao)課(ke)是體育教學的(de)(de)(de)一次改(gai)革，深受廣(guang)大學生(sheng)的(de)(de)(de)喜愛，成了一門熱門課(ke)程。本文分析了體育舞蹈(dao)課(ke)在普(pu)通高(gao)校(xiao)受到歡迎的(de)(de)(de)原因，介紹了我(wo)校(xiao)開展體育舞蹈(dao)教學的(de)(de)(de)做法(fa)，同時總結(jie)了教學的(de)(de)(de)收效與(yu)體會。

［關鍵(jian)詞］大學；課(ke)程改革；體育教學；體育舞蹈(dao)

Abstract:Offeringsportdancingcourseincollegeisareforminphysicaleducationofcollegeanduniversity.Thesportdancinghasgraduallybecomeoneofthemostinterestingandpopularcoursesamongundergraduates.Thereasonswhycollegestudentsaresointerestedinthiscoursehavebeenanalyzedinthispaper.Meanwhile,thepracticeofsportdancingcourseinourcollegehasalsobeenintroduced.Moreover,theauthorshavebrieflysummarizedtheeffectsandenlightenmentsofthisreform.

Keywords:university;reformincourse;physicaleducation;sportdancing

體(ti)育舞(wu)蹈也(ye)稱國際標準舞(wu)，內(nei)容(rong)包(bao)括(kuo)拉丁(ding)舞(wu)、摩登舞(wu)、交(jiao)誼舞(wu)，最早創(chuang)立于1925年，是(shi)在(zai)傳統宮廷舞(wu)和(he)舞(wu)廳舞(wu)的基礎上(shang)，對這些(xie)舞(wu)蹈進(jin)行(xing)美化(hua)和(he)規(gui)(gui)范化(hua)，并(bing)制(zhi)定了比賽規(gui)(gui)則而創(chuang)立的。現已發(fa)展(zhan)成(cheng)兩大類、10個(ge)舞(wu)種：第(di)一類是(shi)拉丁(ding)舞(wu)，包(bao)括(kuo)倫巴、恰恰、牛(niu)仔、桑巴、斗牛(niu)五種舞(wu)；第(di)二類是(shi)摩登舞(wu)，包(bao)括(kuo)華爾茲、探戈、快(kuai)步、狐步、維也(ye)納(na)華爾茲五種舞(wu)［1］。

由于國(guo)(guo)際(ji)標準舞(wu)具有體(ti)(ti)育競(jing)技(ji)的(de)(de)明(ming)顯特點，從1964年(nian)(nian)開始，很多(duo)國(guo)(guo)家先后將國(guo)(guo)際(ji)標準舞(wu)更名為(wei)“體(ti)(ti)育舞(wu)蹈(dao)”，把它納入了體(ti)(ti)育的(de)(de)競(jing)技(ji)范(fan)疇，以此(ci)來得(de)到政府的(de)(de)支持(chi)和投入。1992年(nian)(nian)，體(ti)(ti)育舞(wu)蹈(dao)精(jing)彩的(de)(de)表演轟動了巴塞羅那奧(ao)運會(hui)(hui)(hui)，引起了國(guo)(guo)際(ji)奧(ao)委會(hui)(hui)(hui)的(de)(de)重(zhong)視(shi)。1997年(nian)(nian)，擁有74個(ge)會(hui)(hui)(hui)員國(guo)(guo)的(de)(de)“國(guo)(guo)際(ji)體(ti)(ti)育舞(wu)蹈(dao)聯(lian)合(he)會(hui)(hui)(hui)”正式成為(wei)了國(guo)(guo)際(ji)奧(ao)林匹克委員會(hui)(hui)(hui)成員［2］。體(ti)(ti)育舞(wu)蹈(dao)作(zuo)為(wei)一項(xiang)新型的(de)(de)運動越(yue)(yue)來越(yue)(yue)多(duo)地得(de)到世(shi)界各國(guo)(guo)的(de)(de)重(zhong)視(shi)。

摘要(yao)：追求(qiu)美(mei)(mei)是體育舞蹈(dao)的(de)(de)最高(gao)境界，更是體育舞蹈(dao)項(xiang)目的(de)(de)靈魂。本(ben)文旨在(zai)(zai)講解(jie)體育舞蹈(dao)選手在(zai)(zai)審美(mei)(mei)方(fang)面(mian)的(de)(de)教育問題，使得在(zai)(zai)審美(mei)(mei)要(yao)素、美(mei)(mei)學特(te)征等方(fang)面(mian)有(you)一(yi)定的(de)(de)作用(yong)與(yu)提高(gao)。

關鍵(jian)詞(ci)：體育舞蹈；審美；教育

體(ti)(ti)育舞(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)蹈(dao)(dao)(dao)(dao)起源于(yu)原(yuan)始(shi)(shi)舞(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)蹈(dao)(dao)(dao)(dao)，成形與民(min)間舞(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)蹈(dao)(dao)(dao)(dao)，并(bing)經歷(li)(li)了(le)(le)宮廷舞(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)———舞(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)廳舞(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)———國(guo)際(ji)(ji)標(biao)(biao)準(zhun)交際(ji)(ji)舞(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)幾個發展(zhan)階段過程。現(xian)今國(guo)際(ji)(ji)上對體(ti)(ti)育舞(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)蹈(dao)(dao)(dao)(dao)的(de)(de)(de)(de)(de)概念沒有(you)一(yi)(yi)個準(zhun)確的(de)(de)(de)(de)(de)定(ding)(ding)義(yi)，有(you)廣義(yi)與狹(xia)義(yi)之(zhi)(zhi)說：廣義(yi)的(de)(de)(de)(de)(de)體(ti)(ti)育舞(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)蹈(dao)(dao)(dao)(dao)是(shi)指在(zai)(zai)(zai)不同風格音(yin)樂伴奏下(xia)，通過單人(ren)或(huo)雙人(ren)、多人(ren)的(de)(de)(de)(de)(de)身(shen)(shen)體(ti)(ti)語言或(huo)舞(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)蹈(dao)(dao)(dao)(dao)動作，借以表(biao)達不同的(de)(de)(de)(de)(de)舞(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)蹈(dao)(dao)(dao)(dao)。狹(xia)義(yi)的(de)(de)(de)(de)(de)體(ti)(ti)育舞(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)蹈(dao)(dao)(dao)(dao)就是(shi)指摩登舞(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)（華爾茲(zi)(zi)、維也納華爾茲(zi)(zi)、探(tan)戈、狐步、快步）、拉丁舞(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)（倫巴(ba)、恰恰、牛仔、桑巴(ba)、斗(dou)牛）十種(zhong)系列的(de)(de)(de)(de)(de)舞(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)蹈(dao)(dao)(dao)(dao)，它們是(shi)在(zai)(zai)(zai)特定(ding)(ding)的(de)(de)(de)(de)(de)音(yin)樂節奏下(xia)通過男女雙人(ren)動作的(de)(de)(de)(de)(de)配合完成的(de)(de)(de)(de)(de)。體(ti)(ti)育舞(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)蹈(dao)(dao)(dao)(dao)的(de)(de)(de)(de)(de)起源還與體(ti)(ti)育的(de)(de)(de)(de)(de)起源有(you)著密不可分的(de)(de)(de)(de)(de)關聯。早(zao)在(zai)(zai)(zai)原(yuan)始(shi)(shi)社會，原(yuan)始(shi)(shi)舞(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)蹈(dao)(dao)(dao)(dao)的(de)(de)(de)(de)(de)出現(xian)一(yi)(yi)方面(mian)表(biao)達了(le)(le)人(ren)類的(de)(de)(de)(de)(de)情感，另一(yi)(yi)方面(mian)也使人(ren)類無意識的(de)(de)(de)(de)(de)鍛煉(lian)了(le)(le)身(shen)(shen)體(ti)(ti)，增加了(le)(le)身(shen)(shen)體(ti)(ti)素質，“手(shou)之(zhi)(zhi)舞(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)之(zhi)(zhi)，足(zu)之(zhi)(zhi)蹈(dao)(dao)(dao)(dao)之(zhi)(zhi)”。體(ti)(ti)育舞(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)蹈(dao)(dao)(dao)(dao)起源于(yu)原(yuan)始(shi)(shi)舞(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)蹈(dao)(dao)(dao)(dao)，形成于(yu)民(min)間舞(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)蹈(dao)(dao)(dao)(dao)，并(bing)經歷(li)(li)了(le)(le)宮廷舞(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)———舞(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)廳舞(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)———國(guo)際(ji)(ji)標(biao)(biao)準(zhun)舞(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)幾個發展(zhan)階段。現(xian)如今國(guo)際(ji)(ji)體(ti)(ti)育舞(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)蹈(dao)(dao)(dao)(dao)組織有(you)：世(shi)界(jie)舞(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)蹈(dao)(dao)(dao)(dao)和體(ti)(ti)育舞(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)蹈(dao)(dao)(dao)(dao)理事(shi)會、世(shi)界(jie)體(ti)(ti)育舞(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)蹈(dao)(dao)(dao)(dao)聯合會、世(shi)界(jie)體(ti)(ti)育舞(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)蹈(dao)(dao)(dao)(dao)協會，三(san)大知名賽事(shi)有(you)英(ying)國(guo)公開錦標(biao)(biao)賽、日本(ben)的(de)(de)(de)(de)(de)黑池舞(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)蹈(dao)(dao)(dao)(dao)節、國(guo)際(ji)(ji)錦標(biao)(biao)賽。對體(ti)(ti)育舞(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)蹈(dao)(dao)(dao)(dao)選(xuan)手(shou)的(de)(de)(de)(de)(de)審美(mei)教育應從以下(xia)幾個方面(mian)進行教授：

1體育舞蹈的審美要素

美(mei)(mei)(mei)(mei)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)舞(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)蹈(dao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)基本特(te)征。它(ta)不(bu)(bu)(bu)(bu)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)孤立存在(zai)(zai)(zai)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)，美(mei)(mei)(mei)(mei)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)創造(zao)與(yu)(yu)欣(xin)賞(shang)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)緊密(mi)聯系(xi)(xi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)。中(zhong)(zhong)(zhong)國美(mei)(mei)(mei)(mei)學(xue)(xue)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)一(yi)種主(zhu)、客體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)區分中(zhong)(zhong)(zhong)尋找統(tong)一(yi)、交(jiao)融的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)思維方(fang)式(shi)(shi)，其審(shen)(shen)美(mei)(mei)(mei)(mei)追求(qiu)天人(ren)(ren)(ren)合(he)一(yi)、融入生活的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)世界，外在(zai)(zai)(zai)世界與(yu)(yu)審(shen)(shen)美(mei)(mei)(mei)(mei)境界為(wei)(wei)一(yi)體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)，形(xing)(xing)成(cheng)深遠(yuan)悠長(chang)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)藝術(shu)(shu)(shu)境界。其一(yi)：它(ta)包含(han)舞(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)蹈(dao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)動(dong)(dong)作(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)姿態(tai)(tai)美(mei)(mei)(mei)(mei)、音(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)樂(le)(le)(le)節(jie)(jie)(jie)奏的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)韻律(lv)美(mei)(mei)(mei)(mei)、還包含(han)身(shen)(shen)體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)線條美(mei)(mei)(mei)(mei)、服(fu)(fu)裝美(mei)(mei)(mei)(mei)。其二：體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)舞(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)蹈(dao)運動(dong)(dong)除遵循對稱、和諧、統(tong)一(yi)、整(zheng)齊的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)美(mei)(mei)(mei)(mei)學(xue)(xue)形(xing)(xing)式(shi)(shi)外，還以(yi)(yi)體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)特(te)定的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)健美(mei)(mei)(mei)(mei)、力(li)量、速(su)(su)度(du)(du)、協調、靈敏(min)來(lai)(lai)(lai)顯示體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)美(mei)(mei)(mei)(mei)學(xue)(xue)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)價(jia)值(zhi)。其三：包含(han)心(xin)靈美(mei)(mei)(mei)(mei)（思想品德、團隊(dui)意識(shi)、情(qing)感(gan)(gan)(gan)意志(zhi)、創編(bian)能(neng)(neng)力(li)等）形(xing)(xing)成(cheng)了(le)體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)舞(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)蹈(dao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)審(shen)(shen)美(mei)(mei)(mei)(mei)價(jia)值(zhi)。1.1身(shen)(shen)體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)美(mei)(mei)(mei)(mei)、體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)形(xing)(xing)美(mei)(mei)(mei)(mei)、人(ren)(ren)(ren)體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)美(mei)(mei)(mei)(mei)、精神美(mei)(mei)(mei)(mei)、服(fu)(fu)飾(shi)(shi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)修飾(shi)(shi)美(mei)(mei)(mei)(mei)、體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)舞(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)蹈(dao)選(xuan)(xuan)手(shou)在(zai)(zai)(zai)舞(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)蹈(dao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)過(guo)(guo)程中(zhong)(zhong)(zhong)主(zhu)要(yao)靠舞(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)動(dong)(dong)自己(ji)(ji)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)身(shen)(shen)體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)將(jiang)舞(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)種的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)風(feng)格(ge)與(yu)(yu)特(te)點表(biao)(biao)現(xian)出來(lai)(lai)(lai)，所以(yi)(yi)身(shen)(shen)體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)形(xing)(xing)態(tai)(tai)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)美(mei)(mei)(mei)(mei)感(gan)(gan)(gan)在(zai)(zai)(zai)舞(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)蹈(dao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)過(guo)(guo)程中(zhong)(zhong)(zhong)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)很重要(yao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)。除了(le)擁(yong)有(you)(you)(you)(you)(you)優(you)美(mei)(mei)(mei)(mei)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)舞(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)姿以(yi)(yi)外體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)舞(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)蹈(dao)運動(dong)(dong)員的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)“發于情(qing)而形(xing)(xing)于體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)”用心(xin)靈共舞(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)情(qing)感(gan)(gan)(gan)注入身(shen)(shen)體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)之中(zhong)(zhong)(zhong)也是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)很重要(yao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)不(bu)(bu)(bu)(bu)可(ke)或(huo)(huo)(huo)缺的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)一(yi)部分。另外對服(fu)(fu)飾(shi)(shi)、妝容的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)修飾(shi)(shi)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)身(shen)(shen)體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)美(mei)(mei)(mei)(mei)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)另外一(yi)種文化(hua)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)表(biao)(biao)現(xian)形(xing)(xing)式(shi)(shi)，拉(la)丁(ding)舞(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)與(yu)(yu)摩登舞(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)擁(yong)有(you)(you)(you)(you)(you)自己(ji)(ji)專有(you)(you)(you)(you)(you)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)服(fu)(fu)裝，因(yin)(yin)此(ci)需(xu)要(yao)用不(bu)(bu)(bu)(bu)同(tong)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)款式(shi)(shi)服(fu)(fu)飾(shi)(shi)來(lai)(lai)(lai)修飾(shi)(shi)與(yu)(yu)襯托(tuo)。（1）體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)形(xing)(xing)美(mei)(mei)(mei)(mei)———也稱為(wei)(wei)人(ren)(ren)(ren)體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)外在(zai)(zai)(zai)形(xing)(xing)象美(mei)(mei)(mei)(mei)。它(ta)包括身(shen)(shen)體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)整(zheng)體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)指(zhi)數和比例，主(zhu)要(yao)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)指(zhi)身(shen)(shen)體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)高矮胖瘦(shou)適(shi)中(zhong)(zhong)(zhong)，身(shen)(shen)體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)結(jie)構、肢體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)比例和諧、體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)型(xing)健美(mei)(mei)(mei)(mei)。體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)舞(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)蹈(dao)選(xuan)(xuan)手(shou)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)身(shen)(shen)體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)比例以(yi)(yi)黃金比例為(wei)(wei)最(zui)佳，黃金比例是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)指(zhi)1：1.618或(huo)(huo)(huo)者(zhe)0.618：1，是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)從(cong)(cong)數學(xue)(xue)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)原(yuan)理(li)中(zhong)(zhong)(zhong)提出的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)一(yi)個形(xing)(xing)式(shi)(shi)美(mei)(mei)(mei)(mei)法則。（2）人(ren)(ren)(ren)體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)美(mei)(mei)(mei)(mei)———一(yi)般表(biao)(biao)現(xian)在(zai)(zai)(zai)“以(yi)(yi)體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)傳情(qing)，形(xing)(xing)神兼備”上。由于選(xuan)(xuan)手(shou)“發于情(qing)而形(xing)(xing)于體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)”用心(xin)靈共舞(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)，把細(xi)膩(ni)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)情(qing)感(gan)(gan)(gan)注入到(dao)(dao)(dao)舞(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)蹈(dao)之中(zhong)(zhong)(zhong)，從(cong)(cong)而塑造(zao)出形(xing)(xing)神兼備的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)美(mei)(mei)(mei)(mei)。如斗牛舞(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)中(zhong)(zhong)(zhong)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)斗篷步(bu)，就(jiu)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)在(zai)(zai)(zai)形(xing)(xing)成(cheng)身(shen)(shen)體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)擰緊外形(xing)(xing)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)同(tong)時(shi)，還要(yao)表(biao)(biao)現(xian)出斗牛士(shi)形(xing)(xing)體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)動(dong)(dong)作(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)內在(zai)(zai)(zai)蘊含(han)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)英武氣概。（3）精神美(mei)(mei)(mei)(mei)———體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)舞(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)蹈(dao)人(ren)(ren)(ren)所從(cong)(cong)事(shi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)有(you)(you)(you)(you)(you)意識(shi)、有(you)(you)(you)(you)(you)目(mu)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)創造(zao)性的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)藝術(shu)(shu)(shu)活動(dong)(dong)，有(you)(you)(you)(you)(you)其是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)職(zhi)業選(xuan)(xuan)手(shou)在(zai)(zai)(zai)比賽(sai)中(zhong)(zhong)(zhong)展(zhan)現(xian)出來(lai)(lai)(lai)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)頑強拼搏(bo)、力(li)爭優(you)異成(cheng)績的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)信念，其根本動(dong)(dong)力(li)都是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)來(lai)(lai)(lai)源于對體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)舞(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)蹈(dao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)執(zhi)著，以(yi)(yi)及(ji)(ji)普及(ji)(ji)和提高體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)舞(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)蹈(dao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)責任(ren)感(gan)(gan)(gan)。（4）服(fu)(fu)飾(shi)(shi)美(mei)(mei)(mei)(mei)———是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)身(shen)(shen)體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)美(mei)(mei)(mei)(mei)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)另外一(yi)種文化(hua)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)表(biao)(biao)現(xian)形(xing)(xing)式(shi)(shi)，拉(la)丁(ding)舞(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)與(yu)(yu)摩登舞(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)擁(yong)有(you)(you)(you)(you)(you)自己(ji)(ji)專有(you)(you)(you)(you)(you)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)服(fu)(fu)裝，因(yin)(yin)此(ci)需(xu)要(yao)用不(bu)(bu)(bu)(bu)同(tong)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)款式(shi)(shi)服(fu)(fu)飾(shi)(shi)來(lai)(lai)(lai)修飾(shi)(shi)與(yu)(yu)襯托(tuo)。合(he)理(li)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)首(shou)飾(shi)(shi)佩戴給(gei)人(ren)(ren)(ren)一(yi)種強烈(lie)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)視覺沖擊，但其應(ying)遵循的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)原(yuan)則應(ying)根據不(bu)(bu)(bu)(bu)同(tong)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)（豐滿型(xing)選(xuan)(xuan)手(shou)、骨感(gan)(gan)(gan)型(xing)選(xuan)(xuan)手(shou)、嬌(jiao)小型(xing)選(xuan)(xuan)手(shou)、高挑型(xing)選(xuan)(xuan)手(shou)）選(xuan)(xuan)手(shou)類型(xing)老進(jin)行合(he)理(li)搭配(pei)與(yu)(yu)選(xuan)(xuan)擇。1.2運動(dong)(dong)美(mei)(mei)(mei)(mei)———技術(shu)(shu)(shu)美(mei)(mei)(mei)(mei)、風(feng)格(ge)美(mei)(mei)(mei)(mei)、形(xing)(xing)態(tai)(tai)美(mei)(mei)(mei)(mei)、意識(shi)美(mei)(mei)(mei)(mei)。體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)舞(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)蹈(dao)技術(shu)(shu)(shu)美(mei)(mei)(mei)(mei)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)在(zai)(zai)(zai)完(wan)(wan)成(cheng)動(dong)(dong)作(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)過(guo)(guo)程中(zhong)(zhong)(zhong)能(neng)(neng)達(da)到(dao)(dao)(dao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)最(zui)高技術(shu)(shu)(shu)規格(ge)，必須(xu)符(fu)合(he)力(li)學(xue)(xue)與(yu)(yu)生理(li)解(jie)剖原(yuan)理(li)條件(jian)。不(bu)(bu)(bu)(bu)同(tong)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)動(dong)(dong)作(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)要(yao)達(da)到(dao)(dao)(dao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)美(mei)(mei)(mei)(mei)學(xue)(xue)效(xiao)果(guo)應(ying)該(gai)有(you)(you)(you)(you)(you)：（1）動(dong)(dong)作(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)幅度(du)(du)———是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)指(zhi)身(shen)(shen)體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)或(huo)(huo)(huo)身(shen)(shen)體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)某(mou)一(yi)部分在(zai)(zai)(zai)空間或(huo)(huo)(huo)時(shi)間上表(biao)(biao)現(xian)出來(lai)(lai)(lai)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)運動(dong)(dong)特(te)征，一(yi)般是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)指(zhi)動(dong)(dong)作(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)幅度(du)(du)大(da)，具有(you)(you)(you)(you)(you)向空間充分延伸(shen)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)美(mei)(mei)(mei)(mei)感(gan)(gan)(gan)。（2）準(zhun)(zhun)確———暗規定的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)動(dong)(dong)作(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)要(yao)領(ling)及(ji)(ji)合(he)拍的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)音(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)樂(le)(le)(le)節(jie)(jie)(jie)奏完(wan)(wan)成(cheng)動(dong)(dong)作(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)，給(gei)人(ren)(ren)(ren)以(yi)(yi)精準(zhun)(zhun)、細(xi)膩(ni)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)完(wan)(wan)美(mei)(mei)(mei)(mei)感(gan)(gan)(gan)覺。（3）敏(min)捷———指(zhi)動(dong)(dong)作(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)果(guo)斷、迅速(su)(su)。（4）流(liu)暢———指(zhi)動(dong)(dong)作(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)開(kai)始到(dao)(dao)(dao)結(jie)束，或(huo)(huo)(huo)者(zhe)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)動(dong)(dong)作(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)在(zai)(zai)(zai)過(guo)(guo)渡的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)過(guo)(guo)程中(zhong)(zhong)(zhong)其結(jie)構的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)完(wan)(wan)整(zheng)、嚴謹、連貫，給(gei)人(ren)(ren)(ren)以(yi)(yi)行云流(liu)水(shui)(shui)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)感(gan)(gan)(gan)覺。（5）節(jie)(jie)(jie)奏———動(dong)(dong)作(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)力(li)度(du)(du)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)強弱、速(su)(su)度(du)(du)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)快慢、肌肉的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)張馳(chi)。體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)舞(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)蹈(dao)在(zai)(zai)(zai)創編(bian)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)過(guo)(guo)程中(zhong)(zhong)(zhong)必須(xu)必須(xu)擁(yong)有(you)(you)(you)(you)(you)自己(ji)(ji)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)風(feng)格(ge)，比如華爾茲的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)舞(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)態(tai)(tai)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)高雅韻味，以(yi)(yi)展(zhan)示貴族的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)舞(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)蹈(dao)風(feng)格(ge)。拉(la)丁(ding)舞(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)歡快活潑、節(jie)(jie)(jie)奏鮮(xian)明(ming)、步(bu)伐利落緊湊等。1.3音(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)樂(le)(le)(le)美(mei)(mei)(mei)(mei)———音(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)律(lv)美(mei)(mei)(mei)(mei)、風(feng)格(ge)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)美(mei)(mei)(mei)(mei)。音(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)樂(le)(le)(le)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)通(tong)過(guo)(guo)有(you)(you)(you)(you)(you)組織(zhi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)樂(le)(le)(le)器來(lai)(lai)(lai)表(biao)(biao)達(da)人(ren)(ren)(ren)們思想感(gan)(gan)(gan)情(qing)和反映當(dang)時(shi)社會(hui)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)一(yi)種藝術(shu)(shu)(shu)。音(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)樂(le)(le)(le)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)舞(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)蹈(dao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)靈魂(hun)，音(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)樂(le)(le)(le)與(yu)(yu)動(dong)(dong)作(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)有(you)(you)(you)(you)(you)機聯系(xi)(xi)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)該(gai)項目(mu)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)主(zhu)要(yao)特(te)征。體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)舞(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)蹈(dao)十支舞(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)音(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)樂(le)(le)(le)節(jie)(jie)(jie)奏都不(bu)(bu)(bu)(bu)一(yi)樣，故賦予了(le)每支舞(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)不(bu)(bu)(bu)(bu)同(tong)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)風(feng)格(ge)特(te)點，也是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)受到(dao)(dao)(dao)大(da)眾快速(su)(su)傳播的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)原(yuan)因(yin)(yin)之一(yi)，在(zai)(zai)(zai)舞(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)蹈(dao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)過(guo)(guo)程中(zhong)(zhong)(zhong)運動(dong)(dong)員在(zai)(zai)(zai)對音(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)樂(le)(le)(le)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)把握與(yu)(yu)見(jian)解(jie)不(bu)(bu)(bu)(bu)同(tong)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)情(qing)況下，可(ke)以(yi)(yi)在(zai)(zai)(zai)同(tong)一(yi)支舞(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)(wu)曲中(zhong)(zhong)(zhong)表(biao)(biao)達(da)出不(bu)(bu)(bu)(bu)同(tong)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)節(jie)(jie)(jie)奏與(yu)(yu)特(te)點。音(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)樂(le)(le)(le)節(jie)(jie)(jie)奏的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)處理(li)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)現(xian)一(yi)個運動(dong)(dong)員水(shui)(shui)平高低的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)重要(yao)特(te)征之一(yi)，因(yin)(yin)為(wei)(wei)只有(you)(you)(you)(you)(you)擁(yong)有(you)(you)(you)(you)(you)超(chao)強的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)身(shen)(shen)體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)素質才能(neng)(neng)將(jiang)同(tong)樣的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)音(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)樂(le)(le)(le)跳出不(bu)(bu)(bu)(bu)同(tong)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)小節(jie)(jie)(jie)。

2體育舞蹈的(de)審美教育

一、體育舞蹈與素質(zhi)教育

1、體育舞蹈

體(ti)(ti)育(yu)舞(wu)(wu)蹈(dao)(dao)(dao)也被(bei)稱為“國(guo)際(ji)(ji)標(biao)準交誼舞(wu)(wu)”，其(qi)種(zhong)類和內容都(dou)很(hen)(hen)多，需要(yao)男生(sheng)和女生(sheng)的(de)(de)(de)(de)共(gong)同配合，它是(shi)目前各個高校(xiao)逐漸(jian)普(pu)及(ji)的(de)(de)(de)(de)一項(xiang)(xiang)(xiang)(xiang)重要(yao)體(ti)(ti)育(yu)運動，并已經開(kai)始出(chu)現在國(guo)際(ji)(ji)各項(xiang)(xiang)(xiang)(xiang)比(bi)賽中。體(ti)(ti)育(yu)舞(wu)(wu)蹈(dao)(dao)(dao)大致包括了10個舞(wu)(wu)種(zhong)，2個項(xiang)(xiang)(xiang)(xiang)群(qun)，即拉丁舞(wu)(wu)項(xiang)(xiang)(xiang)(xiang)群(qun)和摩登舞(wu)(wu)項(xiang)(xiang)(xiang)(xiang)群(qun)，其(qi)中，拉丁舞(wu)(wu)項(xiang)(xiang)(xiang)(xiang)群(qun)包括桑巴、恰恰以(yi)及(ji)斗牛舞(wu)(wu)等(deng)(deng)，摩登舞(wu)(wu)項(xiang)(xiang)(xiang)(xiang)群(qun)包含探戈、狐步(bu)、快(kuai)(kuai)步(bu)舞(wu)(wu)等(deng)(deng)。體(ti)(ti)育(yu)舞(wu)(wu)蹈(dao)(dao)(dao)的(de)(de)(de)(de)特(te)(te)點(dian)，一是(shi)具有很(hen)(hen)強的(de)(de)(de)(de)國(guo)際(ji)(ji)色彩，舞(wu)(wu)蹈(dao)(dao)(dao)本(ben)身蘊(yun)含了不同民(min)族(zu)的(de)(de)(de)(de)特(te)(te)色，也正(zheng)因如此(ci)使其(qi)得到(dao)(dao)了國(guo)際(ji)(ji)上(shang)的(de)(de)(de)(de)普(pu)遍認可(ke)與(yu)歡迎；在藝術上(shang)，體(ti)(ti)育(yu)舞(wu)(wu)蹈(dao)(dao)(dao)將(jiang)每(mei)個民(min)族(zu)的(de)(de)(de)(de)特(te)(te)色用肢體(ti)(ti)動作進行(xing)傳達，也使其(qi)作為一項(xiang)(xiang)(xiang)(xiang)重要(yao)的(de)(de)(de)(de)國(guo)際(ji)(ji)賽事，具有較(jiao)高的(de)(de)(de)(de)國(guo)際(ji)(ji)地位；二是(shi)體(ti)(ti)育(yu)舞(wu)(wu)蹈(dao)(dao)(dao)具有鍛(duan)煉性，它作為一種(zhong)體(ti)(ti)育(yu)項(xiang)(xiang)(xiang)(xiang)目，可(ke)以(yi)鍛(duan)煉跳(tiao)舞(wu)(wu)者的(de)(de)(de)(de)身體(ti)(ti)；三是(shi)體(ti)(ti)育(yu)舞(wu)(wu)蹈(dao)(dao)(dao)具有競技性，并受到(dao)(dao)相應規范的(de)(de)(de)(de)約束(shu)，國(guo)際(ji)(ji)上(shang)的(de)(de)(de)(de)體(ti)(ti)育(yu)舞(wu)(wu)蹈(dao)(dao)(dao)比(bi)賽在逐漸(jian)增(zeng)加，相應的(de)(de)(de)(de)規范也在不斷(duan)完善；四是(shi)體(ti)(ti)育(yu)舞(wu)(wu)蹈(dao)(dao)(dao)具有普(pu)適性，由于它難度水平較(jiao)低，所(suo)以(yi)很(hen)(hen)多群(qun)眾(zhong)都(dou)能較(jiao)快(kuai)(kuai)的(de)(de)(de)(de)學(xue)會該舞(wu)(wu)蹈(dao)(dao)(dao)的(de)(de)(de)(de)步(bu)伐與(yu)技巧(qiao)，加之于它對周邊(bian)的(de)(de)(de)(de)環境(jing)、硬件設(she)施的(de)(de)(de)(de)不約束(shu)性，使其(qi)在群(qun)眾(zhong)當中得到(dao)(dao)了更廣泛的(de)(de)(de)(de)普(pu)及(ji)，因此(ci)，體(ti)(ti)育(yu)舞(wu)(wu)蹈(dao)(dao)(dao)還具有普(pu)適性。

2、素質教育

素質(zhi)(zhi)教(jiao)(jiao)(jiao)育(yu)是相對于傳統教(jiao)(jiao)(jiao)育(yu)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)一種(zhong)新(xin)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)教(jiao)(jiao)(jiao)育(yu)教(jiao)(jiao)(jiao)學(xue)要(yao)求(qiu)，它要(yao)求(qiu)教(jiao)(jiao)(jiao)育(yu)能(neng)(neng)夠(gou)與人的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)發(fa)(fa)展(zhan)(zhan)和社會(hui)實(shi)際需要(yao)相一致，并能(neng)(neng)夠(gou)通過教(jiao)(jiao)(jiao)育(yu)全面(mian)提(ti)高學(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)綜合(he)素質(zhi)(zhi)，素質(zhi)(zhi)教(jiao)(jiao)(jiao)育(yu)條件下尊(zun)重學(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)主(zhu)體(ti)(ti)性與主(zhu)動(dong)性。我國社會(hui)主(zhu)義(yi)現(xian)代(dai)化(hua)建設要(yao)求(qiu)實(shi)施(shi)素質(zhi)(zhi)教(jiao)(jiao)(jiao)育(yu)，它體(ti)(ti)現(xian)了基(ji)礎(chu)(chu)教(jiao)(jiao)(jiao)育(yu)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)性質(zhi)(zhi)、宗旨與任(ren)務(wu)，有助于把全面(mian)發(fa)(fa)展(zhan)(zhan)教(jiao)(jiao)(jiao)育(yu)落到實(shi)處(chu)，是目前基(ji)礎(chu)(chu)教(jiao)(jiao)(jiao)育(yu)改的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)時代(dai)主(zhu)題(ti)和緊任(ren)務(wu)。本(ben)(ben)文在研究(jiu)中，結合(he)體(ti)(ti)育(yu)舞(wu)蹈(dao)，將素質(zhi)(zhi)教(jiao)(jiao)(jiao)育(yu)理(li)解為以周(zhou)邊的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)環境以及(ji)社會(hui)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)發(fa)(fa)展(zhan)(zhan)需要(yao)為基(ji)礎(chu)(chu)，保證學(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)全面(mian)健康發(fa)(fa)展(zhan)(zhan)為根本(ben)(ben)特征的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)一種(zhong)教(jiao)(jiao)(jiao)育(yu)方(fang)式，對提(ti)高學(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)整(zheng)體(ti)(ti)素質(zhi)(zhi)，深入挖掘學(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)潛(qian)能(neng)(neng)，尊(zun)重學(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)個性發(fa)(fa)展(zhan)(zhan)具有重要(yao)作用(yong)。

二、體育舞蹈在素質教育中的功(gong)能