導語：如何才能寫好一(yi)篇跨(kua)越式跳高，這(zhe)就(jiu)需要搜集整理更(geng)多的(de)資料和文獻，歡(huan)迎閱讀由公(gong)務(wu)員(yuan)之家(jia)整理的(de)十篇范文，供你借鑒。

篇1

1、從側面直線(xian)助跑(pao)，用離桿(gan)遠的一腿(tui)(tui)起跳(tiao)，騰空后，擺動(dong)腿(tui)(tui)先越過橫桿(gan)后內(nei)旋下(xia)壓，兩臂(bei)稍(shao)后擺，使臀部迅速移(yi)過橫桿(gan)，同(tong)時上體前傾并向橫桿(gan)方向扭轉，接著起跳(tiao)腿(tui)(tui)高抬外旋，完成過桿(gan)動(dong)作；

2、助(zhu)跑采(cai)用側面直線助(zhu)跑，左(zuo)側助(zhu)跑者右腿(tui)為起(qi)跳(tiao)腿(tui)，左(zuo)腿(tui)為擺(bai)動腿(tui)，右側助(zhu)跑則相反，助(zhu)跑應逐漸加速，起(qi)跳(tiao)時(shi)用起(qi)跳(tiao)腳全腳掌著地，擺(bai)動腿(tui)稍屈(qu)膝積極(ji)向前上方(fang)擺(bai)起(qi)，當擺(bai)過橫(heng)桿后，向桿下(xia)內轉(zhuan)下(xia)壓，兩臂(bei)下(xia)垂(chui)，過桿時(shi)，軀(qu)干(gan)向橫(heng)方(fang)向側倒(dao)并向起(qi)跳(tiao)腿(tui)方(fang)向扭轉(zhuan)，兩臂(bei)上舉，同(tong)時(shi)起(qi)跳(tiao)腿(tui)迅速向上高抬，完成跨越(yue)動作；

3、跨越式起跳角度是30至45度，起跳路線是直線，步點可以在起跳點開始反向助跑，跨越式跳高的起(qi)跳點(dian)在橫(heng)桿的外(wai)(wai)側(ce)(ce)30厘(li)米處， 先在橫(heng)桿中(zhong)間外(wai)(wai)側(ce)(ce)30厘(li)米左(zuo)右地(di)方確定(ding)起(qi)跳點(dian)，跑7到8步用力起(qi)跳的那一點(dian)就是(shi)起(qi)跳點(dian)，反復練(lian)習，就可以(yi)找(zhao)到適合自己的步點(dian)。

（來源：文章屋網 ）

篇2

［關鍵(jian)詞］高(gao)中女生；跨(kua)越式跳(tiao)高(gao)；教學策略

［中(zhong)圖分類號］　G633.96

［文獻(xian)標識碼］　A

［文章(zhang)編(bian)號］　1674-6058（2017）27-0053-01

跨越式跳(tiao)高(gao)(gao)的動(dong)作(zuo)方法是學(xue)(xue)生與(yu)(yu)橫桿成(cheng)35~45度的斜線(xian)助(zhu)跑，逐漸加速，起(qi)(qi)跳(tiao)時，腳后(hou)跟過渡，到(dao)腳前(qian)掌，擺動(dong)腿與(yu)(yu)手臂積極往前(qian)上方擺起(qi)(qi)，形成(cheng)滯空，擺動(dong)腿迅(xun)速擺過橫桿后(hou)，向(xiang)桿下(xia)(xia)內(nei)轉(zhuan)下(xia)(xia)壓，軀干(gan)向(xiang)起(qi)(qi)跳(tiao)腿轉(zhuan)向(xiang)，同(tong)時，起(qi)(qi)跳(tiao)腿迅(xun)速向(xiang)上高(gao)(gao)抬，完(wan)成(cheng)跨越動(dong)作(zuo)，擺動(dong)腿落地屈膝緩沖，保持身(shen)體(ti)平衡。筆者根據(ju)多年的體(ti)育(yu)教(jiao)(jiao)學(xue)(xue)實踐(jian)經(jing)驗，在對(dui)高(gao)(gao)中女(nv)生的教(jiao)(jiao)學(xue)(xue)過程中，采取了以下(xia)(xia)六(liu)種教(jiao)(jiao)學(xue)(xue)策略，取得了明(ming)顯的教(jiao)(jiao)學(xue)(xue)效果。

一、地面(mian)反(fan)復節奏跑

跨越(yue)式跳(tiao)高(gao)的第一(yi)個環(huan)節就是(shi)助跑(pao)(pao)(pao)(pao)，助跑(pao)(pao)(pao)(pao)節奏(zou)的好壞直接影(ying)響起(qi)跳(tiao)的高(gao)度(du)(du)(du)。因此，學生在學習(xi)時，必(bi)須要(yao)(yao)(yao)學會(hui)有(you)節奏(zou)地助跑(pao)(pao)(pao)(pao)，而(er)且助跑(pao)(pao)(pao)(pao)還必(bi)須要(yao)(yao)(yao)有(you)一(yi)定(ding)的水(shui)平(ping)速(su)度(du)(du)(du)。教師在教學時，要(yao)(yao)(yao)讓學生不斷(duan)地體驗(yan)助跑(pao)(pao)(pao)(pao)的節奏(zou)和最后倒(dao)數兩(liang)步的邁腿滾(gun)動銜接技術，盡可(ke)(ke)能減少不必(bi)要(yao)(yao)(yao)的損耗，把助跑(pao)(pao)(pao)(pao)的水(shui)平(ping)速(su)度(du)(du)(du)產生的動能轉(zhuan)化成勢能，從而(er)讓身體向上騰起(qi)一(yi)定(ding)的高(gao)度(du)(du)(du)，為起(qi)跳(tiao)打下伏筆。每一(yi)名學生的助跑(pao)(pao)(pao)(pao)距(ju)離(li)可(ke)(ke)以根據自(zi)身的素質條件決定(ding)，要(yao)(yao)(yao)確定(ding)總(zong)共用了多(duo)少步，怎樣(yang)的步頻(pin)，最后兩(liang)步是(shi)怎樣(yang)的步子(zi)和銜接技術，盡一(yi)切可(ke)(ke)能在這(zhe)么(me)長的距(ju)離(li)內將水(shui)平(ping)速(su)度(du)(du)(du)達(da)到最高(gao)境界。

二、斜線助跑滾動跳

由于(yu)(yu)(yu)是跨(kua)越式跳(tiao)高，故學生起(qi)跳(tiao)一(yi)般(ban)情況下都是采用斜線助跑(pao)，必須便于(yu)(yu)(yu)身體(ti)起(qi)跳(tiao)動(dong)作技術的(de)(de)(de)形成(cheng)，更便于(yu)(yu)(yu)身體(ti)以最(zui)近的(de)(de)(de)騰空位(wei)置跨(kua)過(guo)橫桿。一(yi)般(ban)的(de)(de)(de)起(qi)跳(tiao)點離橫桿在地(di)面上的(de)(de)(de)投影點30厘米左右，助跑(pao)起(qi)跳(tiao)的(de)(de)(de)斜線與橫桿的(de)(de)(de)角(jiao)度在30~45度的(de)(de)(de)角(jiao)度內。學生以腳后跟(gen)過(guo)渡到前腳掌的(de)(de)(de)滾動(dong)式起(qi)跳(tiao)，有利于(yu)(yu)(yu)水平速度轉(zhuan)化成(cheng)垂直速度，減少動(dong)能(neng)的(de)(de)(de)損耗(hao)，以最(zui)大化地(di)轉(zhuan)成(cheng)勢能(neng)，向(xiang)上騰越。學生在學練時，可以由三步(bu)助跑(pao)起(qi)跳(tiao)，過(guo)渡到五(wu)步(bu)、七步(bu)，甚至更多的(de)(de)(de)步(bu)數(shu)，找出適(shi)合自(zi)己的(de)(de)(de)步(bu)數(shu)，以便于(yu)(yu)(yu)身體(ti)的(de)(de)(de)加(jia)速，形成(cheng)最(zui)大的(de)(de)(de)動(dong)能(neng)，為轉(zhuan)化成(cheng)勢能(neng)鋪墊扎實的(de)(de)(de)基(ji)礎。

三、身體滯(zhi)空腿臂(bei)擺

在(zai)學生(sheng)起(qi)跳腳有力起(qi)跳的(de)(de)(de)同時(shi)(shi)(shi)，異側腿和兩(liang)手臂(bei)積(ji)極(ji)往上協調擺(bai)動(dong)，保(bao)持適度(du)的(de)(de)(de)緊張，讓(rang)身體在(zai)空(kong)中(zhong)(zhong)盡可能保(bao)持一定的(de)(de)(de)時(shi)(shi)(shi)間，這樣身體的(de)(de)(de)重心離地面就(jiu)會越高(gao)，接著(zhu)兩(liang)腿迅速依(yi)次過桿。教(jiao)(jiao)師在(zai)平時(shi)(shi)(shi)的(de)(de)(de)教(jiao)(jiao)學中(zhong)(zhong)，要(yao)讓(rang)學生(sheng)多體驗滯(zhi)空(kong)動(dong)作(zuo)技術，讓(rang)身體盡可能在(zai)空(kong)中(zhong)(zhong)保(bao)持時(shi)(shi)(shi)間長。可以(yi)讓(rang)學生(sheng)在(zai)空(kong)中(zhong)(zhong)做各(ge)種各(ge)樣的(de)(de)(de)動(dong)作(zuo)，以(yi)便激發(fa)學習的(de)(de)(de)積(ji)極(ji)性，學會并運(yun)用滯(zhi)空(kong)動(dong)作(zuo)技術，融(rong)入跨越式(shi)跳高(gao)教(jiao)(jiao)學中(zhong)(zhong)。

四(si)、依次過桿順逆轉

學(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)在學(xue)(xue)(xue)習(xi)依(yi)次(ci)過桿技術(shu)時(shi)，可(ke)以采用(yong)(yong)多樣新(xin)穎的學(xue)(xue)(xue)練方法，以此(ci)增(zeng)加兩(liang)(liang)大腿(tui)(tui)依(yi)次(ci)過桿的肌肉本體(ti)感覺。比如全(quan)班學(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)每人一塊小海(hai)綿墊(dian)，坐(zuo)在海(hai)綿墊(dian)上，兩(liang)(liang)手撐墊(dian)，兩(liang)(liang)腿(tui)(tui)順時(shi)針或逆時(shi)針做依(yi)次(ci)擺腿(tui)(tui)練習(xi)。在這基礎上，把海(hai)綿墊(dian)成倒“V”字豎起(qi)來，讓學(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)左腳起(qi)跳(tiao)，兩(liang)(liang)腿(tui)(tui)依(yi)次(ci)過海(hai)綿墊(dian)；還可(ke)以通(tong)過多邊形狀，用(yong)(yong)跳(tiao)橡皮筋練習(xi)來學(xue)(xue)(xue)會依(yi)次(ci)過橡皮筋的動作(zuo)技術(shu)。學(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)通(tong)過這些學(xue)(xue)(xue)練方法，學(xue)(xue)(xue)會了兩(liang)(liang)腿(tui)(tui)依(yi)次(ci)過桿技術(shu)動作(zuo)，并能(neng)熟(shu)練運用(yong)(yong)到(dao)跨越(yue)式跳(tiao)高教學(xue)(xue)(xue)中，形成依(yi)次(ci)過桿的動作(zuo)技術(shu)定型。

五、內轉下壓上體傾(qing)

當學生騰空過(guo)桿后(hou)，擺(bai)(bai)過(guo)去的(de)(de)大腿通過(guo)髖(kuan)關節(jie)發力帶動(dong)另一(yi)大腿迅速(su)向(xiang)內(nei)(nei)旋(xuan)(xuan)轉，以利于身體(ti)(ti)重心快(kuai)速(su)移(yi)過(guo)橫桿，上體(ti)(ti)也同時快(kuai)速(su)內(nei)(nei)旋(xuan)(xuan)轉和微(wei)前傾，更加便于身體(ti)(ti)的(de)(de)穩定(ding)下落。教師可以安排這樣的(de)(de)練習，比如讓學生進行(xing)體(ti)(ti)會(hui)，一(yi)腿支撐，一(yi)腿抬平超過(guo)跳(tiao)高(gao)桿子的(de)(de)高(gao)度，在(zai)擺(bai)(bai)動(dong)腿即(ji)將(jiang)下落的(de)(de)瞬(shun)間，迅速(su)做(zuo)內(nei)(nei)旋(xuan)(xuan)轉下壓動(dong)作(zuo)(zuo)，同時左腿過(guo)桿。或者(zhe)同伴站在(zai)跳(tiao)高(gao)桿子的(de)(de)對面(mian)，用語(yu)言來提醒(xing)，內(nei)(nei)旋(xuan)(xuan)轉下壓動(dong)作(zuo)(zuo)技(ji)術；或者(zhe)在(zai)跳(tiao)高(gao)桿子地面(mian)上的(de)(de)投影(ying)點附近貼上標(biao)(biao)志(zhi)，讓學生擺(bai)(bai)動(dong)腿的(de)(de)腳(jiao)尖方向(xiang)對準標(biao)(biao)志(zhi)線(xian)做(zuo)內(nei)(nei)旋(xuan)(xuan)轉下壓動(dong)作(zuo)(zuo)技(ji)術，逐(zhu)漸(jian)感(gan)悟此(ci)練習要求內(nei)(nei)旋(xuan)(xuan)轉下壓的(de)(de)要點，并形(xing)成肌肉的(de)(de)本體(ti)(ti)感(gan)覺(jue)。

六、屈膝緩沖平(ping)衡(heng)定

篇3

作(zuo)為西部大省(sheng)的(de)(de)(de)四川(chuan)(chuan)，有較(jiao)雄(xiong)厚(hou)的(de)(de)(de)技(ji)術(shu)基礎，有豐(feng)富的(de)(de)(de)自然資(zi)源，在省(sheng)委、省(sheng)政府“依(yi)靠(kao)科技(ji)實(shi)現四川(chuan)(chuan)經(jing)(jing)(jing)濟跨(kua)越(yue)式發(fa)展(zhan)”的(de)(de)(de)治省(sheng)方針指(zhi)導下，經(jing)(jing)(jing)過(guo)“九(jiu)五”、“十五”的(de)(de)(de)建設發(fa)展(zhan)，綜合經(jing)(jing)(jing)濟實(shi)力和人(ren)民生活(huo)水平，都得(de)到顯著(zhu)提高(gao)(gao)，高(gao)(gao)技(ji)術(shu)產(chan)(chan)業(ye)也有相當的(de)(de)(de)規模。但(dan)另一方面，四川(chuan)(chuan)在發(fa)展(zhan)進程(cheng)中，遇到的(de)(de)(de)人(ren)口(kou)、資(zi)源、環境(jing)壓力，較(jiao)全國其(qi)他省(sheng)市更(geng)為突出(chu)。要實(shi)現經(jing)(jing)(jing)濟、社(she)會協(xie)調發(fa)展(zhan)，全面建設小(xiao)康(kang)目標，更(geng)需要調整優化產(chan)(chan)業(ye)結構，加(jia)速轉變(bian)增長(chang)方式，盡快(kuai)走(zou)上(shang)新(xin)型(xing)工業(ye)化道路。國內外的(de)(de)(de)實(shi)踐(jian)已(yi)經(jing)(jing)(jing)證(zheng)明，完成這一歷史進程(cheng)的(de)(de)(de)必然選(xuan)擇，只有加(jia)強自主創新(xin)和實(shi)現高(gao)(gao)技(ji)術(shu)產(chan)(chan)業(ye)化。在這樣(yang)的(de)(de)(de)國際、國內環境(jing)條件下，只要我省(sheng)堅(jian)持“發(fa)展(zhan)高(gao)(gao)技(ji)術(shu)、實(shi)現產(chan)(chan)業(ye)化”的(de)(de)(de)正確(que)方針，把握機遇、應(ying)對挑戰(zhan)，堅(jian)持科學謀劃(hua)、突出(chu)重點(dian)，有所為、有所不(bu)為，緊密圍繞(rao)四川(chuan)(chuan)省(sheng)國民經(jing)(jing)(jing)濟和社(she)會發(fa)展(zhan)的(de)(de)(de)需求，艱苦(ku)奮斗(dou)，扎實(shi)工作(zuo)，就能取(qu)得(de)高(gao)(gao)技(ji)術(shu)產(chan)(chan)業(ye)的(de)(de)(de)較(jiao)快(kuai)發(fa)展(zhan)，為實(shi)現四川(chuan)(chuan)國民經(jing)(jing)(jing)濟的(de)(de)(de)跨(kua)越(yue)發(fa)展(zhan)做出(chu)更(geng)大的(de)(de)(de)貢獻。

在(zai)“十五”基礎上，結合(he)四川(chuan)國民(min)經濟發展對高技(ji)術(shu)產業(ye)的(de)要求，我(wo)省“十一五”高新技(ji)術(shu)產業(ye)的(de)發展重點是：

電(dian)(dian)(dian)子(zi)信息產業。重(zhong)點發展(zhan)數字化消費(fei)類產品(含(han)數字電(dian)(dian)(dian)視、數字音(yin)響、數字游戲(xi)等)，3G產品，軍事電(dian)(dian)(dian)子(zi)裝備及系統，應用(yong)軟件(jian)，嵌(qian)入式(shi)軟件(jian)，信息安全產品及系統，新(xin)一(yi)代通信產品和(he)網絡(luo)產品，新(xin)型顯示器件(jian)及新(xin)型元器件(jian)，以及汽車電(dian)(dian)(dian)子(zi)、機床電(dian)(dian)(dian)子(zi)、工(gong)控電(dian)(dian)(dian)子(zi)等。

生(sheng)物(wu)(wu)技(ji)術(shu)產(chan)業(ye)(ye)(ye)。重(zhong)點發展生(sheng)物(wu)(wu)制(zhi)藥(包括預防生(sheng)物(wu)(wu)制(zhi)品、治療類(lei)生(sheng)物(wu)(wu)制(zhi)品、診斷類(lei)生(sheng)物(wu)(wu)制(zhi)品)，現代生(sheng)物(wu)(wu)農業(ye)(ye)(ye)，生(sheng)物(wu)(wu)醫(yi)學工(gong)程(cheng)材(cai)料(liao)及制(zhi)品，環境生(sheng)物(wu)(wu)工(gong)程(cheng)，食(shi)品生(sheng)物(wu)(wu)技(ji)術(shu)等五(wu)大(da)門類(lei)。“十一五(wu)”期間，四(si)川生(sheng)物(wu)(wu)技(ji)術(shu)產(chan)業(ye)(ye)(ye)要保持較高的年(nian)均增長率，使之繼續保持我(wo)省第二(er)大(da)新興產(chan)業(ye)(ye)(ye)的地位。

新材(cai)(cai)料(liao)產(chan)業。重點(dian)發(fa)展以四川優勢礦產(chan)資源生產(chan)的新材(cai)(cai)料(liao)(釩、鈦、稀土、鋰等(deng))；以氟(fu)、硅、碳為主導的有機(ji)化工新材(cai)(cai)料(liao)，特種(zhong)工程材(cai)(cai)料(liao)，高純材(cai)(cai)料(liao)，光電子(zi)材(cai)(cai)料(liao)，航空(kong)航天材(cai)(cai)料(liao)以及無機(ji)陶瓷材(cai)(cai)料(liao)，納米材(cai)(cai)料(liao)，改性材(cai)(cai)料(liao)大型結構件復(fu)合材(cai)(cai)料(liao)等(deng)，基本能滿足國(guo)防、民用對高性能材(cai)(cai)料(liao)的需求。

先進(jin)制(zhi)造產業。裝(zhuang)(zhuang)備(bei)制(zhi)造業信(xin)息化工程及其(qi)關鍵技(ji)術，精密與(yu)超精密加(jia)(jia)工檢測技(ji)術與(yu)應用(yong)，先進(jin)數控(kong)(kong)加(jia)(jia)工技(ji)術與(yu)特(te)種(zhong)加(jia)(jia)工技(ji)術，機(ji)電一體化集成控(kong)(kong)制(zhi)系統與(yu)機(ji)器人技(ji)術的研究，材料成型技(ji)術與(yu)機(ji)械零件再制(zhi)造工程，航空航天(tian)裝(zhuang)(zhuang)備(bei)制(zhi)造技(ji)術及產品及重(zhong)大技(ji)術裝(zhuang)(zhuang)備(bei)制(zhi)造基地等。

篇4

關鍵詞：課(ke)堂提問；明(ming)確(que)；體驗；類比(bi)

古人云：“學(xue)起于(yu)思(si)，思(si)源于(yu)疑(yi)，有疑(yi)才有思(si)，不(bu)能(neng)釋疑(yi)。”課(ke)堂(tang)提問是一(yi)種(zhong)藝術，在體育教(jiao)學(xue)中，優化(hua)課(ke)堂(tang)提問，可(ke)以(yi)為學(xue)生(sheng)創設問題(ti)情境，誘使學(xue)生(sheng)意識(shi)(shi)到(dao)新的知(zhi)識(shi)(shi)同自(zi)身原認識(shi)(shi)結(jie)構的矛盾，形成沖突，激起疑(yi)點，滿足學(xue)生(sheng)獲得(de)(de)成功后的愉悅心理，從而使學(xue)生(sheng)在探索中不(bu)斷的獲得(de)(de)成功。

由此可(ke)見優化課(ke)堂(tang)教(jiao)學提問顯得尤為重要，關注(zhu)“問”的(de)藝術(shu)，實施(shi)藝術(shu)地提問，能為學生突(tu)破課(ke)堂(tang)教(jiao)學重難點搭(da)設思維的(de)跳板，讓(rang)他們向(xiang)更高、更遠(yuan)的(de)層面飛躍(yue)，讓(rang)課(ke)堂(tang)波瀾起伏(fu)，錯落(luo)有致(zhi)。

一、對(dui)癥性(xing)提問(wen)，凸顯教學重(zhong)、難點

教(jiao)(jiao)學(xue)(xue)(xue)(xue)重點對于一(yi)節課而言(yan)，其(qi)實就是(shi)一(yi)個(ge)(ge)核心，就像寫作文(wen)，是(shi)文(wen)章的(de)(de)(de)主題思想。難點則是(shi)某個(ge)(ge)環(huan)節難于掌(zhang)握的(de)(de)(de)部分(fen)。理(li)在(zai)體育教(jiao)(jiao)學(xue)(xue)(xue)(xue)教(jiao)(jiao)師(shi)總(zong)是(shi)會(hui)采用不同有效(xiao)的(de)(de)(de)教(jiao)(jiao)學(xue)(xue)(xue)(xue)方法和手段來(lai)解決課堂重難點。如(ru)果(guo)此時教(jiao)(jiao)師(shi)能對癥教(jiao)(jiao)學(xue)(xue)(xue)(xue)技術原理(li)，及時和恰如(ru)其(qi)分(fen)地提(ti)出問(wen)題，引導學(xue)(xue)(xue)(xue)生(sheng)有效(xiao)地解決所提(ti)出的(de)(de)(de)問(wen)題，會(hui)達到(dao)事(shi)半功(gong)倍的(de)(de)(de)效(xiao)果(guo)。在(zai)長期的(de)(de)(de)教(jiao)(jiao)學(xue)(xue)(xue)(xue)實踐中經常運用簡單的(de)(de)(de)結合物(wu)理(li)演示法提(ti)出問(wen)題，能有效(xiao)接解決課堂上的(de)(de)(de)重難點。例如(ru)：在(zai)前滾翻(fan)教(jiao)(jiao)學(xue)(xue)(xue)(xue)中，常會(hui)出現有相當一(yi)部分(fen)學(xue)(xue)(xue)(xue)生(sheng)在(zai)滾動時不圓滑，造成翻(fan)滾不過的(de)(de)(de)技術性錯誤。這是(shi)由于學(xue)(xue)(xue)(xue)生(sheng)在(zai)翻(fan)滾時沒(mei)有低頭(tou)、含(han)胸造成的(de)(de)(de)。于是(shi)，我通常會(hui)用一(yi)個(ge)(ge)籃(lan)球(qiu)和一(yi)塊長方形木塊做(zuo)演示，分(fen)別用力推籃(lan)球(qiu)和木塊，組(zu)織(zhi)學(xue)(xue)(xue)(xue)生(sheng)觀察，反復幾次(ci)，再提(ti)問(wen)“為什么籃(lan)球(qiu)會(hui)向(xiang)前滾動而木塊不會(hui)呢？”學(xue)(xue)(xue)(xue)生(sheng)會(hui)紛(fen)紛(fen)舉手回答。學(xue)(xue)(xue)(xue)生(sheng)了解了這個(ge)(ge)原理(li)后，在(zai)滾動時會(hui)盡量的(de)(de)(de)做(zuo)到(dao)低頭(tou)、含(han)胸，滾動圓滑。

在(zai)(zai)(zai)技術課(ke)教(jiao)學(xue)(xue)(xue)過程中(zhong)(zhong)，教(jiao)師要善于提出或引導學(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)發(fa)現教(jiao)學(xue)(xue)(xue)或學(xue)(xue)(xue)習中(zhong)(zhong)的問(wen)(wen)(wen)(wen)題，問(wen)(wen)(wen)(wen)題的解決要緊(jin)扣技術原理這條主線，將(jiang)技術重點、難(nan)點與所要解決問(wen)(wen)(wen)(wen)題緊(jin)密(mi)結合。如：還是在(zai)(zai)(zai)前滾翻教(jiao)學(xue)(xue)(xue)中(zhong)(zhong)，有一部(bu)分(fen)學(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)在(zai)(zai)(zai)滾翻時，總是不能(neng)向前滾動(dong)。問(wen)(wen)(wen)(wen)題在(zai)(zai)(zai)于沒有蹬(deng)地、提臀(tun)。于是我(wo)通(tong)常我(wo)也會用一個籃(lan)球(qiu)來(lai)做演示，分(fen)別讓(rang)球(qiu)處于靜止狀態和(he)用力(li)推球(qiu)讓(rang)球(qiu)滾動(dong)起(qi)來(lai)，反復幾次，再提問(wen)(wen)(wen)(wen)“籃(lan)球(qiu)怎么會滾起(qi)來(lai)”學(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)紛紛回答。再問(wen)(wen)(wen)(wen)“我(wo)們(men)要向前滾起(qi)來(lai)，力(li)從哪(na)里來(lai)”學(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)回答。從而(er)在(zai)(zai)(zai)滾翻中(zhong)(zhong)學(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)會慢慢體會到借(jie)助蹬(deng)地獲取向前的速度。

再如(ru)在學(xue)習運(yun)(yun)球、傳(chuan)球、搶(qiang)籃板球和技戰術時，為了提(ti)高學(xue)生(sheng)(sheng)實際運(yun)(yun)用(yong)能力，也(ye)要緊扣教材的(de)重難(nan)點提(ti)出并解決(jue)“怎樣(yang)傳(chuan)球不失誤”“怎樣(yang)運(yun)(yun)球過人(ren)”等問(wen)題(ti)(ti)。這(zhe)樣(yang)一系列問(wen)題(ti)(ti)的(de)提(ti)出和一步步的(de)解決(jue)，不僅(jin)開啟了學(xue)生(sheng)(sheng)的(de)思(si)維，使學(xue)生(sheng)(sheng)主動找尋找探索解決(jue)問(wen)題(ti)(ti)的(de)方(fang)法，從而有效的(de)突破教學(xue)重難(nan)點，更快掌握和運(yun)(yun)用(yong)技術。

二、體驗式提問(wen)，緊扣教(jiao)學重(zhong)、難(nan)點

體(ti)驗(yan)(yan)式學(xue)習注重為學(xue)生(sheng)提(ti)(ti)(ti)供真實(shi)或(huo)(huo)模擬的(de)(de)情境和(he)(he)活(huo)(huo)動(dong)(dong)，讓(rang)學(xue)生(sheng)在(zai)人際活(huo)(huo)動(dong)(dong)中充分參與(yu)來獲(huo)得(de)個人的(de)(de)經(jing)驗(yan)(yan)、感(gan)受并進行交流和(he)(he)分享(xiang)，然后(hou)通(tong)過(guo)反思(si)再總結并提(ti)(ti)(ti)升為理論(lun)或(huo)(huo)成果(guo)，最后(hou)將理論(lun)或(huo)(huo)成果(guo)應用到實(shi)踐(jian)中。教(jiao)師可以(yi)根據預定的(de)(de)教(jiao)學(xue)目(mu)標和(he)(he)任務，通(tong)過(guo)設置多(duo)種形式的(de)(de)活(huo)(huo)動(dong)(dong)場(chang)景(jing)和(he)(he)活(huo)(huo)動(dong)(dong)方(fang)式，使學(xue)生(sheng)經(jing)歷不(bu)同主題的(de)(de)體(ti)育活(huo)(huo)動(dong)(dong)，在(zai)這個過(guo)程(cheng)中只是一個課堂秩序的(de)(de)維護者與(yu)學(xue)生(sheng)學(xue)習的(de)(de)引導(dao)者和(he)(he)指(zhi)導(dao)者，讓(rang)學(xue)生(sheng)在(zai)活(huo)(huo)動(dong)(dong)中主動(dong)(dong)去感(gan)知、觀(guan)察(cha)、思(si)考(kao)，獲(huo)得(de)相應的(de)(de)感(gan)悟與(yu)情感(gan)體(ti)驗(yan)(yan)。此時教(jiao)師恰如其分地進行課堂教(jiao)學(xue)提(ti)(ti)(ti)問，更(geng)能讓(rang)學(xue)生(sheng)抓住重難(nan)點(dian)，從而獲(huo)得(de)掌握技能的(de)(de)方(fang)法。

例如：在短跑(pao)(pao)教(jiao)學(xue)(xue)(xue)中教(jiao)學(xue)(xue)(xue)重點手臂擺(bai)動有力，如何設(she)計(ji)提問(wen)，抓住教(jiao)學(xue)(xue)(xue)重點，我(wo)設(she)置了三(san)(san)個不(bu)同的(de)(de)游(you)(you)(you)戲(xi)(xi)。第(di)(di)一(yi)游(you)(you)(you)戲(xi)(xi)，將學(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)分成幾個小(xiao)組，做一(yi)個簡單右手抱(bao)籃(lan)球跑(pao)(pao)。第(di)(di)二個游(you)(you)(you)戲(xi)(xi)，同樣的(de)(de)幾個小(xiao)組，做抱(bao)兩(liang)個球跑(pao)(pao)。第(di)(di)一(yi)問(wen)“抱(bao)一(yi)個球跑(pao)(pao)的(de)(de)快還是抱(bao)兩(liang)個球跑(pao)(pao)的(de)(de)快？”學(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)回(hui)(hui)答(da)(da)。第(di)(di)三(san)(san)個游(you)(you)(you)戲(xi)(xi)，不(bu)抱(bao)球跑(pao)(pao)。第(di)(di)二問(wen)“三(san)(san)個游(you)(you)(you)戲(xi)(xi)，哪一(yi)種跑(pao)(pao)的(de)(de)最快？”學(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)回(hui)(hui)答(da)(da)。再問(wen)“為什么”學(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)紛紛回(hui)(hui)答(da)(da)“手臂可以擺(bai)動”。通過三(san)(san)個游(you)(you)(you)戲(xi)(xi)的(de)(de)體驗(yan)，教(jiao)師的(de)(de)提問(wen)，學(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)馬(ma)上抓住了教(jiao)學(xue)(xue)(xue)的(de)(de)重點。

三(san)、類比式提問，化解教學重、難(nan)點

在課堂教(jiao)(jiao)學(xue)(xue)(xue)(xue)中教(jiao)(jiao)師(shi)結合教(jiao)(jiao)學(xue)(xue)(xue)(xue)內容，以教(jiao)(jiao)學(xue)(xue)(xue)(xue)目標為起點(dian)圍繞教(jiao)(jiao)學(xue)(xue)(xue)(xue)重、難點(dian)，借助(zhu)學(xue)(xue)(xue)(xue)生(sheng)熟悉(xi)的(de)(de)(de)(de)事物進行類(lei)(lei)比(bi)(bi)(bi)提(ti)問(wen)(wen)(wen)(wen)。這樣的(de)(de)(de)(de)提(ti)問(wen)(wen)(wen)(wen)能有(you)效(xiao)的(de)(de)(de)(de)調動(dong)學(xue)(xue)(xue)(xue)生(sheng)回答問(wen)(wen)(wen)(wen)題的(de)(de)(de)(de)積(ji)極性(xing)(xing)，拓展師(shi)生(sheng)問(wen)(wen)(wen)(wen)答活(huo)動(dong)的(de)(de)(de)(de)深度與廣度，促進師(shi)生(sheng)雙邊(bian)互動(dong)的(de)(de)(de)(de)有(you)效(xiao)性(xing)(xing)，讓學(xue)(xue)(xue)(xue)生(sheng)更有(you)效(xiao)的(de)(de)(de)(de)掌握教(jiao)(jiao)學(xue)(xue)(xue)(xue)重、難點(dian)，讓體育課堂更加精彩。類(lei)(lei)比(bi)(bi)(bi)式提(ti)問(wen)(wen)(wen)(wen)有(you)情境(jing)類(lei)(lei)比(bi)(bi)(bi)提(ti)問(wen)(wen)(wen)(wen)、聯(lian)想對比(bi)(bi)(bi)提(ti)問(wen)(wen)(wen)(wen)、懸念類(lei)(lei)比(bi)(bi)(bi)提(ti)問(wen)(wen)(wen)(wen)、動(dong)作類(lei)(lei)比(bi)(bi)(bi)提(ti)問(wen)(wen)(wen)(wen)等，教(jiao)(jiao)師(shi)可(ke)根據教(jiao)(jiao)學(xue)(xue)(xue)(xue)內容的(de)(de)(de)(de)特點(dian)，采用不同(tong)的(de)(de)(de)(de)提(ti)問(wen)(wen)(wen)(wen)。

例(li)如：在“跨(kua)越(yue)式(shi)跳(tiao)高”教學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)中，為把教材(cai)內容和學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)生學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)習實(shi)際有效(xiao)地(di)結合起(qi)來(lai)，課堂(tang)上可以利用小竹竿(gan)坐為練習的(de)(de)器械，教學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)生跳(tiao)各式(shi)各樣(yang)的(de)(de)花樣(yang)竹竿(gan)舞。此(ci)時(shi)教師(shi)就要(yao)仔(zi)細(xi)觀(guan)察，特別是男生會出(chu)現單腿(tui)跨(kua)越(yue)跳(tiao)過竹竿(gan)。這時(shi)教師(shi)就要(yao)抓住機會，讓學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)生再來(lai)觀(guan)察用單腿(tui)跨(kua)越(yue)跳(tiao)過竹竿(gan)的(de)(de)這位同學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)的(de)(de)動作，并提出(chu)問題“同學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)們跳(tiao)竹竿(gan)和跳(tiao)高有什么相同的(de)(de)地(di)方？能不能利用竹竿(gan)來(lai)學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)生跨(kua)越(yue)式(shi)跳(tiao)高？”

生1：跳(tiao)竹竿和跳(tiao)高都有跳(tiao)的動作(zuo)。

生2：動作很(hen)相似(si)，變化一下就是跨(kua)越式跳高(gao)。

這時，教師(shi)向學(xue)生(sheng)說明剛才這位同學(xue)跳的動作(zuo)就是我們接(jie)下(xia)來要學(xue)習(xi)(xi)(xi)的跨越(yue)式跳高的雛形。并引導學(xue)生(sheng)再次以竹竿為器械進(jin)行(xing)跨越(yue)式跳高的分解練習(xi)(xi)(xi)。學(xue)生(sheng)在練習(xi)(xi)(xi)的過(guo)程中通(tong)過(guo)動作(zuo)的比較(jiao)自主探究跨越(yue)式跳高的技術(shu)特點和動作(zuo)要領(ling)，不(bu)知(zhi)不(bu)覺中將教學(xue)重、難(nan)點一(yi)步一(yi)步分解化易，為更(geng)好的開展跨越(yue)式跳高練習(xi)(xi)(xi)奠定了基(ji)礎(chu)。

像(xiang)“能(neng)不(bu)能(neng)利用竹竿(gan)來學習跨越式跳(tiao)高這一項技術”這種動(dong)作對(dui)比設計提問，能(neng)有(you)效(xiao)的(de)(de)引導學生在竹竿(gan)舞的(de)(de)基礎(chu)上自主(zhu)探究跨越式跳(tiao)高的(de)(de)技術特點和動(dong)作要(yao)領(ling)，不(bu)僅讓學生更快(kuai)地(di)掌(zhang)握了(le)動(dong)作的(de)(de)重、難點，還有(you)效(xiao)地(di)培養(yang)了(le)學生的(de)(de)思維(wei)能(neng)力和探究能(neng)力。

再(zai)如懸念類比提(ti)問：在前滾翻教(jiao)學(xue)中，當學(xue)生對這一(yi)(yi)(yi)技巧基本掌握后，教(jiao)師會(hui)發現學(xue)生完成動(dong)作的質量卻不是(shi)很高，有(you)(you)(you)的同學(xue)在做這個動(dong)作時(shi)膝(xi)蓋伸不直(zhi)，腳(jiao)(jiao)面繃(beng)不直(zhi)，沒(mei)有(you)(you)(you)體(ti)操(cao)應該具有(you)(you)(you)的美感。于是(shi)，我在網上找了(le)各種(zhong)各樣腳(jiao)(jiao)的圖片：有(you)(you)(you)跳芭(ba)蕾舞的腳(jiao)(jiao)、有(you)(you)(you)翹著(zhu)二(er)郎(lang)腿的腳(jiao)(jiao)、有(you)(you)(you)體(ti)操(cao)運動(dong)員做體(ti)操(cao)動(dong)作的腳(jiao)(jiao)、有(you)(you)(you)翹著(zhu)的腳(jiao)(jiao)等(deng)等(deng)。然(ran)后提(ti)問：“同學(xue)們，這一(yi)(yi)(yi)節(jie)課我們來研究腳(jiao)(jiao)，那(nei)么你們是(shi)不是(shi)都有(you)(you)(you)一(yi)(yi)(yi)雙美麗的腳(jiao)(jiao)呢？”

篇5

一、實習結果

通(tong)過近一個(ge)月的(de)(de)(de)(de)教(jiao)學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)實習(xi)，所教(jiao)學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)的(de)(de)(de)(de)班級學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)生基本理解和(he)掌握(wo)了(le)跨越式(shi)跳高。在教(jiao)育(yu)教(jiao)學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)中(zhong)，運用先進的(de)(de)(de)(de)教(jiao)育(yu)理念和(he)科學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(教(jiao)學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)案例(li)，試卷，課(ke)(ke)件(jian)，教(jiao)案)的(de)(de)(de)(de)教(jiao)學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)方法(fa)，努力培養(yang)學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)生的(de)(de)(de)(de)合作和(he)競爭意識(shi)，選擇的(de)(de)(de)(de)教(jiao)學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)方法(fa)能激發學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)生的(de)(de)(de)(de)學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)習(xi)興趣和(he)促進學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)生的(de)(de)(de)(de)思維活動(dong)(dong)，能注意因材施教(jiao)、因人(ren)(ren)施教(jiao)，有效的(de)(de)(de)(de)調動(dong)(dong)了(le)學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)生學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)習(xi)的(de)(de)(de)(de)主動(dong)(dong)性，使學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)生在課(ke)(ke)堂(tang)上逐(zhu)步養(yang)成了(le)認真學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)習(xi)的(de)(de)(de)(de)良(liang)好習(xi)慣，讓(rang)每一位(wei)學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)生都能夠(gou)在“樂”中(zhong)練，在練習(xi)“樂”，課(ke)(ke)堂(tang)氣氛(fen)充滿活力，有效地提高了(le)課(ke)(ke)堂(tang)教(jiao)學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)質量。我在五(wu)年級學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)生調查中(zhong)，幾乎人(ren)(ren)人(ren)(ren)都能做到(dao)從情感上、行動(dong)(dong)上主動(dong)(dong)參與(yu)教(jiao)學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)活動(dong)(dong)，做到(dao)人(ren)(ren)人(ren)(ren)參與(yu)活動(dong)(dong)，人(ren)(ren)人(ren)(ren)健(jian)康發展。

二、實習體會

在體(ti)育教(jiao)學(xue)(xue)中，有意(yi)識地(di)融入德育教(jiao)育，不(bu)僅能鍛煉學(xue)(xue)生的(de)意(yi)志，更重要的(de)是培養(yang)(yang)學(xue)(xue)生的(de)愛國(guo)主義和集體(ti)主義精(jing)神，培養(yang)(yang)學(xue)(xue)生服從(cong)組織(zhi)遵守(shou)紀律(lv)，誠(cheng)實、機(ji)智、積極進去(qu)的(de)心理品德。通過教(jiao)學(xue)(xue)實踐，為(wei)此，我在教(jiao)學(xue)(xue)，“跨越式跳高”主要從(cong)以(yi)下幾(ji)個(ge)(ge)方面(mian)進行(xing)探索的(de)，并受到了良好的(de)效(xiao)果下面(mian)就圍繞這個(ge)(ge)問題談(tan)談(tan)我自己(ji)的(de)一些淺薄的(de)看法。

1、用(yong)高尚的精(jing)神去塑造學生

教(jiao)(jiao)師(shi)(shi)的(de)言行直(zhi)接影響和感(gan)染著學生。作(zuo)為教(jiao)(jiao)師(shi)(shi)必(bi)須加強自身修養，提高自身素質(zhi)具備一(yi)種奮發向上(shang)，積極進取的(de)敬(jing)業(ye)精神(shen)，教(jiao)(jiao)師(shi)(shi)良(liang)好(hao)的(de)言談(tan)舉止，會給學生樹立一(yi)個好(hao)的(de)形象，再加上(shang)教(jiao)(jiao)師(shi)(shi)規范的(de)動作(zuo)手勢，行走(zou)坐臥、外在(zai)儀表和豐富內涵，是學生在(zai)潛移默化(hua)中(zhong)受到熏陶(tao)，模仿中(zhong)審視自己(ji)，從而得(de)到全面(mian)教(jiao)(jiao)育。

我(wo)(wo)(wo)(wo)在(zai)雜志上(shang)看到這(zhe)(zhe)(zhe)么一(yi)節課(ke)(ke)。自己就(jiu)拿來上(shang)了(le)一(yi)下(xia)效果很好。我(wo)(wo)(wo)(wo)是這(zhe)(zhe)(zhe)樣上(shang)的(de)(de)：上(shang)課(ke)(ke)之前(qian)我(wo)(wo)(wo)(wo)知道這(zhe)(zhe)(zhe)個班學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)生(sheng)特喜(xi)(xi)歡(huan)(huan)比賽，我(wo)(wo)(wo)(wo)借此(ci)給學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)生(sheng)門提(ti)了(le)個問題(ti)：“同學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)們(men)(men)(men)(men)，你們(men)(men)(men)(men)喜(xi)(xi)歡(huan)(huan)我(wo)(wo)(wo)(wo)們(men)(men)(men)(men)的(de)(de)省會嗎?你們(men)(men)(men)(men)喜(xi)(xi)歡(huan)(huan)比賽嗎?好那我(wo)(wo)(wo)(wo)今天就(jiu)帶你們(men)(men)(men)(men)去參(can)加比賽吧，為了(le)班級能在(zai)比賽中獲得好成績，從現(xian)在(zai)開(kai)始起我(wo)(wo)(wo)(wo)們(men)(men)(men)(men)大家就(jiu)要認真學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)習技術(shu)動作，把握好機(ji)會，勝(sheng)利是屬(shu)于你們(men)(men)(men)(men)的(de)(de)，我(wo)(wo)(wo)(wo)相信你們(men)(men)(men)(men)有信心奪取最后得勝(sheng)利，對(dui)不對(dui)?這(zhe)(zhe)(zhe)時我(wo)(wo)(wo)(wo)出示了(le)今天這(zhe)(zhe)(zhe)一(yi)節課(ke)(ke)的(de)(de)教(jiao)學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)內容，我(wo)(wo)(wo)(wo)按(an)照設計好的(de)(de)教(jiao)學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)方法，逐步引(yin)導，讓學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)生(sheng)在(zai)“樂(le)”中練，在(zai)練習“樂(le)”，課(ke)(ke)堂氣氛(fen)充滿(man)活力，有效地(di)提(ti)高了(le)課(ke)(ke)堂教(jiao)學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)質(zhi)量。順利完(wan)成教(jiao)學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)任務，效果很好。鼓勵(li)學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)生(sheng)，使體育(yu)教(jiao)學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)生(sheng)動有趣(qu)。一(yi)位學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)生(sheng)說：“老師，象這(zhe)(zhe)(zhe)樣的(de)(de)體育(yu)課(ke)(ke)我(wo)(wo)(wo)(wo)們(men)(men)(men)(men)可喜(xi)(xi)歡(huan)(huan)了(le)。

2、用(yong)正(zheng)確的方法去引導(dao)學(xue)生

體育(yu)教(jiao)學(xue)中，教(jiao)師最能影(ying)響學(xue)生的是簡明扼(e)要的講解，正(zheng)確無誤的示范(fan)和(he)行之有效的輔導，讓學(xue)生對(dui)此內容產生濃厚的興趣(qu)。在練(lian)習中學(xue)生，學(xue)生不敢做的動作，由教(jiao)師示范(fan)，學(xue)生不會做的動作，教(jiao)師應手把手教(jiao)。教(jiao)師要用自己健康的體魄(po)，良(liang)好的專業素質去影(ying)響引導學(xue)生熱(re)愛體育(yu)運動。

例(li)如我(wo)在(zai)跨越(yue)式(shi)(shi)跳高(gao)(gao)教(jiao)學時這樣安排的(de)(de)(de)，第一個(ge)練(lian)習(xi)(xi)，用激勵(li)的(de)(de)(de)口號代(dai)替傳統的(de)(de)(de)“一二一”口號，在(zai)跨越(yue)式(shi)(shi)跳高(gao)(gao)練(lian)習(xi)(xi)前熱身(shen)活動(dong)(dong)中，我(wo)用激勵(li)口號鼓勵(li)學生(sheng)，我(wo)自(zi)(zi)信，我(wo)成功、我(wo)參與(yu)、我(wo)自(zi)(zi)豪(hao)、我(wo)勇敢，練(lian)習(xi)(xi)跨越(yue)式(shi)(shi)跳高(gao)(gao)我(wo)能行!然后(hou)要求學生(sheng)自(zi)(zi)主練(lian)習(xi)(xi)跨越(yue)式(shi)(shi)跳高(gao)(gao)過(guo)竿動(dong)(dong)作(zuo)，幾(ji)次后(hou)通(tong)過(guo)體(ti)會去(qu)考慮。a如何(he)才能保(bao)證練(lian)習(xi)(xi)時的(de)(de)(de)安全(quan)(quan)?b練(lian)習(xi)(xi)跨越(yue)式(shi)(shi)跳高(gao)(gao)能使身(shen)體(ti)哪些部(bu)(bu)位得(de)到(dao)鍛(duan)(duan)煉(lian)(lian)?得(de)到(dao)的(de)(de)(de)答(da)(da)(da)案是(shi)：對(dui)(dui)于(yu)安全(quan)(quan)，大部(bu)(bu)分學生(sheng)回(hui)答(da)(da)(da)是(shi)按跨越(yue)式(shi)(shi)跳高(gao)(gao)動(dong)(dong)作(zuo)要領去(qu)做;對(dui)(dui)于(yu)鍛(duan)(duan)煉(lian)(lian)的(de)(de)(de)好處(chu)有(you)的(de)(de)(de)學生(sheng)回(hui)答(da)(da)(da)可(ke)以(yi)鍛(duan)(duan)煉(lian)(lian)下肢(zhi)的(de)(de)(de)力量，有(you)的(de)(de)(de)學生(sheng)說可(ke)以(yi)鍛(duan)(duan)煉(lian)(lian)自(zi)(zi)己的(de)(de)(de)膽量，有(you)的(de)(de)(de)學生(sheng)回(hui)答(da)(da)(da)好玩，有(you)的(de)(de)(de)學生(sheng)回(hui)答(da)(da)(da)可(ke)以(yi)鍛(duan)(duan)煉(lian)(lian)自(zi)(zi)己的(de)(de)(de)身(shen)體(ti)，學生(sheng)回(hui)答(da)(da)(da)幾(ji)乎包含了練(lian)習(xi)(xi)的(de)(de)(de)意(yi)義。教(jiao)師及時加以(yi)指(zhi)導，經常練(lian)習(xi)(xi)可(ke)以(yi)使人下肢(zhi)更有(you)力，關節更靈活，可(ke)以(yi)使人勇敢，但(dan)練(lian)習(xi)(xi)時注意(yi)安全(quan)(quan)，注意(yi)自(zi)(zi)我(wo)保(bao)護。

第(di)二個(ge)練(lian)(lian)習(xi)(xi)，我設(she)計幾組(zu)不(bu)(bu)(bu)同高度的跳(tiao)高架(jia)，讓學(xue)(xue)生(sheng)自(zi)己(ji)選擇高度練(lian)(lian)習(xi)(xi)，并(bing)提出問題：當別人跳(tiao)不(bu)(bu)(bu)過去時(shi)你該怎么辦?多數學(xue)(xue)(教(jiao)(jiao)學(xue)(xue)案例，試卷，課件(jian)，教(jiao)(jiao)案)生(sheng)回答我們(men)要(yao)幫助(zhu)他，教(jiao)(jiao)師(shi)馬(ma)上提出保護與幫助(zhu)的方法(fa)，練(lian)(lian)習(xi)(xi)中發揚(yang)互助(zhu)精神(shen)。不(bu)(bu)(bu)管(guan)在哪(na)組(zu)上練(lian)(lian)習(xi)(xi)，我總(zong)是用鼓(gu)勵性的語言對學(xue)(xue)生(sheng)進行鼓(gu)勵和指(zhi)導，尤其是對學(xue)(xue)習(xi)(xi)上有困然的學(xue)(xue)生(sheng)，幾次練(lian)(lian)習(xi)(xi)后學(xue)(xue)生(sheng)逐漸向有難度的跳(tiao)高架(jia)靠攏(long)。

3、用師生間良好情感去感染學生

在(zai)(zai)體育教(jiao)(jiao)(jiao)學(xue)中，向(xiang)學(xue)生(sheng)(sheng)進行(xing)思(si)想道德教(jiao)(jiao)(jiao)育，關鍵在(zai)(zai)于(yu)(yu)教(jiao)(jiao)(jiao)師(shi)的(de)(de)(de)言傳身(shen)教(jiao)(jiao)(jiao)，而(er)身(shen)教(jiao)(jiao)(jiao)更勝于(yu)(yu)言傳，體育教(jiao)(jiao)(jiao)師(shi)的(de)(de)(de)工作性質(zhi)決定了大(da)部分時(shi)間在(zai)(zai)室外，和學(xue)生(sheng)(sheng)的(de)(de)(de)直接(jie)接(jie)觸最多。我們(men)(men)不(bu)論(lun)刮(gua)風下(xia)雨，還是(shi)嚴(yan)寒酷暑都帶(dai)領學(xue)生(sheng)(sheng)去完(wan)成身(shen)體鍛煉任務。在(zai)(zai)這種艱苦的(de)(de)(de)環境中教(jiao)(jiao)(jiao)師(shi)的(de)(de)(de)影響是(shi)最大(da)的(de)(de)(de)。酷暑中，我們(men)(men)所站的(de)(de)(de)位置(zhi)是(shi)面對(dui)太陽;寒風中我們(men)(men)所站的(de)(de)(de)位置(zhi)是(shi)面對(dui)風口……這種無形的(de)(de)(de)教(jiao)(jiao)(jiao)育方式，化(hua)為濃濃的(de)(de)(de)師(shi)生(sheng)(sheng)情感和對(dui)美(mei)好事(shi)物的(de)(de)(de)判(pan)斷，使學(xue)生(sheng)(sheng)在(zai)(zai)潛移默化(hua)中受到教(jiao)(jiao)(jiao)育，從(cong)而(er)提高學(xue)生(sheng)(sheng)對(dui)美(mei)好事(shi)物的(de)(de)(de)追求。

篇6

經常見到體(ti)育老師(shi)在(zai)教(jiao)(jiao)學(xue)時，手持掛(gua)圖黑板，詳(xiang)細講(jiang)解教(jiao)(jiao)學(xue)內容中的動(dong)作要(yao)領，根(gen)據教(jiao)(jiao)案按部就班地、一步一步地進行分(fen)解動(dong)作、完整動(dong)作的講(jiang)解和示(shi)范；學(xue)生練習時，教(jiao)(jiao)師(shi)還在(zai)旁邊不停地講(jiang)，過多的注意點與要(yao)求(qiu)讓學(xue)生在(zai)練習時顧此失彼，學(xue)生動(dong)作越(yue)來越(yue)拘謹，表(biao)情越(yue)來越(yue)僵硬，直(zhi)至(zhi)下課(ke)，動(dong)作也未能(neng)學(xue)會(hui)、學(xue)好。

以(yi)(yi)學(xue)(xue)生(sheng)發(fa)展為中心，是體(ti)(ti)育(yu)與健康課程的(de)基本理念之(zhi)一(yi)。在(zai)體(ti)(ti)育(yu)教(jiao)學(xue)(xue)中，教(jiao)師(shi)要為學(xue)(xue)生(sheng)提(ti)供思考以(yi)(yi)及(ji)想法碰(peng)撞的(de)機會。要經常以(yi)(yi)“為什么”“你(ni)覺得該怎(zen)么做”“還可以(yi)(yi)怎(zen)么做”等啟發(fa)性的(de)話語與學(xue)(xue)生(sheng)對(dui)話，讓學(xue)(xue)生(sheng)通過自我反思促(cu)進內化，改進已有認知和經驗，實現自我超越。

“跨(kua)(kua)越式(shi)跳高(gao)”是四年級的(de)(de)(de)(de)(de)(de)教(jiao)學(xue)(xue)(xue)內容。在教(jiao)授(shou)“跨(kua)(kua)越式(shi)跳高(gao)”一課時，我(wo)為了讓(rang)(rang)學(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)明白采用什么樣的(de)(de)(de)(de)(de)(de)動(dong)(dong)作才能更好地越過(guo)一定的(de)(de)(de)(de)(de)(de)高(gao)度(du)(du)，在課的(de)(de)(de)(de)(de)(de)開始，便進行(xing)了“鯉(li)魚跳龍門”游戲(xi)，要求學(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)以(yi)各種不(bu)同的(de)(de)(de)(de)(de)(de)動(dong)(dong)作嘗試越過(guo)一定高(gao)度(du)(du)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)橫(heng)繩，接著對比不(bu)同的(de)(de)(de)(de)(de)(de)動(dong)(dong)作，導入跨(kua)(kua)越式(shi)跳高(gao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)學(xue)(xue)(xue)習(xi)，如(ru)此(ci)便達到(dao)了“課伊始，趣已生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)”的(de)(de)(de)(de)(de)(de)目(mu)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)。而(er)我(wo)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)提問“如(ru)何才能跳得高(gao)”則激起(qi)了學(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)探(tan)究(jiu)學(xue)(xue)(xue)習(xi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)欲望。學(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)興趣和需求以(yi)及認知方式(shi)不(bu)盡相同，因此(ci)，教(jiao)師(shi)需要關注(zhu)學(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)獨特性與多樣性。在跨(kua)(kua)越式(shi)跳高(gao)完(wan)(wan)整技術練(lian)習(xi)時，我(wo)讓(rang)(rang)學(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)自己選(xuan)擇不(bu)同的(de)(de)(de)(de)(de)(de)起(qi)跳點來完(wan)(wan)成練(lian)習(xi)，跳完(wan)(wan)后得到(dao)相應的(de)(de)(de)(de)(de)(de)分數，這樣做的(de)(de)(de)(de)(de)(de)目(mu)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)一是為了尊重學(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)差異，二是讓(rang)(rang)所有的(de)(de)(de)(de)(de)(de)學(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)都能充分地展示自己。

篇7

體育老(lao)師(shi)實習優秀自我(wo)鑒定

XXXX年XXX月XX日，我(wo)(wo)抵達XX市第XX中(zhong)學(xue)進(jin)行為(wei)期六周(zhou)的(de)教(jiao)育(yu)實習工作，我(wo)(wo)非常感(gan)謝學(xue)校(xiao)給予(yu)我(wo)(wo)這次實習的(de)機會(hui)。在該校(xiao)領導和有(you)關老師的(de)幫助指導下(xia)，我(wo)(wo)較好地完成了教(jiao)育(yu)實習任務。下(xia)面，就(jiu)實習期間自(zi)己在體育(yu)課教(jiao)學(xue)實習工作的(de)自(zi)我(wo)(wo)鑒定。

首先，實(shi)(shi)習期(qi)間(jian)，我確立好(hao)自己的(de)(de)角(jiao)色，實(shi)(shi)現從(cong)“學(xue)(xue)”到“教(jiao)(jiao)”的(de)(de)角(jiao)色轉換，運(yun)用所學(xue)(xue)知(zhi)識進行(xing)組(zu)織教(jiao)(jiao)學(xue)(xue)，“以身立教(jiao)(jiao)”，從(cong)心(xin)理上(shang)做(zuo)好(hao)當老師(shi)的(de)(de)準備(bei)(bei)。以真心(xin)實(shi)(shi)意、積極(ji)主動(dong)地向指導(dao)(dao)老師(shi)學(xue)(xue)知(zhi)識、增才(cai)干(gan)，用自己的(de)(de)行(xing)動(dong)換取他(ta)們的(de)(de)信(xin)任(ren)，營(ying)造和諧的(de)(de)實(shi)(shi)習環(huan)境，為我成功的(de)(de)實(shi)(shi)習打(da)下了良好(hao)的(de)(de)基(ji)礎。由于實(shi)(shi)習目的(de)(de)明確、動(dong)機(ji)端正，在實(shi)(shi)習教(jiao)(jiao)學(xue)(xue)過(guo)程中，明確施教(jiao)(jiao)對象合(he)(he)施教(jiao)(jiao)對象的(de)(de)生(sheng)理和心(xin)理特點，備(bei)(bei)好(hao)一(yi)份(fen)教(jiao)(jiao)案后，向實(shi)(shi)習指導(dao)(dao)老師(shi)、本組(zu)同學(xue)(xue)一(yi)一(yi)征(zheng)求意見，改了又(you)改，才(cai)實(shi)(shi)施教(jiao)(jiao)授，把知(zhi)識有機(ji)地合(he)(he)起(qi)來上(shang)好(hao)每一(yi)節體(ti)育課。

在體育(yu)課(ke)(ke)教(jiao)(jiao)學工作計劃方面，我(wo)精心備(bei)(bei)課(ke)(ke)、認(ren)真(zhen)組織，用(yong)真(zhen)誠的(de)(de)心對(dui)待每(mei)(mei)一個同學。見(jian)習(xi)周期(qi)間(jian)，我(wo)認(ren)真(zhen)觀看(kan)指(zhi)導老(lao)師(shi)(shi)的(de)(de)每(mei)(mei)一節教(jiao)(jiao)學課(ke)(ke)，做(zuo)(zuo)好(hao)(hao)(hao)看(kan)課(ke)(ke)記錄(lu)，并對(dui)體育(yu)課(ke)(ke)練習(xi)密度(du)和學生(sheng)的(de)(de)運(yun)動(dong)負荷進行(xing)測(ce)量，為之后(hou)自己上(shang)課(ke)(ke)做(zuo)(zuo)好(hao)(hao)(hao)準(zhun)備(bei)(bei)。在實(shi)習(xi)教(jiao)(jiao)學過程(cheng)中，我(wo)合施教(jiao)(jiao)對(dui)象的(de)(de)生(sheng)理和心理特點(dian)(dian)，認(ren)真(zhen)備(bei)(bei)好(hao)(hao)(hao)每(mei)(mei)一份教(jiao)(jiao)案，并向指(zhi)導老(lao)師(shi)(shi)、本(ben)(ben)組同學征求意見(jian)，經(jing)過改良后(hou)才進行(xing)教(jiao)(jiao)學，并努力(li)培(pei)養體育(yu)骨干，以此把知(zhi)識有(you)機地合起(qi)來上(shang)好(hao)(hao)(hao)每(mei)(mei)一節體育(yu)課(ke)(ke)。自己在實(shi)習(xi)過程(cheng)中在存(cun)在不少缺點(dian)(dian)，如：教(jiao)(jiao)學技能、技巧仍較薄(bo)弱，專(zhuan)業(ye)基本(ben)(ben)功不扎(zha)實(shi)，語言(yan)表達不清(qing)等。我(wo)應該(gai)既要看(kan)到(dao)自己的(de)(de)優(you)(you)點(dian)(dian)，也要正(zheng)視自己的(de)(de)缺點(dian)(dian)，加(jia)強(qiang)自己的(de)(de)專(zhuan)業(ye)技能的(de)(de)學習(xi)，為做(zuo)(zuo)好(hao)(hao)(hao)一名(ming)優(you)(you)秀的(de)(de)體育(yu)教(jiao)(jiao)師(shi)(shi)做(zuo)(zuo)好(hao)(hao)(hao)準(zhun)備(bei)(bei)。

在(zai)此，我(wo)(wo)衷心(xin)(xin)的(de)(de)向他們表示感謝，特別感謝我(wo)(wo)的(de)(de)指導老師(shi)李老師(shi)、分管領導;同時(shi)還要感謝我(wo)(wo)的(de)(de)大學老師(shi)、關心(xin)(xin)和幫助(zhu)過我(wo)(wo)的(de)(de)同學。教育實習，雖然(ran)苦了(le)點，累了(le)點，有時(shi)還受到極大委屈(qu)，但我(wo)(wo)認為值(zhi)得我(wo)(wo)去努力(li)做好(hao)這(zhe)件(jian)事(shi)情。我(wo)(wo)將認真總教育實習經驗(yan)，為明天走上教育工作崗位做好(hao)扎實準備(bei)。三尺講臺我(wo)(wo)準備(bei)好(hao)了(le)!

體育教師(shi)實習自(zi)我鑒定

兩個(ge)多(duo)月(yue)的實習生(sheng)活(huo)即(ji)將結(jie)束(shu)，在學校領導和(he)各(ge)位體育老師(shi)們的指導和(he)幫助下(xia)，我完成了由學生(sheng)向教師(shi)的華麗轉身。這(zhe)一路走來，頗多(duo)留戀，諸多(duo)感慨。在實習期(qi)間，我既(ji)是學生(sheng)，又是教師(shi)。作(zuo)為學生(sheng)，我虛心求教，不恥下(xia)問;作(zuo)為人師(shi)，我兢(jing)兢(jing)業業，倍(bei)感驕傲(ao)。我付出了很多(duo)，收獲了更多(duo)。下(xia)面(mian)我將這(zhe)兩個(ge)多(duo)月(yue)的實習做(zuo)簡要(yao)的匯報(bao)總結(jie)。

一(yi)、加強學(xue)習，忠誠教育事業。

在(zai)(zai)實習(xi)期(qi)間(jian)，我系(xi)統(tong)的了解和學(xue)習(xi)了體育新課(ke)標。在(zai)(zai)課(ke)余時間(jian)，我閱讀教育書籍，學(xue)習(xi)教育戰線中(zhong)先進(jin)人物的事(shi)跡，時刻(ke)鞭策激(ji)勵自己。我熱愛教育事(shi)業，熱愛我的學(xue)生。在(zai)(zai)工作中(zhong)能夠(gou)求真(zhen)務(wu)實、開拓進(jin)取(qu)、大(da)膽創新、樂于奉獻，努力教好每一(yi)堂課(ke)，帶好每一(yi)次(ci)訓練，圓滿地(di)完(wan)成本職(zhi)工作。我能夠(gou)師德規(gui)(gui)范嚴格要(yao)(yao)求自己，以身(shen)作則，時時處處做學(xue)生表率，凡是要(yao)(yao)求學(xue)生做到的，我自己首先做到。此外，我還能夠(gou)尊敬領(ling)導(dao)，團(tuan)結同事(shi)，積極參(can)加學(xue)校的各(ge)種活(huo)動，遵守學(xue)校的一(yi)切(qie)規(gui)(gui)章(zhang)制(zhi)度。

二、深鉆教(jiao)材，認真教(jiao)學。

體育課教(jiao)、學(xue)、練三(san)者(zhe)之(zhi)(zhi)間的(de)(de)(de)統(tong)一(yi)。俗話說：施(shi)教(jiao)之(zhi)(zhi)功(gong)，貴在(zai)引導。教(jiao)師的(de)(de)(de)教(jiao)學(xue)藝術在(zai)很大程度(du)上就是他引導水平的(de)(de)(de)體現(xian)。只有教(jiao)師正確而巧妙的(de)(de)(de)引導，才能在(zai)學(xue)生的(de)(de)(de)學(xue)習中起到“引爆”作用，實現(xian)認(ren)知、情感、行為三(san)者(zhe)的(de)(de)(de)統(tong)一(yi)，獲(huo)得教(jiao)學(xue)最佳效果。

傳(chuan)統的(de)教(jiao)學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)組(zu)織和教(jiao)學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)程序(xu)是以教(jiao)師(shi)(shi)為中(zhong)心的(de)教(jiao)學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)組(zu)織形(xing)(xing)式(shi)，以行政教(jiao)學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)班為主(zhu)的(de)組(zu)織形(xing)(xing)式(shi)、分項教(jiao)學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)的(de)組(zu)織形(xing)(xing)式(shi)等，還有(you)(you)(you)一(yi)(yi)成不變的(de)課堂教(jiao)學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)程序(xu)。既嚴重束(shu)縛了教(jiao)師(shi)(shi)的(de)手腳，也影(ying)響了學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)生(sheng)參與體育(yu)活動(dong)的(de)情緒(xu)和積極性。用比(bi)較坦誠和理性的(de)思想(xiang)來(lai)思考一(yi)(yi)下(xia)，當在教(jiao)室(shi)里久坐的(de)學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)生(sheng)來(lai)到操(cao)場上的(de)時候，他們需求的(de)是什么?不就(jiu)是想(xiang)舒散一(yi)(yi)下(xia)禁錮著的(de)筋骨，放松一(yi)(yi)下(xia)繃緊的(de)大腦。有(you)(you)(you)那位(wei)學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)生(sheng)想(xiang)一(yi)(yi)來(lai)到操(cao)場就(jiu)“立(li)正、稍息”，面對(dui)體育(yu)教(jiao)師(shi)(shi)的(de)講(jiang)解示范等，學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)生(sheng)能喜歡這(zhe)樣的(de)教(jiao)學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)法組(zu)織形(xing)(xing)式(shi)嗎?答(da)案是否定(ding)的(de)。根據《新(xin)課程標準》的(de)內容，結合學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)生(sheng)的(de)年齡特征，我在實習期間有(you)(you)(you)針對(dui)性的(de)教(jiao)學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)，充分調動(dong)學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)生(sheng)的(de)學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)習興趣，提高(gao)體育(yu)運(yun)動(dong)技能，培養(yang)學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)生(sheng)頑強拼搏的(de)意志品質。

經由過(guo)程近一個月(yue)的(de)(de)教(jiao)學(xue)(xue)(xue)(xue)實習，所教(jiao)學(xue)(xue)(xue)(xue)的(de)(de)班級(ji)學(xue)(xue)(xue)(xue)生根基理解和(he)(he)把握了(le)(le)跨(kua)越(yue)式跳高。在(zai)(zai)教(jiao)育教(jiao)學(xue)(xue)(xue)(xue)中，運用前進(jin)前輩的(de)(de)教(jiao)育理念和(he)(he)科學(xue)(xue)(xue)(xue)(教(jiao)學(xue)(xue)(xue)(xue)案(an)例，試卷，課(ke)件，教(jiao)案(an))的(de)(de)教(jiao)學(xue)(xue)(xue)(xue)體例，全(quan)力(li)培育學(xue)(xue)(xue)(xue)生的(de)(de)合(he)作和(he)(he)競(jing)爭意識，選擇的(de)(de)教(jiao)學(xue)(xue)(xue)(xue)體例能激發學(xue)(xue)(xue)(xue)生的(de)(de)進(jin)修樂(le)趣和(he)(he)促進(jin)學(xue)(xue)(xue)(xue)生的(de)(de)思維勾(gou)當，能注重因(yin)材施(shi)教(jiao)、因(yin)人(ren)施(shi)教(jiao)，有(you)用的(de)(de)調動了(le)(le)學(xue)(xue)(xue)(xue)生進(jin)修的(de)(de)自(zi)動性，使學(xue)(xue)(xue)(xue)生在(zai)(zai)課(ke)堂上(shang)慢(man)慢(man)養成(cheng)了(le)(le)當真(zhen)進(jin)修的(de)(de)精采習慣，讓每一位(wei)學(xue)(xue)(xue)(xue)生都能夠在(zai)(zai)“樂(le)”中練，在(zai)(zai)操練“樂(le)”，課(ke)堂空氣布滿活力(li)，有(you)用地提高了(le)(le)課(ke)堂教(jiao)學(xue)(xue)(xue)(xue)質量。我(wo)在(zai)(zai)高二年級(ji)學(xue)(xue)(xue)(xue)生查詢拜訪(fang)中，幾乎人(ren)人(ren)都能做到從激情(qing)上(shang)、步履上(shang)自(zi)動介(jie)入(ru)教(jiao)學(xue)(xue)(xue)(xue)勾(gou)當，做到人(ren)人(ren)介(jie)入(ru)勾(gou)當，人(ren)人(ren)健康(kang)成(cheng)長。

三、實習體味

在體(ti)育(yu)教(jiao)(jiao)學中(zhong)，有(you)意(yi)(yi)識(shi)地融入(ru)德育(yu)教(jiao)(jiao)育(yu)，不(bu)僅能(neng)磨煉學生的意(yi)(yi)志，更主(zhu)要的是(shi)培育(yu)學生的愛國主(zhu)義和集體(ti)主(zhu)義精神，培育(yu)學生從命組織遵(zun)守紀律，老實、機(ji)智、積極進(jin)去的心理道德。經由(you)過程教(jiao)(jiao)學實踐，為此(ci)，我在教(jiao)(jiao)學，“跨(kua)越式(shi)跳(tiao)高”首要從以下(xia)幾(ji)個(ge)方面進(jin)行(xing)試探(tan)的，并受到了精采的下(xia)場下(xia)面就(jiu)環繞(rao)這個(ge)問題(ti)談(tan)談(tan)我自己的一些陋劣的觀點。

1、用尊貴的精神去塑(su)造學生

教(jiao)師的(de)言行直(zhi)接影響(xiang)和傳染著學生(sheng)(sheng)。作為教(jiao)師必需增強自(zi)(zi)身涵養(yang)，提高自(zi)(zi)身素質具備一種高昂(ang)向上(shang)(shang)，積(ji)極(ji)進取的(de)敬業精(jing)神，教(jiao)師精(jing)采的(de)言談舉止，會給(gei)學生(sheng)(sheng)樹立(li)一個好的(de)形象，再加上(shang)(shang)教(jiao)師規范的(de)動作手(shou)勢(shi)，行走坐(zuo)臥(wo)、外在儀表和豐碩內在，是(shi)學生(sheng)(sheng)在潛(qian)移默化中受到(dao)陶(tao)冶，模(mo)擬中審閱自(zi)(zi)己，從而獲得周(zhou)全(quan)教(jiao)育。

2、用正確的體例去指(zhi)導(dao)學生

體育(yu)教學(xue)中(zhong)，教師(shi)最能影響(xiang)學(xue)生(sheng)(sheng)的(de)(de)(de)是簡明簡要的(de)(de)(de)講解(jie)，正確無誤的(de)(de)(de)示范和(he)行之(zhi)有用的(de)(de)(de)教育(yu)，讓學(xue)生(sheng)(sheng)對(dui)此內容發生(sheng)(sheng)濃(nong)密(mi)的(de)(de)(de)樂趣。在操練(lian)中(zhong)學(xue)生(sheng)(sheng)，學(xue)生(sheng)(sheng)不(bu)敢做的(de)(de)(de)動作(zuo)，由(you)教師(shi)示范，學(xue)生(sheng)(sheng)不(bu)會做的(de)(de)(de)動作(zuo)，教師(shi)應手(shou)把手(shou)教。教師(shi)要用自(zi)己健康(kang)的(de)(de)(de)體魄，精采的(de)(de)(de)專(zhuan)業素質去影響(xiang)指導學(xue)生(sheng)(sheng)熱愛體育(yu)行為。

例如我(wo)在跨(kua)越(yue)式跳高(gao)教學時(shi)這樣放置的(de)(de)(de)，第(di)一(yi)個操(cao)練(lian)，用(yong)激(ji)勵(li)的(de)(de)(de)口(kou)號(hao)庖(pao)代傳統(tong)的(de)(de)(de)“一(yi)二(er)一(yi)”口(kou)號(hao)，在跨(kua)越(yue)式跳高(gao)操(cao)練(lian)前熱(re)身(shen)勾當中，我(wo)用(yong)激(ji)勵(li)口(kou)號(hao)鼓舞激(ji)勵(li)學生(sheng)，我(wo)自傲，我(wo)成功(gong)、我(wo)介入、我(wo)孤(gu)高(gao)、我(wo)勇(yong)敢(gan)，操(cao)練(lian)跨(kua)越(yue)式跳高(gao)我(wo)能(neng)行(xing)!然后要肄業生(sheng)自立操(cao)練(lian)跨(kua)越(yue)式跳高(gao)過竿動作，幾(ji)回(hui)后經由過程體(ti)味(wei)去考慮。a若何才能(neng)保證操(cao)練(lian)時(shi)的(de)(de)(de)平(ping)安(an)?b操(cao)練(lian)跨(kua)越(yue)式跳高(gao)能(neng)使(shi)身(shen)體(ti)哪些部(bu)位獲得(de)磨(mo)煉(lian)?獲得(de)的(de)(de)(de)謎底(di)是(shi)：對于(yu)平(ping)安(an)，年夜部(bu)門學生(sheng)回(hui)覆是(shi)按跨(kua)越(yue)式跳高(gao)動作體(ti)例去做;對于(yu)磨(mo)煉(lian)的(de)(de)(de)益處有(you)的(de)(de)(de)學生(sheng)回(hui)覆可(ke)(ke)以(yi)磨(mo)煉(lian)下(xia)肢的(de)(de)(de)力量，有(you)的(de)(de)(de)學生(sheng)說(shuo)可(ke)(ke)以(yi)磨(mo)煉(lian)自己(ji)的(de)(de)(de)膽子(zi)，有(you)的(de)(de)(de)學生(sheng)回(hui)覆好玩，有(you)的(de)(de)(de)學生(sheng)回(hui)覆可(ke)(ke)以(yi)磨(mo)煉(lian)自己(ji)的(de)(de)(de)身(shen)體(ti)，學生(sheng)回(hui)覆幾(ji)乎包含了操(cao)練(lian)的(de)(de)(de)意義。教師實時(shi)加以(yi)指導，經常操(cao)練(lian)可(ke)(ke)以(yi)使(shi)人(ren)下(xia)肢更(geng)有(you)力，關節更(geng)矯捷，可(ke)(ke)以(yi)使(shi)人(ren)勇(yong)敢(gan)，但(dan)操(cao)練(lian)時(shi)注重平(ping)安(an)，注重自我(wo)呵(he)護。

體育老師實(shi)習(xi)自我鑒定參(can)考

兩(liang)個多(duo)月(yue)的(de)實習生(sheng)活(huo)即將(jiang)結束(shu)，在學校(xiao)領導(dao)和(he)各位(wei)體育老師們的(de)指導(dao)和(he)幫助(zhu)下，我完成了(le)由學生(sheng)向教(jiao)(jiao)師的(de)華麗轉身。這一路走來(lai)，頗多(duo)留戀，諸(zhu)多(duo)感慨。在實習期間，我既是(shi)學生(sheng)，又是(shi)教(jiao)(jiao)師。作(zuo)為(wei)(wei)學生(sheng)，我虛心求(qiu)教(jiao)(jiao)，不(bu)恥下問(wen);作(zuo)為(wei)(wei)人(ren)師，我兢兢業(ye)業(ye)，倍感驕(jiao)傲。我付出了(le)很多(duo)，收獲了(le)更多(duo)。下面(mian)我將(jiang)這兩(liang)個多(duo)月(yue)的(de)實習做簡要的(de)匯報總(zong)結。

一、加(jia)強學(xue)習，忠誠教育事業。

在(zai)(zai)實習期間，我(wo)系統(tong)的(de)了(le)解和學(xue)習了(le)體(ti)育(yu)新課(ke)標。在(zai)(zai)課(ke)余時(shi)間，我(wo)閱讀教(jiao)育(yu)書籍(ji)，學(xue)習教(jiao)育(yu)戰線中先(xian)(xian)進(jin)人物(wu)的(de)事跡，時(shi)刻鞭策激勵自己(ji)。我(wo)熱(re)愛教(jiao)育(yu)事業，熱(re)愛我(wo)的(de)學(xue)生(sheng)。在(zai)(zai)工(gong)作中能夠求(qiu)真務實、開(kai)拓進(jin)取、大膽創新、樂于(yu)奉(feng)獻(xian)，努力(li)教(jiao)好(hao)(hao)每一堂課(ke)，帶好(hao)(hao)每一次訓練，圓(yuan)滿地完成本職(zhi)工(gong)作。我(wo)能夠師德規(gui)范(fan)嚴格要求(qiu)自己(ji)，以身作則，時(shi)時(shi)處處做學(xue)生(sheng)表率，凡是要求(qiu)學(xue)生(sheng)做到(dao)的(de)，我(wo)自己(ji)首先(xian)(xian)做到(dao)。此外，我(wo)還能夠尊敬(jing)領導，團結同事，積極參加學(xue)校(xiao)的(de)各(ge)種活動，遵守學(xue)校(xiao)的(de)一切規(gui)章制度。

二、深鉆(zhan)教(jiao)(jiao)材，認(ren)真教(jiao)(jiao)學。

體(ti)育課教(jiao)、學(xue)(xue)、練三(san)者(zhe)(zhe)之間的(de)統一。俗話說：施教(jiao)之功，貴在引(yin)導。教(jiao)師(shi)的(de)教(jiao)學(xue)(xue)藝術在很(hen)大程度上就是他引(yin)導水平的(de)體(ti)現(xian)。只有(you)教(jiao)師(shi)正確而巧妙的(de)引(yin)導，才能在學(xue)(xue)生的(de)學(xue)(xue)習中起到(dao)引(yin)爆作用(yong)，實現(xian)認知、情感、行(xing)為三(san)者(zhe)(zhe)的(de)統一，獲得(de)教(jiao)學(xue)(xue)最佳效果(guo)。

傳統(tong)的(de)(de)教(jiao)學(xue)(xue)(xue)組織(zhi)和教(jiao)學(xue)(xue)(xue)程(cheng)(cheng)序是以教(jiao)師為中心(xin)的(de)(de)教(jiao)學(xue)(xue)(xue)組織(zhi)形(xing)(xing)式，以行(xing)政教(jiao)學(xue)(xue)(xue)班為主的(de)(de)組織(zhi)形(xing)(xing)式、分(fen)項教(jiao)學(xue)(xue)(xue)的(de)(de)組織(zhi)形(xing)(xing)式等，還有一成(cheng)不變的(de)(de)課堂教(jiao)學(xue)(xue)(xue)程(cheng)(cheng)序。既(ji)嚴重束(shu)縛了(le)(le)教(jiao)師的(de)(de)手腳，也影響(xiang)了(le)(le)學(xue)(xue)(xue)生(sheng)參與(yu)體育活動(dong)的(de)(de)情(qing)緒和積(ji)極性(xing)(xing)。用比較(jiao)坦誠和理性(xing)(xing)的(de)(de)思(si)想來(lai)思(si)考一下(xia)，當(dang)在教(jiao)室里久坐的(de)(de)學(xue)(xue)(xue)生(sheng)來(lai)到操場上的(de)(de)時候，他(ta)們需求的(de)(de)是什么?不就是想舒散一下(xia)禁錮(gu)著的(de)(de)筋骨，放松一下(xia)繃緊的(de)(de)大腦。有那位(wei)學(xue)(xue)(xue)生(sheng)想一來(lai)到操場就立正、稍(shao)息，面對(dui)體育教(jiao)師的(de)(de)講(jiang)解示范等，學(xue)(xue)(xue)生(sheng)能喜歡(huan)這(zhe)樣的(de)(de)教(jiao)學(xue)(xue)(xue)法組織(zhi)形(xing)(xing)式嗎?答案是否定的(de)(de)。根據《新課程(cheng)(cheng)標(biao)準》的(de)(de)內容，結合學(xue)(xue)(xue)生(sheng)的(de)(de)年(nian)齡特征，我在實習期(qi)間有針對(dui)性(xing)(xing)的(de)(de)教(jiao)學(xue)(xue)(xue)，充分(fen)調動(dong)學(xue)(xue)(xue)生(sheng)的(de)(de)學(xue)(xue)(xue)習興(xing)趣，提高體育運(yun)動(dong)技能，培養(yang)學(xue)(xue)(xue)生(sheng)頑強(qiang)拼搏的(de)(de)意(yi)志(zhi)品質。

經由過程近(jin)一個月的教(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)學(xue)(xue)(xue)(xue)實習，所教(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)學(xue)(xue)(xue)(xue)的班級學(xue)(xue)(xue)(xue)生根基理(li)解和(he)把握了(le)跨越(yue)式跳(tiao)高。在(zai)(zai)教(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)育(yu)(yu)(yu)教(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)學(xue)(xue)(xue)(xue)中(zhong)，運用前進(jin)(jin)前輩的教(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)育(yu)(yu)(yu)理(li)念和(he)科(ke)學(xue)(xue)(xue)(xue)(教(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)學(xue)(xue)(xue)(xue)案(an)例(li)，試卷，課件，教(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)案(an))的教(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)學(xue)(xue)(xue)(xue)體例(li)，全(quan)力培育(yu)(yu)(yu)學(xue)(xue)(xue)(xue)生的合(he)作(zuo)和(he)競爭意識(shi)，選擇的教(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)學(xue)(xue)(xue)(xue)體例(li)能(neng)(neng)激(ji)發學(xue)(xue)(xue)(xue)生的進(jin)(jin)修樂(le)趣和(he)促進(jin)(jin)學(xue)(xue)(xue)(xue)生的思維勾當，能(neng)(neng)注重因(yin)(yin)材(cai)施(shi)教(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)、因(yin)(yin)人施(shi)教(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)，有(you)用的調動了(le)學(xue)(xue)(xue)(xue)生進(jin)(jin)修的自(zi)動性，使學(xue)(xue)(xue)(xue)生在(zai)(zai)課堂(tang)上(shang)慢慢養成(cheng)了(le)當真進(jin)(jin)修的精采(cai)習慣，讓每一位學(xue)(xue)(xue)(xue)生都能(neng)(neng)夠(gou)在(zai)(zai)樂(le)中(zhong)練(lian)，在(zai)(zai)操練(lian)樂(le)，課堂(tang)空氣布滿活(huo)力，有(you)用地提(ti)高了(le)課堂(tang)教(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)學(xue)(xue)(xue)(xue)質量。我(wo)在(zai)(zai)高二(er)年級學(xue)(xue)(xue)(xue)生查詢拜訪中(zhong)，幾乎人人都能(neng)(neng)做到(dao)從激(ji)情上(shang)、步履上(shang)自(zi)動介(jie)入(ru)教(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)學(xue)(xue)(xue)(xue)勾當，做到(dao)人人介(jie)入(ru)勾當，人人健康成(cheng)長(chang)。

三、實習體味

在體育教(jiao)學(xue)中(zhong)，有意識地融入德育教(jiao)育，不僅能磨煉(lian)學(xue)生的(de)意志(zhi)，更主(zhu)要的(de)是培育學(xue)生的(de)愛(ai)國主(zhu)義和集體主(zhu)義精神(shen)，培育學(xue)生從命(ming)組織遵守紀律，老實、機(ji)智(zhi)、積極進去的(de)心理道德。經由過程教(jiao)學(xue)實踐，為此，我在教(jiao)學(xue)，跨越式跳高(gao)首(shou)要從以下幾個方面進行試探的(de)，并受到了精采的(de)下場下面就環繞(rao)這(zhe)個問(wen)題談(tan)談(tan)我自己(ji)的(de)一些(xie)陋劣的(de)觀點(dian)。

1、用尊貴的精(jing)神去塑造學生

教(jiao)(jiao)師(shi)的(de)(de)(de)言行直接影響(xiang)和傳染著學(xue)生。作為教(jiao)(jiao)師(shi)必需增(zeng)強(qiang)自身涵養，提高自身素質具備一種高昂向上，積極進取的(de)(de)(de)敬業精神，教(jiao)(jiao)師(shi)精采(cai)的(de)(de)(de)言談舉止，會給學(xue)生樹立一個好的(de)(de)(de)形象，再(zai)加上教(jiao)(jiao)師(shi)規范的(de)(de)(de)動作手勢，行走坐臥、外在(zai)儀表(biao)和豐碩內在(zai)，是學(xue)生在(zai)潛移默(mo)化中受到(dao)陶(tao)冶，模擬(ni)中審閱自己，從而獲得周(zhou)全教(jiao)(jiao)育。

2、用(yong)正確的體例(li)去指導學(xue)生(sheng)

體育(yu)教(jiao)(jiao)(jiao)學(xue)中，教(jiao)(jiao)(jiao)師(shi)最能影響(xiang)學(xue)生(sheng)的(de)是簡明簡要(yao)的(de)講解，正確無誤(wu)的(de)示(shi)范和行之(zhi)有用(yong)的(de)教(jiao)(jiao)(jiao)育(yu)，讓學(xue)生(sheng)對此內容發生(sheng)濃密的(de)樂趣。在(zai)操(cao)練(lian)中學(xue)生(sheng)，學(xue)生(sheng)不敢做(zuo)的(de)動作(zuo)，由(you)教(jiao)(jiao)(jiao)師(shi)示(shi)范，學(xue)生(sheng)不會做(zuo)的(de)動作(zuo)，教(jiao)(jiao)(jiao)師(shi)應手把手教(jiao)(jiao)(jiao)。教(jiao)(jiao)(jiao)師(shi)要(yao)用(yong)自己(ji)健康的(de)體魄(po)，精采的(de)專業素質去影響(xiang)指導學(xue)生(sheng)熱愛體育(yu)行為。

例(li)如我(wo)在(zai)(zai)跨(kua)(kua)(kua)越(yue)(yue)式(shi)(shi)跳高(gao)教(jiao)學(xue)時(shi)這樣放置的(de)，第一(yi)(yi)個操(cao)(cao)練(lian)(lian)，用(yong)激(ji)(ji)勵(li)的(de)口(kou)(kou)號庖(pao)代傳統(tong)的(de)一(yi)(yi)二一(yi)(yi)口(kou)(kou)號，在(zai)(zai)跨(kua)(kua)(kua)越(yue)(yue)式(shi)(shi)跳高(gao)操(cao)(cao)練(lian)(lian)前熱身勾(gou)當中(zhong)，我(wo)用(yong)激(ji)(ji)勵(li)口(kou)(kou)號鼓舞激(ji)(ji)勵(li)學(xue)生(sheng)，我(wo)自(zi)(zi)(zi)傲，我(wo)成功、我(wo)介入、我(wo)孤(gu)高(gao)、我(wo)勇敢，操(cao)(cao)練(lian)(lian)跨(kua)(kua)(kua)越(yue)(yue)式(shi)(shi)跳高(gao)我(wo)能(neng)行!然后要肄業生(sheng)自(zi)(zi)(zi)立操(cao)(cao)練(lian)(lian)跨(kua)(kua)(kua)越(yue)(yue)式(shi)(shi)跳高(gao)過竿動作(zuo)，幾(ji)回后經由過程體味去(qu)考慮。a若何才(cai)能(neng)保(bao)證(zheng)操(cao)(cao)練(lian)(lian)時(shi)的(de)平安?b操(cao)(cao)練(lian)(lian)跨(kua)(kua)(kua)越(yue)(yue)式(shi)(shi)跳高(gao)能(neng)使(shi)(shi)身體哪些(xie)部(bu)位獲得磨(mo)煉?獲得的(de)謎底是：對于(yu)平安，年夜部(bu)門學(xue)生(sheng)回覆是按跨(kua)(kua)(kua)越(yue)(yue)式(shi)(shi)跳高(gao)動作(zuo)體例(li)去(qu)做;對于(yu)磨(mo)煉的(de)益處(chu)有(you)(you)的(de)學(xue)生(sheng)回覆可(ke)(ke)以(yi)磨(mo)煉下肢的(de)力量(liang)，有(you)(you)的(de)學(xue)生(sheng)說可(ke)(ke)以(yi)磨(mo)煉自(zi)(zi)(zi)己的(de)膽子，有(you)(you)的(de)學(xue)生(sheng)回覆好玩，有(you)(you)的(de)學(xue)生(sheng)回覆可(ke)(ke)以(yi)磨(mo)煉自(zi)(zi)(zi)己的(de)身體，學(xue)生(sheng)回覆幾(ji)乎包含(han)了操(cao)(cao)練(lian)(lian)的(de)意義。教(jiao)師實時(shi)加以(yi)指導，經常操(cao)(cao)練(lian)(lian)可(ke)(ke)以(yi)使(shi)(shi)人下肢更有(you)(you)力，關節更矯捷，可(ke)(ke)以(yi)使(shi)(shi)人勇敢，但操(cao)(cao)練(lian)(lian)時(shi)注重(zhong)平安，注重(zhong)自(zi)(zi)(zi)我(wo)呵護。

第二個操練(lian)，我(wo)設計(ji)幾組分歧高(gao)度的(de)(de)跳高(gao)架，讓學生自己選(xuan)擇高(gao)度操練(lian)，并提(ti)出問題：當別(bie)人跳不外去時你該怎么辦?年夜(ye)都學(教(jiao)學案例，試卷(juan)，課件，教(jiao)案)生回覆我(wo)們要輔(fu)佐他(ta)，教(jiao)師馬(ma)上(shang)提(ti)出呵護(hu)與輔(fu)佐的(de)(de)體例，操練(lian)中發揚合作精神。不管在哪組上(shang)操練(lian)，我(wo)老是(shi)用鼓舞激勵性的(de)(de)說(shuo)話對學生進行鼓舞激勵和指導，尤其是(shi)對進修上(shang)有(you)困然的(de)(de)學生，幾回操練(lian)后學生逐漸(jian)向有(you)難度的(de)(de)跳高(gao)架挨近。

3、用師(shi)生間精(jing)采激情(qing)去傳染學(xue)生

在體(ti)育(yu)教學(xue)中，向學(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)進行(xing)(xing)思(si)惟道德教育(yu)，關頭在于教師的(de)(de)(de)(de)上行(xing)(xing)下效，而身教更(geng)勝于言傳，體(ti)育(yu)教師的(de)(de)(de)(de)工作性質抉擇了(le)年(nian)(nian)夜部門(men)時刻在室外，和學(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)的(de)(de)(de)(de)直接接觸最多。我(wo)們(men)(men)非論起(qi)風(feng)(feng)下雨，仍是(shi)嚴寒盛(sheng)暑都率領學(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)去完成身體(ti)磨煉使命(ming)。在這種艱辛(xin)的(de)(de)(de)(de)情(qing)形中教師的(de)(de)(de)(de)影(ying)響是(shi)最年(nian)(nian)夜的(de)(de)(de)(de)。盛(sheng)暑中，我(wo)們(men)(men)所站(zhan)的(de)(de)(de)(de)位置是(shi)面(mian)臨太陽;冬風(feng)(feng)中我(wo)們(men)(men)所站(zhan)的(de)(de)(de)(de)位置是(shi)面(mian)臨風(feng)(feng)口……這種無形的(de)(de)(de)(de)教育(yu)體(ti)例，化(hua)為(wei)濃(nong)濃(nong)的(de)(de)(de)(de)師生(sheng)(sheng)(sheng)激情(qing)和對夸(kua)姣(jiao)事(shi)(shi)物的(de)(de)(de)(de)判(pan)定，使學(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)在潛移(yi)默化(hua)中受到教育(yu)，從而提(ti)高(gao)學(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)對夸(kua)姣(jiao)事(shi)(shi)物的(de)(de)(de)(de)追(zhui)求(qiu)。

4、用祖國(guo)的(de)呼叫去鼓舞學生

青(qing)少年(nian)都有神馳夸姣未來(lai)的(de)愿望(wang)，都有為(wei)祖國進獻自己青(qing)春的(de)使(shi)命感(gan)，都想有健(jian)康的(de)體(ti)魄和精采體(ti)育(yu)手藝(yi)。在道德理想與(yu)專業進修中，輔佐學生(sheng)樹立只懷孕體(ti)好(hao)，未來(lai)才能更好(hao)地為(wei)祖國工作的(de)思惟，在各類(lei)規章軌制的(de)約束下(xia)，使(shi)學生(sheng)磨煉身體(ti)成為(wei)自覺的(de)步(bu)履(lv)，并使(shi)這(zhe)種(zhong)自覺步(bu)履(lv)表此刻(ke)體(ti)育(yu)課的(de)進修和磨煉中。

四、我的思索。

在(zai)實(shi)習期間，我遇到(dao)了(le)困難，也對體育(yu)教(jiao)學進行(xing)了(le)一(yi)定的(de)思索：

1、教師對學生(sheng)的(de)(de)過高要求(qiu)(qiu)也(ye)是不利快樂體(ti)(ti)育的(de)(de)實(shi)施。教師在(zai)要求(qiu)(qiu)學生(sheng)完成動作或(huo)訓(xun)練時，有必要降低難度或(huo)要求(qiu)(qiu)，使身體(ti)(ti)素質(zhi)較差的(de)(de)學生(sheng)也(ye)能在(zai)運動中(zhong)體(ti)(ti)驗到成功，如我在(zai)單足跳(tiao)的(de)(de)練習中(zhong)，可(ke)允許(xu)學生(sheng)換(huan)一次腳，這樣就使學生(sheng)嘗(chang)到了成功的(de)(de)滋味，有了很大的(de)(de)成就感。對待(dai)學生(sheng)方面，既要求(qiu)(qiu)嚴格注(zhu)重素質(zhi)的(de)(de)培養(yang)，提高他(ta)們的(de)(de)自信(xin)心(xin)方面，還多給(gei)予鼓勵(li)和表揚(yang)，堅定他(ta)們克服困難決(jue)心(xin)，也(ye)培養(yang)他(ta)們吃苦耐勞，頑強(qiang)拼搏的(de)(de)體(ti)(ti)育精神。

篇8

一、加(jia)強學習，忠誠教育事業。

在(zai)(zai)實(shi)(shi)習(xi)期(qi)間，我(wo)系統的(de)了(le)解和(he)學(xue)(xue)(xue)習(xi)了(le)體育新課(ke)標。在(zai)(zai)課(ke)余時間，我(wo)閱讀教育書籍，學(xue)(xue)(xue)習(xi)教育戰線中(zhong)(zhong)先(xian)進(jin)人物(wu)的(de)事(shi)跡，時刻鞭(bian)策激勵自己。我(wo)熱愛教育事(shi)業，熱愛我(wo)的(de)學(xue)(xue)(xue)生(sheng)。在(zai)(zai)工作(zuo)中(zhong)(zhong)能(neng)夠求(qiu)真務實(shi)(shi)、開拓進(jin)取(qu)、大膽創(chuang)新、樂于奉獻，努力教好每一堂課(ke)，帶好每一次訓(xun)練，圓滿地完成本職工作(zuo)。我(wo)能(neng)夠師(shi)德規范(fan)嚴格要(yao)求(qiu)自己，以身作(zuo)則，時時處(chu)處(chu)做學(xue)(xue)(xue)生(sheng)表率，凡是要(yao)求(qiu)學(xue)(xue)(xue)生(sheng)做到的(de)，我(wo)自己首先(xian)做到。此外，我(wo)還能(neng)夠尊(zun)敬領(ling)導，團結(jie)同(tong)事(shi)，積極參加(jia)學(xue)(xue)(xue)校的(de)各種活動，遵(zun)守學(xue)(xue)(xue)校的(de)一切(qie)規章制(zhi)度。

二、深鉆教材(cai)，認真教學(xue)。

體(ti)(ti)育課教(jiao)、學(xue)(xue)、練(lian)三(san)者之(zhi)間的(de)統(tong)一。俗話說：施教(jiao)之(zhi)功(gong)，貴在引(yin)(yin)導。教(jiao)師的(de)教(jiao)學(xue)(xue)藝術在很大程度上就是他引(yin)(yin)導水平的(de)體(ti)(ti)現。只有教(jiao)師正確而巧妙的(de)引(yin)(yin)導，才(cai)能在學(xue)(xue)生的(de)學(xue)(xue)習中起到“引(yin)(yin)爆”作用，實現認知、情感、行為三(san)者的(de)統(tong)一，獲得教(jiao)學(xue)(xue)最(zui)佳效果。

傳統(tong)的(de)教(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)學(xue)(xue)(xue)組(zu)(zu)織和教(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)學(xue)(xue)(xue)程序是(shi)(shi)(shi)以教(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)師為(wei)中心的(de)教(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)學(xue)(xue)(xue)組(zu)(zu)織形式，以行(xing)政(zheng)教(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)學(xue)(xue)(xue)班(ban)為(wei)主的(de)組(zu)(zu)織形式、分項教(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)學(xue)(xue)(xue)的(de)組(zu)(zu)織形式等，還有一成(cheng)不變的(de)課堂教(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)學(xue)(xue)(xue)程序。既嚴重束縛(fu)了教(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)師的(de)手(shou)腳，也影(ying)響了學(xue)(xue)(xue)生(sheng)參與體育(yu)(yu)活動的(de)情緒(xu)和積(ji)極性(xing)。用(yong)比較坦(tan)誠(cheng)和理性(xing)的(de)思想來(lai)思考(kao)一下(xia)，當在教(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)室里久坐的(de)學(xue)(xue)(xue)生(sheng)來(lai)到操場上(shang)的(de)時候，他們(men)需求的(de)是(shi)(shi)(shi)什(shen)么(me)?不就是(shi)(shi)(shi)想舒散一下(xia)禁錮著的(de)筋骨，放松(song)一下(xia)繃緊(jin)的(de)大腦。有那位學(xue)(xue)(xue)生(sheng)想一來(lai)到操場就“立正、稍息”，面對(dui)(dui)體育(yu)(yu)教(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)師的(de)講解示范等，學(xue)(xue)(xue)生(sheng)能喜歡(huan)這(zhe)樣的(de)教(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)學(xue)(xue)(xue)法組(zu)(zu)織形式嗎?答案(an)是(shi)(shi)(shi)否定的(de)。根據(ju)《新課程標準》的(de)內容(rong)，結(jie)合學(xue)(xue)(xue)生(sheng)的(de)年齡特征，我在實習期(qi)間有針(zhen)對(dui)(dui)性(xing)的(de)教(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)學(xue)(xue)(xue)，充分調動學(xue)(xue)(xue)生(sheng)的(de)學(xue)(xue)(xue)習興趣，提(ti)高體育(yu)(yu)運(yun)動技能，培養(yang)學(xue)(xue)(xue)生(sheng)頑強拼搏的(de)意志品(pin)質(zhi)。

經(jing)由過程近一(yi)個月(yue)的(de)教(jiao)(jiao)學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)實(shi)習，所教(jiao)(jiao)學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)的(de)班(ban)級學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)生根(gen)基理(li)解(jie)和(he)把握了跨越(yue)式跳高。在(zai)(zai)教(jiao)(jiao)育教(jiao)(jiao)學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)中，運用(yong)前進(jin)前輩(bei)的(de)教(jiao)(jiao)育理(li)念和(he)科學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(教(jiao)(jiao)學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)案(an)例(li)，試(shi)卷(juan)，課(ke)件(jian)，教(jiao)(jiao)案(an))的(de)教(jiao)(jiao)學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)體例(li)，全力培育學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)生的(de)合(he)作和(he)競爭意識，選擇的(de)教(jiao)(jiao)學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)體例(li)能(neng)激(ji)發學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)生的(de)進(jin)修(xiu)(xiu)樂(le)趣和(he)促進(jin)學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)生的(de)思(si)維勾當，能(neng)注(zhu)重因材(cai)施(shi)教(jiao)(jiao)、因人(ren)(ren)施(shi)教(jiao)(jiao)，有用(yong)的(de)調(diao)動(dong)了學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)生進(jin)修(xiu)(xiu)的(de)自動(dong)性，使學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)生在(zai)(zai)課(ke)堂上慢慢養成(cheng)了當真進(jin)修(xiu)(xiu)的(de)精(jing)采習慣(guan)，讓每一(yi)位學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)生都能(neng)夠在(zai)(zai)“樂(le)”中練(lian)，在(zai)(zai)操練(lian)“樂(le)”，課(ke)堂空氣布滿活(huo)力，有用(yong)地提高了課(ke)堂教(jiao)(jiao)學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)質(zhi)量(liang)。我在(zai)(zai)高二年級學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)生查詢(xun)拜訪中，幾乎人(ren)(ren)人(ren)(ren)都能(neng)做(zuo)到從(cong)激(ji)情上、步履上自動(dong)介入(ru)教(jiao)(jiao)學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)勾當，做(zuo)到人(ren)(ren)人(ren)(ren)介入(ru)勾當，人(ren)(ren)人(ren)(ren)健康成(cheng)長。

三、實習體味

在體(ti)育(yu)(yu)教(jiao)學(xue)(xue)(xue)(xue)中，有意(yi)(yi)識地融入德(de)育(yu)(yu)教(jiao)育(yu)(yu)，不(bu)僅(jin)能磨煉學(xue)(xue)(xue)(xue)生的(de)意(yi)(yi)志，更(geng)主要的(de)是培(pei)育(yu)(yu)學(xue)(xue)(xue)(xue)生的(de)愛國主義和集體(ti)主義精神，培(pei)育(yu)(yu)學(xue)(xue)(xue)(xue)生從(cong)命(ming)組織(zhi)遵(zun)守(shou)紀(ji)律，老(lao)實(shi)、機(ji)智、積極進去的(de)心理道德(de)。經由過程(cheng)教(jiao)學(xue)(xue)(xue)(xue)實(shi)踐，為(wei)此，我(wo)(wo)在教(jiao)學(xue)(xue)(xue)(xue)，“跨越式跳高”首要從(cong)以下(xia)幾個方面(mian)進行(xing)試探的(de)，并受(shou)到了精采(cai)的(de)下(xia)場(chang)下(xia)面(mian)就環(huan)繞這個問題(ti)談談我(wo)(wo)自己的(de)一(yi)些陋劣的(de)觀點。

1、用尊貴的精神去塑造學生(sheng)

教(jiao)(jiao)師(shi)(shi)(shi)的言(yan)行(xing)直接影響和(he)(he)傳染著學生(sheng)。作為(wei)教(jiao)(jiao)師(shi)(shi)(shi)必需增(zeng)強自(zi)身涵養，提高自(zi)身素質(zhi)具備一(yi)種高昂向(xiang)上，積極(ji)進取的敬業精神(shen)，教(jiao)(jiao)師(shi)(shi)(shi)精采(cai)的言(yan)談舉止，會(hui)給學生(sheng)樹立一(yi)個好(hao)的形象，再加上教(jiao)(jiao)師(shi)(shi)(shi)規范(fan)的動作手勢，行(xing)走坐臥、外在儀表和(he)(he)豐碩內在，是學生(sheng)在潛移默(mo)化中受(shou)到陶冶，模擬中審(shen)閱(yue)自(zi)己，從(cong)而獲得周全教(jiao)(jiao)育(yu)。

2、用(yong)正確的(de)體例(li)去指導學生

體育(yu)教(jiao)(jiao)學(xue)中，教(jiao)(jiao)師最能影(ying)響(xiang)學(xue)生(sheng)的是簡明簡要(yao)的講解，正確無誤的示范和(he)行之有(you)用(yong)的教(jiao)(jiao)育(yu)，讓學(xue)生(sheng)對此內容發(fa)生(sheng)濃密的樂(le)趣。在操(cao)練中學(xue)生(sheng)，學(xue)生(sheng)不敢做(zuo)的動作，由(you)教(jiao)(jiao)師示范，學(xue)生(sheng)不會做(zuo)的動作，教(jiao)(jiao)師應手(shou)把手(shou)教(jiao)(jiao)。教(jiao)(jiao)師要(yao)用(yong)自己健康的體魄，精采的專業素質去(qu)影(ying)響(xiang)指導學(xue)生(sheng)熱愛體育(yu)行為。

例如我(wo)在(zai)跨(kua)(kua)越式(shi)跳高(gao)(gao)(gao)教(jiao)學(xue)時(shi)(shi)(shi)這(zhe)樣放置的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)，第(di)一個操(cao)練(lian)(lian)(lian)(lian)，用激(ji)勵的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)口(kou)號庖代傳統(tong)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)“一二一”口(kou)號，在(zai)跨(kua)(kua)越式(shi)跳高(gao)(gao)(gao)操(cao)練(lian)(lian)(lian)(lian)前熱身(shen)勾當中，我(wo)用激(ji)勵口(kou)號鼓舞(wu)激(ji)勵學(xue)生，我(wo)自(zi)傲，我(wo)成功、我(wo)介入、我(wo)孤高(gao)(gao)(gao)、我(wo)勇(yong)敢，操(cao)練(lian)(lian)(lian)(lian)跨(kua)(kua)越式(shi)跳高(gao)(gao)(gao)我(wo)能行!然后要(yao)肄業生自(zi)立(li)操(cao)練(lian)(lian)(lian)(lian)跨(kua)(kua)越式(shi)跳高(gao)(gao)(gao)過竿(gan)動(dong)作(zuo)(zuo)，幾回后經(jing)由過程體(ti)味去(qu)考慮。a若何才能保證操(cao)練(lian)(lian)(lian)(lian)時(shi)(shi)(shi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)平(ping)安(an)(an)?b操(cao)練(lian)(lian)(lian)(lian)跨(kua)(kua)越式(shi)跳高(gao)(gao)(gao)能使身(shen)體(ti)哪(na)些(xie)部(bu)位獲(huo)得磨(mo)煉(lian)(lian)?獲(huo)得的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)謎底是：對于平(ping)安(an)(an)，年夜部(bu)門學(xue)生回覆(fu)(fu)是按(an)跨(kua)(kua)越式(shi)跳高(gao)(gao)(gao)動(dong)作(zuo)(zuo)體(ti)例去(qu)做(zuo);對于磨(mo)煉(lian)(lian)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)益處有(you)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)學(xue)生回覆(fu)(fu)可(ke)(ke)以磨(mo)煉(lian)(lian)下(xia)肢的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)力(li)量，有(you)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)學(xue)生說可(ke)(ke)以磨(mo)煉(lian)(lian)自(zi)己的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)膽子(zi)，有(you)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)學(xue)生回覆(fu)(fu)好玩，有(you)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)學(xue)生回覆(fu)(fu)可(ke)(ke)以磨(mo)煉(lian)(lian)自(zi)己的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)身(shen)體(ti)，學(xue)生回覆(fu)(fu)幾乎(hu)包含了操(cao)練(lian)(lian)(lian)(lian)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)意義。教(jiao)師實時(shi)(shi)(shi)加以指導，經(jing)常操(cao)練(lian)(lian)(lian)(lian)可(ke)(ke)以使人下(xia)肢更(geng)(geng)有(you)力(li)，關節更(geng)(geng)矯捷，可(ke)(ke)以使人勇(yong)敢，但操(cao)練(lian)(lian)(lian)(lian)時(shi)(shi)(shi)注重平(ping)安(an)(an)，注重自(zi)我(wo)呵(he)護。

第二(er)個操練，我設計(ji)幾(ji)組(zu)分歧高度(du)的(de)跳(tiao)(tiao)高架(jia)，讓學(xue)(xue)(xue)生(sheng)自己選擇高度(du)操練，并提(ti)出(chu)問題：當(dang)別(bie)人(ren)跳(tiao)(tiao)不(bu)外去時你該怎(zen)么辦(ban)?年夜都(dou)學(xue)(xue)(xue)(教(jiao)學(xue)(xue)(xue)案(an)例(li)，試卷，課件，教(jiao)案(an))生(sheng)回覆我們要輔(fu)佐(zuo)他，教(jiao)師(shi)馬上(shang)提(ti)出(chu)呵護與輔(fu)佐(zuo)的(de)體例(li)，操練中發揚合(he)作精神。不(bu)管在哪組(zu)上(shang)操練，我老是用鼓舞激(ji)勵(li)(li)性的(de)說話(hua)對學(xue)(xue)(xue)生(sheng)進行鼓舞激(ji)勵(li)(li)和指導，尤其是對進修上(shang)有困然的(de)學(xue)(xue)(xue)生(sheng)，幾(ji)回操練后學(xue)(xue)(xue)生(sheng)逐漸向有難(nan)度(du)的(de)跳(tiao)(tiao)高架(jia)挨近。

3、用(yong)師生間精采激(ji)情去傳染學生

在體育(yu)教學(xue)(xue)中，向學(xue)(xue)生(sheng)進行(xing)思惟道德教育(yu)，關頭在于教師的(de)(de)(de)上(shang)行(xing)下(xia)效，而身教更勝于言(yan)傳，體育(yu)教師的(de)(de)(de)工作性質抉擇了(le)年夜(ye)部(bu)門時刻在室外，和(he)學(xue)(xue)生(sheng)的(de)(de)(de)直接接觸最多。我們非論起風(feng)下(xia)雨，仍是(shi)(shi)嚴寒盛暑都(dou)率(lv)領學(xue)(xue)生(sheng)去完成身體磨煉使(shi)命。在這種(zhong)艱(jian)辛的(de)(de)(de)情形中教師的(de)(de)(de)影響(xiang)是(shi)(shi)最年夜(ye)的(de)(de)(de)。盛暑中，我們所站的(de)(de)(de)位置是(shi)(shi)面臨(lin)太陽;冬風(feng)中我們所站的(de)(de)(de)位置是(shi)(shi)面臨(lin)風(feng)口(kou)……這種(zhong)無形的(de)(de)(de)教育(yu)體例(li)，化為濃濃的(de)(de)(de)師生(sheng)激情和(he)對夸姣事物的(de)(de)(de)判定，使(shi)學(xue)(xue)生(sheng)在潛移(yi)默化中受到教育(yu)，從而提高學(xue)(xue)生(sheng)對夸姣事物的(de)(de)(de)追求。

4、用祖(zu)國(guo)的呼(hu)叫去(qu)鼓舞學生(sheng)

2、每一堂(tang)課教(jiao)材合理安(an)排(pai)，使學生(sheng)得到全面的(de)身體鍛煉，發(fa)展學生(sheng)各方(fang)面的(de)素質。講(jiang)解動作要領(ling)和保護方(fang)法，突(tu)出(chu)重(zhong)點、難點，示(shi)范動作正確，每堂(tang)課分組練習，既有秩序，又有隊形(xing)。

3、上(shang)課(ke)期間，在注(zhu)重終結性(xing)(xing)評(ping)(ping)(ping)價的(de)同(tong)時也(ye)應注(zhu)重過(guo)程性(xing)(xing)評(ping)(ping)(ping)價，告訴學生(sheng)(sheng)期末體育(yu)成績(ji)=運動(dong)參(can)與+運動(dong)技(ji)能+上(shang)課(ke)行為+身(shen)心健(jian)康(kang)+社(she)會適應。讓學生(sheng)(sheng)真(zhen)正體驗(yan)到主(zhu)體地(di)位。同(tong)時，這種(zhong)評(ping)(ping)(ping)價方法(fa)對發展學生(sheng)(sheng)的(de)體能，增進健(jian)康(kang)，娛(yu)樂(le)(le)身(shen)心，調(diao)節情緒，減少壓力(li)，樂(le)(le)于接愛(ai)不同(tong)觀點(dian)，分(fen)享自己和(he)(he)他(ta)人(ren)的(de)快樂(le)(le)，會評(ping)(ping)(ping)價他(ta)人(ren)和(he)(he)自己所(suo)獲(huo)得(de)的(de)成功感，對進一(yi)步(bu)促進完善新課(ke)標的(de)評(ping)(ping)(ping)價方法(fa)起著積(ji)極(ji)的(de)意義。4、積(ji)極(ji)虛心請教有經驗(yan)的(de)領導(dao)和(he)(he)老師(shi)，使自己在理(li)論和(he)(he)實踐相結合，鉆研教學大綱，努(nu)力(li)地(di)培(pei)養體育(yu)尖(jian)子，輔導(dao)差(cha)生(sheng)(sheng)，提(ti)高學生(sheng)(sheng)整(zheng)體素質。

四、我的不足。

實習(xi)中我發(fa)現了自(zi)己的不足，需要改進：

1、對學生，對教材(cai)應該(gai)更加的(de)(de)細(xi)致：需要更鉆(zhan)研新的(de)(de)教材(cai)，處理教材(cai)應先分(fen)析各班學生特點，作到由易到難,由簡到繁。循序漸進。新舊難易程(cheng)度(du)和不同性質(zhi)的(de)(de)教材(cai)搭配(pei)好，備(bei)課之間的(de)(de)教材(cai)銜接好，每次課的(de)(de)教材(cai)注意多樣化，使學生的(de)(de)身(shen)體(ti)得到較全(quan)面(mian)的(de)(de)鍛煉(lian)。

2、培養自己(ji)應用所學的(de)(de)教育理論觀察分析教育問題的(de)(de)能(neng)力(li)和興趣(qu)。可能(neng)的(de)(de)話，進行教育調查，有利(li)于自己(ji)的(de)(de)教學。

3、自(zi)我要(yao)求應(ying)更高(gao)，每次課(ke)盡可能(neng)提早到達(da)上(shang)課(ke)地(di)點，布置好場地(di)、器(qi)材，特別(bie)注意檢查(cha)安全方面的措施，確保(bao)上(shang)課(ke)時(shi)學生的安全;同時(shi)，要(yao)提前(qian)做好自(zi)身(shen)的準(zhun)備工(gong)作。

4、每次課后應認真進(jin)行(xing)自(zi)我分析，虛心聽(ting)取其他教師的意(yi)見(jian)，及時在(zai)教案中(zhong)寫好課后小結(jie)。

總之(zhi)，從這兩個多月的(de)(de)體育教(jiao)學中，使(shi)我深深體會到，要(yao)當一(yi)名體育教(jiao)師并不難(nan)，但較出色上好每一(yi)堂課，完(wan)(wan)成每一(yi)項體育訓(xun)練(lian)，培養更多的(de)(de)體育優生就很艱難(nan)了。總而言之(zhi),教(jiao)育實(shi)習(xi)讓我更加堅(jian)定了獻身教(jiao)育事業的(de)(de)決心，我將繼續以認真(zhen)和高(gao)(gao)度(du)負(fu)責(ze)的(de)(de)態(tai)度(du)虛心學習(xi),不斷(duan)完(wan)(wan)善自己,不斷(duan)提高(gao)(gao)自身素質和能力水平,為成為一(yi)名光榮的(de)(de)人民教(jiao)師而努力奮斗。

青少年都有神馳夸姣未來的愿(yuan)望，都有為(wei)祖(zu)國進(jin)獻(xian)自己青春的使命感，都想有健康的體魄和精(jing)采體育手藝(yi)。在(zai)道德(de)理想與(yu)專業進(jin)修(xiu)中，輔佐學(xue)生樹立只懷(huai)孕(yun)體好，未來才能(neng)更好地(di)為(wei)祖(zu)國工作的思(si)惟(wei)，在(zai)各類規(gui)章軌制(zhi)的約束下(xia)，使學(xue)生磨煉身體成(cheng)為(wei)自覺的步履(lv)，并(bing)使這(zhe)種自覺步履(lv)表(biao)此刻體育課的進(jin)修(xiu)和磨煉中。

四、我的思索。

篇9

1、助(zhu)(zhu)跑(pao)技巧。跨越式(shi)跳(tiao)(tiao)高從擺動(dong)腿一側進(jin)行助(zhu)(zhu)跑(pao)。助(zhu)(zhu)跑(pao)路線基本上(shang)保持直線，助(zhu)(zhu)跑(pao)角(jiao)度(du)一般與橫桿(gan)成30-60度(du)。正式(shi)助(zhu)(zhu)跑(pao)之間應事先丈量(liang)好(hao)步(bu)(bu)點(dian)(dian)，起跳(tiao)(tiao)點(dian)(dian)與橫桿(gan)投影線距離(li)一般在60-80cm。助(zhu)(zhu)跑(pao)的(de)全程距離(li)一般是在10-15米，步(bu)(bu)數6-8步(bu)(bu)。最(zui)后(hou)幾步(bu)(bu)時速度(du)要加快，倒數第二(er)步(bu)(bu)為最(zui)長，重心最(zui)低。擺動(dong)腳落地時屈(qu)膝前(qian)移，蹬腳送(song)髖為起跳(tiao)(tiao)腳的(de)前(qian)伸(shen)放腳做好(hao)準備(bei)。最(zui)后(hou)一步(bu)(bu)稍(shao)小，使上(shang)體迅速前(qian)移向(xiang)前(qian)送(song)髖，為從水平速度(du)過渡到椎直速度(du)做好(hao)充分準備(bei)。

2、起(qi)(qi)跳(tiao)(tiao)(tiao)技巧。跨越式跳(tiao)(tiao)(tiao)高要用(yong)遠離橫桿的腿作為起(qi)(qi)跳(tiao)(tiao)(tiao)腳。到最(zui)后(hou)一步助(zhu)跑時，起(qi)(qi)跳(tiao)(tiao)(tiao)腿以大腿帶動小腿迅速向前伸(shen)出，用(yong)腳跟先著(zhu)地(di)并迅速過渡到全腳掌，接(jie)著(zhu)在擺動腿用(yong)力蹬伸(shen)和(he)助(zhu)跑水平速度的推動下，身體重心迅速前移，上體及時跟上，起(qi)(qi)跳(tiao)(tiao)(tiao)腿屈膝(xi)緩(huan)沖。

3、當(dang)身體(ti)重心移至起(qi)(qi)(qi)跳點的上方時，起(qi)(qi)(qi)跳腿迅速(su)蹬伸(shen)，髖、膝、踝三關節(jie)充分蹬直成一直線，擺(bai)動(dong)腿膝關節(jie)微屈，以(yi)大腿發力(li)帶(dai)動(dong)小腿積極有力(li)向(xiang)前(qian)(qian)上方擺(bai)起(qi)(qi)(qi)，兩(liang)臂積極配(pei)合擺(bai)動(dong)，起(qi)(qi)(qi)跳一側(ce)臂自然(ran)在側(ce)下方，另(ling)一側(ce)手臂隨(sui)擺(bai)動(dong)腿前(qian)(qian)擺(bai)，使身體(ti)向(xiang)上騰起(qi)(qi)(qi)。

4、過(guo)桿(gan)(gan)落(luo)地技巧。 起跳(tiao)騰空(kong)后，身(shen)體要保持(chi)向(xiang)上(shang)騰起姿勢，擺(bai)(bai)動腿(tui)(tui)(tui)積極上(shang)擺(bai)(bai)，當腳跟(gen)越過(guo)橫(heng)桿(gan)(gan)高(gao)度時，向(xiang)橫(heng)桿(gan)(gan)一方(fang)側擺(bai)(bai)，使擺(bai)(bai)動腿(tui)(tui)(tui)的腳、小腿(tui)(tui)(tui)、大(da)腿(tui)(tui)(tui)依次過(guo)桿(gan)(gan)。而起跳(tiao)腿(tui)(tui)(tui)也要積極向(xiang)上(shang)抬起，膝蓋(gai)靠近(jin)胸部，小腿(tui)(tui)(tui)自然上(shang)擺(bai)(bai)與(yu)橫(heng)桿(gan)(gan)平(ping)行(xing)。接著上(shang)體抬起，擺(bai)(bai)動腿(tui)(tui)(tui)同(tong)側臂隨擺(bai)(bai)動腿(tui)(tui)(tui)內轉下壓帶動身(shen)體沿縱軸向(xiang)內旋轉，使上(shang)體和臀部能(neng)順利過(guo)桿(gan)(gan)，起跳(tiao)腿(tui)(tui)(tui)隨著擺(bai)(bai)動腿(tui)(tui)(tui)的下壓而抬高(gao)并繞過(guo)橫(heng)桿(gan)(gan)，過(guo)桿(gan)(gan)后用擺(bai)(bai)動腿(tui)(tui)(tui)領先落(luo)地。

（來源：文章屋網 ）

篇10

一、主要特色與(yu)優點

（一）關注(zhu)學生運動興趣(qu)，有效調(diao)動學生學習的主體性

教(jiao)(jiao)師根(gen)據(ju)教(jiao)(jiao)學目(mu)標與內(nei)容(rong)，特別(bie)注重(zhong)將運(yun)動(dong)技能的(de)學練(lian)與運(yun)動(dong)興趣的(de)培養(yang)有機結合起來，充分地將體(ti)育游戲融合到體(ti)育教(jiao)(jiao)學中，學生(sheng)的(de)學習(xi)興趣明顯提高，有效調動(dong)了(le)學生(sheng)學習(xi)的(de)主體(ti)性。如在熱身練(lian)習(xi)中，利用(yong)(yong)(yong)已(yi)布置(zhi)好的(de)場地，引導學生(sheng)用(yong)(yong)(yong)自(zi)己(ji)擅長的(de)方法(fa)(fa)過障礙，讓學生(sheng)初步體(ti)驗(yan)跨越的(de)方法(fa)(fa)；教(jiao)(jiao)師從“長蟲跳(tiao)(tiao)圈(quan)”的(de)游戲開(kai)始，過渡到單腳跳(tiao)(tiao)，用(yong)(yong)(yong)卷褲腳的(de)方法(fa)(fa)使(shi)學生(sheng)熟悉(xi)并掌握哪個是(shi)起跳(tiao)(tiao)腿(tui)和擺(bai)動(dong)腿(tui)。結束部分，用(yong)(yong)(yong)“開(kai)火(huo)車(che)”“do re mi fa so la xi”等小游戲積極(ji)引導學生(sheng)放松身心。

（二）教(jiao)法、學法多樣

教(jiao)(jiao)師(shi)能根據教(jiao)(jiao)學(xue)(xue)(xue)的(de)(de)實際需要(yao)，有(you)目的(de)(de)地(di)選擇與(yu)運(yun)(yun)用啟(qi)發(fa)誘導(dao)法(fa)(fa)、情境教(jiao)(jiao)學(xue)(xue)(xue)法(fa)(fa)、講解(jie)示范(fan)法(fa)(fa)、完整(zheng)分(fen)(fen)解(jie)法(fa)(fa)、游(you)(you)戲競(jing)賽(sai)法(fa)(fa)等教(jiao)(jiao)學(xue)(xue)(xue)方(fang)(fang)法(fa)(fa)，使得(de)運(yun)(yun)動(dong)技術(shu)的(de)(de)學(xue)(xue)(xue)習(xi)(xi)不(bu)再是枯(ku)燥無味的(de)(de)重復練習(xi)(xi)。例(li)如，某教(jiao)(jiao)師(shi)在(zai)教(jiao)(jiao)學(xue)(xue)(xue)中，從(cong)介紹世界跳(tiao)(tiao)高(gao)明(ming)星入手(shou)，激(ji)(ji)發(fa)了學(xue)(xue)(xue)生學(xue)(xue)(xue)習(xi)(xi)的(de)(de)欲望。此(ci)后，教(jiao)(jiao)師(shi)通過(guo)(guo)自己示范(fan)，跳(tiao)(tiao)過(guo)(guo)較高(gao)的(de)(de)障礙物，引起學(xue)(xue)(xue)生的(de)(de)一(yi)片(pian)驚嘆，激(ji)(ji)發(fa)起學(xue)(xue)(xue)生強烈的(de)(de)模(mo)仿(fang)欲望。接(jie)(jie)著(zhu)，該教(jiao)(jiao)師(shi)趁熱打鐵(tie)，引導(dao)學(xue)(xue)(xue)生練習(xi)(xi)原地(di)擺腿(tui)動(dong)作，并(bing)且很幽(you)默地(di)說：“讓(rang)(rang)我們來(lai)，拍拍它(ta)，打個(ge)招呼(hu)。”擬人(ren)化的(de)(de)做法(fa)(fa)，讓(rang)(rang)學(xue)(xue)(xue)生感覺很有(you)趣。隨即(ji)，教(jiao)(jiao)師(shi)讓(rang)(rang)學(xue)(xue)(xue)生把(ba)右腿(tui)的(de)(de)褲腳(jiao)卷起來(lai)，以(yi)便分(fen)(fen)清(qing)起跳(tiao)(tiao)腿(tui)和擺動(dong)腿(tui)，這(zhe)個(ge)方(fang)(fang)法(fa)(fa)雖(sui)然簡(jian)單，但非常有(you)效，要(yao)比(bi)單純的(de)(de)講解(jie)更為直觀。接(jie)(jie)著(zhu)，教(jiao)(jiao)師(shi)指導(dao)學(xue)(xue)(xue)生學(xue)(xue)(xue)習(xi)(xi)“上(shang)一(yi)步(bu)起跳(tiao)(tiao)”練習(xi)(xi)，并(bing)通過(guo)(guo)與(yu)教(jiao)(jiao)師(shi)比(bi)跳(tiao)(tiao)高(gao)的(de)(de)方(fang)(fang)法(fa)(fa)來(lai)誘導(dao)學(xue)(xue)(xue)生參與(yu)學(xue)(xue)(xue)習(xi)(xi)。“上(shang)一(yi)步(bu)跳(tiao)(tiao)”學(xue)(xue)(xue)會以(yi)后，接(jie)(jie)著(zhu)就(jiu)學(xue)(xue)(xue)習(xi)(xi)“上(shang)三(san)步(bu)跳(tiao)(tiao)”，從(cong)集中學(xue)(xue)(xue)習(xi)(xi)“走(zou)三(san)步(bu)起跳(tiao)(tiao)”開始，再分(fen)(fen)組到練習(xi)(xi)場(chang)地(di)練習(xi)(xi)，讓(rang)(rang)學(xue)(xue)(xue)生逐步(bu)掌握“上(shang)三(san)步(bu)跳(tiao)(tiao)”的(de)(de)動(dong)作。整(zheng)體來(lai)說，所(suo)有(you)課都(dou)是在(zai)重視運(yun)(yun)動(dong)技能教(jiao)(jiao)學(xue)(xue)(xue)的(de)(de)基(ji)礎上(shang)，運(yun)(yun)用了集中學(xue)(xue)(xue)習(xi)(xi)、分(fen)(fen)組學(xue)(xue)(xue)習(xi)(xi)、個(ge)別(bie)展示、游(you)(you)戲競(jing)賽(sai)等有(you)效方(fang)(fang)法(fa)(fa)，使得(de)運(yun)(yun)動(dong)技術(shu)教(jiao)(jiao)學(xue)(xue)(xue)變得(de)生動(dong)有(you)趣。

（三）師生互動積極，課堂氣氛(fen)活躍

在課堂(tang)上(shang)，教(jiao)師(shi)(shi)與(yu)學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)積極交(jiao)流，相(xiang)(xiang)互(hu)啟發(fa)(fa)、相(xiang)(xiang)互(hu)溝通，一起(qi)(qi)參與(yu)活動，在活動中師(shi)(shi)生(sheng)(sheng)之間(jian)交(jiao)流彼此(ci)的情感、體驗與(yu)觀念，使(shi)課堂(tang)成(cheng)為(wei)師(shi)(shi)生(sheng)(sheng)共同發(fa)(fa)展的舞臺。如(ru)師(shi)(shi)生(sheng)(sheng)之間(jian)的一問一答；教(jiao)師(shi)(shi)與(yu)學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)一起(qi)(qi)騎“羊角球”，一起(qi)(qi)參與(yu)“跨越(yue)式跳高”的學(xue)(xue)習(xi)；一起(qi)(qi)參與(yu)游戲，一起(qi)(qi)參與(yu)評(ping)議。教(jiao)師(shi)(shi)教(jiao)得用(yong)心，學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)學(xue)(xue)得有勁(jing)，師(shi)(shi)生(sheng)(sheng)關系和(he)諧，課堂(tang)氣氛(fen)活躍。

（四）一物多(duo)用，場地器(qi)材布置(zhi)有亮點

好(hao)幾(ji)節課(ke)的展示教(jiao)(jiao)師都是以一種器材(cai)貫穿整個(ge)課(ke)堂教(jiao)(jiao)學，選擇了有(you)助于實(shi)現學習目(mu)標、學生感興(xing)趣的練習作為學習內(nei)容，讓(rang)學生了解(jie)一物多用(yong)(yong)(yong)，一物巧用(yong)(yong)(yong)的方法，充分發揮了教(jiao)(jiao)學器材(cai)的作用(yong)(yong)(yong)，節約(yue)了時間，體現了教(jiao)(jiao)師的獨具匠心。比如體操棒(bang)(bang)，有(you)教(jiao)(jiao)師在準備活動時就(jiu)利用(yong)(yong)(yong)了它來做棍(gun)棒(bang)(bang)操；接著還(huan)利用(yong)(yong)(yong)它進行依次過桿的練習；此外(wai)，還(huan)利用(yong)(yong)(yong)體操棒(bang)(bang)組織(zhi)“開火車”游戲。

教(jiao)師們在場地設計(ji)上也動(dong)了腦筋。有(you)的教(jiao)師設計(ji)了能同時(shi)(shi)讓(rang)8個(ge)小組進行練習(xi)的場地(圖(tu)一(yi))，做游(you)戲“合作抱團”時(shi)(shi)只要(yao)把中間(jian)的竹(zhu)竿拿掉(diao)即可(ke)（起點處的墊子可(ke)提(ti)前放好(hao)）（圖(tu)二(er)）。此外，還有(you)教(jiao)師設計(ji)了一(yi)個(ge)大圓，將準備活動(dong)、“跨(kua)越式跳高”練習(xi)、游(you)戲“趕羊接力(li)”全(quan)放在圓中進行，避免了隊(dui)伍的無效調(diao)動(dong)，節省了時(shi)(shi)間(jian)（圖(tu)三、圖(tu)四）。

（每塊場地都有一塊體(ti)操墊）

二、不足與建議

（一）不足

1.對教學(xue)目(mu)標認(ren)識不夠深刻

本(ben)次上課的(de)(de)(de)教(jiao)(jiao)(jiao)師(shi)(shi)年齡大(da)多在30歲(sui)以(yi)(yi)下，有的(de)(de)(de)才剛參加工作(zuo)不(bu)久，對體育(yu)課堂教(jiao)(jiao)(jiao)學(xue)(xue)(xue)(xue)目(mu)(mu)標(biao)(biao)(biao)(biao)的(de)(de)(de)認識還不(bu)夠(gou)深刻。教(jiao)(jiao)(jiao)學(xue)(xue)(xue)(xue)目(mu)(mu)標(biao)(biao)(biao)(biao)是(shi)一(yi)節(jie)課的(de)(de)(de)基本(ben)出(chu)發點(dian)和(he)歸宿，設(she)(she)計一(yi)個(ge)好的(de)(de)(de)教(jiao)(jiao)(jiao)學(xue)(xue)(xue)(xue)目(mu)(mu)標(biao)(biao)(biao)(biao)，就(jiu)等(deng)于(yu)成功了一(yi)半(ban)。從(cong)本(ben)次上課教(jiao)(jiao)(jiao)師(shi)(shi)的(de)(de)(de)教(jiao)(jiao)(jiao)案中不(bu)難看出(chu)，部分(fen)青年教(jiao)(jiao)(jiao)師(shi)(shi)制定的(de)(de)(de)教(jiao)(jiao)(jiao)學(xue)(xue)(xue)(xue)目(mu)(mu)標(biao)(biao)(biao)(biao)比(bi)較(jiao)模糊，缺(que)乏合理性和(he)具體化。例如，其中一(yi)位教(jiao)(jiao)(jiao)師(shi)(shi)寫(xie)的(de)(de)(de)教(jiao)(jiao)(jiao)學(xue)(xue)(xue)(xue)目(mu)(mu)標(biao)(biao)(biao)(biao)有以(yi)(yi)下幾點(dian)。（1）認知目(mu)(mu)標(biao)(biao)(biao)(biao)：知道助(zhu)跑單(dan)腳(jiao)(jiao)起(qi)跳(tiao)，依(yi)(yi)次擺腿(tui)過(guo)桿。（2）技能目(mu)(mu)標(biao)(biao)(biao)(biao)：學(xue)(xue)(xue)(xue)會3-5步(bu)(bu)助(zhu)跑，單(dan)腳(jiao)(jiao)用(yong)力(li)蹬(deng)地起(qi)跳(tiao)和(he)依(yi)(yi)次擺腿(tui)的(de)(de)(de)動(dong)(dong)作(zuo)。（3）情感目(mu)(mu)標(biao)(biao)(biao)(biao)：享受體育(yu)活動(dong)(dong)的(de)(de)(de)快樂，逐步(bu)(bu)形成團結(jie)協(xie)作(zuo)和(he)遵守規則的(de)(de)(de)優(you)良品質。本(ben)節(jie)課的(de)(de)(de)技能目(mu)(mu)標(biao)(biao)(biao)(biao)有兩(liang)個(ge)，一(yi)個(ge)是(shi)學(xue)(xue)(xue)(xue)會3-5步(bu)(bu)助(zhu)跑，單(dan)腳(jiao)(jiao)用(yong)力(li)蹬(deng)地起(qi)跳(tiao)；另一(yi)個(ge)是(shi)依(yi)(yi)次擺腿(tui)的(de)(de)(de)動(dong)(dong)作(zuo)。一(yi)節(jie)課要解決兩(liang)個(ge)問題，學(xue)(xue)(xue)(xue)生(sheng)是(shi)否能順(shun)利地掌握這(zhe)兩(liang)個(ge)技術動(dong)(dong)作(zuo)呢(ni)？從(cong)課堂的(de)(de)(de)實(shi)際(ji)效果看，50%的(de)(de)(de)學(xue)(xue)(xue)(xue)生(sheng)都沒有掌握兩(liang)腿(tui)依(yi)(yi)次過(guo)桿的(de)(de)(de)動(dong)(dong)作(zuo)。還有教(jiao)(jiao)(jiao)師(shi)(shi)是(shi)這(zhe)樣設(she)(she)計教(jiao)(jiao)(jiao)學(xue)(xue)(xue)(xue)目(mu)(mu)標(biao)(biao)(biao)(biao)的(de)(de)(de)：（1）模仿“跨越式(shi)跳(tiao)高”的(de)(de)(de)動(dong)(dong)作(zuo)。（2）能果斷、勇敢地進行練習，在教(jiao)(jiao)(jiao)師(shi)(shi)的(de)(de)(de)鼓勵下，試(shi)做所學(xue)(xue)(xue)(xue)的(de)(de)(de)動(dong)(dong)作(zuo)。該(gai)教(jiao)(jiao)(jiao)師(shi)(shi)寫(xie)的(de)(de)(de)教(jiao)(jiao)(jiao)學(xue)(xue)(xue)(xue)目(mu)(mu)標(biao)(biao)(biao)(biao)就(jiu)是(shi)讓學(xue)(xue)(xue)(xue)生(sheng)模仿“跨越式(shi)跳(tiao)高”，至(zhi)于(yu)掌握什么、學(xue)(xue)(xue)(xue)會什么并沒有交代，比(bi)較(jiao)模糊。

2.技能(neng)教(jiao)學(xue)有(you)欠缺

“跨越式跳高”的(de)(de)(de)(de)技(ji)(ji)術(shu)(shu)動(dong)作(zuo)要(yao)領可以概括為：“單(dan)腳起跳向(xiang)上頂，兩(liang)腿(tui)依(yi)次過(guo)竿去。空中內轉把身移(yi)，輕巧落地要(yao)站穩。”作(zuo)為一節課(ke)(ke)來(lai)講，需(xu)要(yao)教師(shi)重點選(xuan)擇(ze)其中某一技(ji)(ji)術(shu)(shu)環節進行教學(xue)。此次比賽，大多(duo)數教師(shi)都選(xuan)擇(ze)了(le)“兩(liang)腿(tui)依(yi)次過(guo)桿(gan)”這個(ge)技(ji)(ji)術(shu)(shu)環節作(zuo)為主要(yao)的(de)(de)(de)(de)學(xue)習(xi)內容。但在教學(xue)中，部分教師(shi)對(dui)這個(ge)技(ji)(ji)術(shu)(shu)動(dong)作(zuo)要(yao)領強(qiang)調得還不夠，許多(duo)學(xue)生過(guo)桿(gan)的(de)(de)(de)(de)時(shi)候(hou)，腿(tui)不是依(yi)次過(guo)桿(gan)。教師(shi)片(pian)面追求練習(xi)的(de)(de)(de)(de)密(mi)度，而對(dui)練習(xi)的(de)(de)(de)(de)質量要(yao)求不高，從而對(dui)學(xue)生的(de)(de)(de)(de)錯誤動(dong)作(zuo)不能(neng)及時(shi)糾(jiu)正，導(dao)致課(ke)(ke)堂效率不高。

3.教學基(ji)本功亟待加強

本次比賽，在(zai)體操隊(dui)列隊(dui)形方面(mian)，除個(ge)別教(jiao)師(shi)隊(dui)伍(wu)調動較順利(li)之(zhi)外，不(bu)(bu)少教(jiao)師(shi)隊(dui)伍(wu)調動都比較生(sheng)(sheng)硬，教(jiao)學(xue)基本功亟待(dai)加(jia)強。比如(ru)，教(jiao)師(shi)設計(ji)了(le)(le)能同時讓(rang)8個(ge)小(xiao)組進行(xing)練習(xi)的(de)場地(di)，但如(ru)何將這8個(ge)小(xiao)組順利(li)帶(dai)進場地(di)呢？該位教(jiao)師(shi)已經提前(qian)做了(le)(le)準(zhun)備工作，她(ta)(ta)在(zai)布置(zhi)的(de)場地(di)上編(bian)了(le)(le)號(hao)(hao)碼(ma)，但在(zai)利(li)用口(kou)令(ling)引(yin)領學(xue)生(sheng)(sheng)進入(ru)場地(di)時，教(jiao)師(shi)卻不(bu)(bu)知(zhi)道怎么辦了(le)(le)。其(qi)實，他完全可以利(li)用口(kou)令(ling)“左轉(zhuan)彎齊步(bu)走”或“右轉(zhuan)彎齊步(bu)走”引(yin)導學(xue)生(sheng)(sheng)按編(bian)號(hao)(hao)進入(ru)場地(di)，而不(bu)(bu)是由她(ta)(ta)自己一隊(dui)隊(dui)的(de)帶(dai)進去。

（二）建議

1.注重教學目(mu)標的合理(li)性(xing)和具體化

（1）合(he)理性(xing)就是(shi)(shi)指(zhi)教(jiao)學(xue)(xue)(xue)目標(biao)的(de)(de)(de)設定(ding)要(yao)(yao)符(fu)合(he)學(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)的(de)(de)(de)實際(ji)水(shui)平(ping)，應充分考慮(lv)學(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)的(de)(de)(de)個體差異性(xing)，還要(yao)(yao)考慮(lv)學(xue)(xue)(xue)校(xiao)的(de)(de)(de)場(chang)地(di)、器(qi)材(cai)(cai)等教(jiao)學(xue)(xue)(xue)設備的(de)(de)(de)條件。說到底，就是(shi)(shi)在有(you)限的(de)(de)(de)課(ke)(ke)堂(tang)時(shi)間里(li)，課(ke)(ke)堂(tang)教(jiao)學(xue)(xue)(xue)目標(biao)的(de)(de)(de)設定(ding)不(bu)宜(yi)過(guo)(guo)多、過(guo)(guo)雜，特別是(shi)(shi)在設計(ji)較高級的(de)(de)(de)認(ren)知和情感領域的(de)(de)(de)教(jiao)學(xue)(xue)(xue)目標(biao)時(shi)，更應注意這點要(yao)(yao)求(qiu)。本(ben)(ben)次賽(sai)課(ke)(ke)，有(you)一(yi)位教(jiao)師(shi)設計(ji)的(de)(de)(de)教(jiao)學(xue)(xue)(xue)目標(biao)中(zhong)有(you)一(yi)條是(shi)(shi)：學(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)基本(ben)(ben)能掌(zhang)握(wo)助(zhu)跑、起跳和擺腿動作的(de)(de)(de)結合(he)。他本(ben)(ben)節(jie)課(ke)(ke)教(jiao)學(xue)(xue)(xue)的(de)(de)(de)重(zhong)點是(shi)(shi)“上(shang)一(yi)步跳”“上(shang)三步跳”，從課(ke)(ke)的(de)(de)(de)導入到主教(jiao)材(cai)(cai)的(de)(de)(de)教(jiao)學(xue)(xue)(xue)完成(cheng)得都不(bu)錯(cuo)，學(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)學(xue)(xue)(xue)得非常投(tou)入，教(jiao)學(xue)(xue)(xue)效果(guo)也很好(hao)(hao)。主教(jiao)材(cai)(cai)完成(cheng)得差不(bu)多了(le)(le)(le)，該(gai)(gai)教(jiao)師(shi)要(yao)(yao)求(qiu)學(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)“上(shang)三步跳過(guo)(guo)桿(gan)”，由于(yu)之前學(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)還沒有(you)學(xue)(xue)(xue)“過(guo)(guo)桿(gan)”的(de)(de)(de)動作，教(jiao)師(shi)可能也不(bu)知道這點，結果(guo)學(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)跳得一(yi)塌糊涂(tu)，本(ben)(ben)來很好(hao)(hao)的(de)(de)(de)一(yi)節(jie)課(ke)(ke)就給(gei)這個“過(guo)(guo)桿(gan)”打亂了(le)(le)(le)。這就是(shi)(shi)合(he)理性(xing)的(de)(de)(de)問(wen)題，該(gai)(gai)教(jiao)師(shi)課(ke)(ke)前沒有(you)對學(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)的(de)(de)(de)實際(ji)水(shui)平(ping)進行了(le)(le)(le)解，結果(guo)就出現了(le)(le)(le)課(ke)(ke)中(zhong)學(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)不(bu)會“過(guo)(guo)桿(gan)”的(de)(de)(de)情況，從而影響了(le)(le)(le)課(ke)(ke)堂(tang)效果(guo)。

（2）具體化(hua)就(jiu)是(shi)(shi)(shi)(shi)指設定的(de)(de)(de)(de)(de)每個(ge)目(mu)(mu)標(biao)(biao)(biao)都應(ying)是(shi)(shi)(shi)(shi)一項具體的(de)(de)(de)(de)(de)、明確的(de)(de)(de)(de)(de)學(xue)(xue)習(xi)結果(guo)(guo)，因(yin)(yin)為(wei)越是(shi)(shi)(shi)(shi)具體的(de)(de)(de)(de)(de)東西就(jiu)越有利(li)于評價。美國(guo)體育(yu)教(jiao)學(xue)(xue)論專(zhuan)家西登拓撲提(ti)出：學(xue)(xue)習(xi)指導目(mu)(mu)標(biao)(biao)(biao)就(jiu)是(shi)(shi)(shi)(shi)要把(ba)(ba)“達成(cheng)什(shen)么樣(yang)(yang)的(de)(de)(de)(de)(de)課(ke)題(ti)”“在什(shen)么條件(jian)下達成(cheng)這(zhe)(zhe)(zhe)個(ge)課(ke)題(ti)”“用(yong)什(shen)么標(biao)(biao)(biao)準來(lai)評價”這(zhe)(zhe)(zhe)三個(ge)內(nei)容制定清楚，簡(jian)單地說，體育(yu)教(jiao)學(xue)(xue)目(mu)(mu)標(biao)(biao)(biao)應(ying)包括課(ke)題(ti)、條件(jian)和標(biao)(biao)(biao)準三個(ge)因(yin)(yin)素。例如(ru)，我(wo)(wo)(wo)們在設計“雙手胸(xiong)前(qian)投(tou)(tou)籃(lan)”的(de)(de)(de)(de)(de)教(jiao)學(xue)(xue)目(mu)(mu)標(biao)(biao)(biao)時，如(ru)果(guo)(guo)我(wo)(wo)(wo)們只寫“學(xue)(xue)習(xi)雙手胸(xiong)前(qian)投(tou)(tou)籃(lan)，提(ti)高學(xue)(xue)生投(tou)(tou)籃(lan)的(de)(de)(de)(de)(de)準確性，發展學(xue)(xue)生的(de)(de)(de)(de)(de)籃(lan)球(qiu)技能(neng)，培(pei)養學(xue)(xue)生對籃(lan)球(qiu)運動的(de)(de)(de)(de)(de)興趣(qu)”，我(wo)(wo)(wo)想這(zhe)(zhe)(zhe)樣(yang)(yang)是(shi)(shi)(shi)(shi)不(bu)夠(gou)的(de)(de)(de)(de)(de)，因(yin)(yin)為(wei)我(wo)(wo)(wo)們無(wu)法用(yong)它來(lai)檢驗這(zhe)(zhe)(zhe)個(ge)目(mu)(mu)標(biao)(biao)(biao)是(shi)(shi)(shi)(shi)否得以實現，或者(zhe)說，這(zhe)(zhe)(zhe)是(shi)(shi)(shi)(shi)個(ge)管(guan)教(jiao)不(bu)管(guan)會的(de)(de)(de)(de)(de)目(mu)(mu)標(biao)(biao)(biao)，因(yin)(yin)此這(zhe)(zhe)(zhe)樣(yang)(yang)寫是(shi)(shi)(shi)(shi)不(bu)利(li)于教(jiao)學(xue)(xue)評價的(de)(de)(de)(de)(de)。反之(zhi)，如(ru)果(guo)(guo)把(ba)(ba)教(jiao)學(xue)(xue)目(mu)(mu)標(biao)(biao)(biao)設定成(cheng)“通過對雙手胸(xiong)前(qian)投(tou)(tou)籃(lan)的(de)(de)(de)(de)(de)學(xue)(xue)習(xi)，提(ti)高學(xue)(xue)生投(tou)(tou)籃(lan)的(de)(de)(de)(de)(de)準確率，能(neng)使3/4的(de)(de)(de)(de)(de)學(xue)(xue)生把(ba)(ba)球(qiu)投(tou)(tou)到3米(mi)外墻上，3米(mi)高處，直徑60厘米(mi)的(de)(de)(de)(de)(de)圓(yuan)圈里”，我(wo)(wo)(wo)想這(zhe)(zhe)(zhe)樣(yang)(yang)具體的(de)(de)(de)(de)(de)、行為(wei)化(hua)的(de)(de)(de)(de)(de)教(jiao)學(xue)(xue)目(mu)(mu)標(biao)(biao)(biao)看(kan)起來(lai)就(jiu)非常清晰，也易于教(jiao)師和同行判斷教(jiao)學(xue)(xue)活動的(de)(de)(de)(de)(de)成(cheng)效(xiao)，從而有效(xiao)的(de)(de)(de)(de)(de)保證教(jiao)學(xue)(xue)目(mu)(mu)標(biao)(biao)(biao)的(de)(de)(de)(de)(de)實現。

2.技能教學(xue)(xue)要處理好(hao)教、學(xue)(xue)、練的關系

在技術教(jiao)學(xue)(xue)(xue)時，要精講多(duo)練(lian)，突(tu)出重(zhong)點(dian)，分(fen)散難點(dian)。教(jiao)師在講解示范時不要長篇大論，抓住動(dong)作(zuo)要領(ling)即(ji)可，如果(guo)能以順(shun)口(kou)溜(liu)的(de)形(xing)式將動(dong)作(zuo)要領(ling)口(kou)訣化，讓學(xue)(xue)(xue)生易記、易背、易理解就更(geng)好。此外，要保(bao)證(zheng)(zheng)學(xue)(xue)(xue)生有足夠的(de)時間(jian)練(lian)習(xi)，對學(xue)(xue)(xue)生動(dong)作(zuo)的(de)規格和(he)質量(liang)嚴格要求，教(jiao)師要特別注意給(gei)小組合作(zuo)學(xue)(xue)(xue)習(xi)的(de)學(xue)(xue)(xue)生恰當(dang)的(de)提示和(he)引導，以利于(yu)掌握重(zhong)點(dian)，突(tu)破難點(dian)，提高教(jiao)學(xue)(xue)(xue)效果(guo)。本次(ci)比賽，動(dong)作(zuo)技能教(jiao)學(xue)(xue)(xue)解決得(de)較好的(de)選手，在分(fen)組練(lian)習(xi)中總能不斷地提示動(dong)作(zuo)的(de)要領(ling)，并且發現問題，立刻予以糾正(zheng)，保(bao)證(zheng)(zheng)了技術動(dong)作(zuo)的(de)正(zheng)確性，而且合理分(fen)組也保(bao)證(zheng)(zheng)了練(lian)習(xi)的(de)時間(jian)和(he)空間(jian)，使教(jiao)、學(xue)(xue)(xue)、練(lian)得(de)到了很好的(de)配合。

3.加強學習與(yu)培訓，不斷提升教師自身的素質

（1）青年(nian)教(jiao)師應(ying)自我加壓(ya)，積極(ji)配合，主動參與學習，虛心向同行請教(jiao)，相互提高。

（2）教(jiao)(jiao)育(yu)(yu)主管部門應加大(da)(da)體(ti)(ti)育(yu)(yu)教(jiao)(jiao)師培(pei)訓的(de)力度。大(da)(da)力開展(zhan)以(yi)(yi)教(jiao)(jiao)學(xue)基本功為主的(de)比賽，為青(qing)年(nian)體(ti)(ti)育(yu)(yu)教(jiao)(jiao)師搭(da)建展(zhan)示的(de)平臺。此外，可以(yi)(yi)對全(quan)體(ti)(ti)體(ti)(ti)育(yu)(yu)教(jiao)(jiao)師實施技能考(kao)核證書(shu)制，并記入繼續(xu)教(jiao)(jiao)育(yu)(yu)學(xue)時，把培(pei)訓作(zuo)為晉升高一級職稱的(de)必(bi)備條(tiao)件之一，以(yi)(yi)此促進體(ti)(ti)育(yu)(yu)教(jiao)(jiao)師素質的(de)不斷(duan)提升。